Wieder da.. :)

Hallo..
ich würde mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte. Ich bin 21, verheiratet, habe 2 Kinder usw.. Aber ich bin psychisch am Ende. Das geht seit Jahren so mit mir. Das letzte Mal als ich hier angemeldet war, war ich 14. Ich weiß nicht, was mit mir nicht stimmt. Als Jugendliche wurde ich zwar zu mehreren Therapeuten gebracht, aber ich konnte keinem von denen genug vertrauen um von mir zu erzählen.

Ich weiß nicht genau was ich habe. Entweder ich bin von einer Sache wie besessen und arbeite durchgehend dran, oder die sache interessiert mich überhaupt nicht. Auch beim essen. Entweder ich esse viel zu viel oder ich esse garnicht. Oder in zwischenmenschlichen beziehungen. Entweder ich gebe 100% und unterstütze sie und höre zu wo ich kann, oder ich melde mich garnicht mehr. Die Liste könnte endlos weiter gehen, weil es bei allem so ist. In Situationen wo andere Panik bekommen würden, bleibe ich unglaublich ruhig und zu einem anderen Zeitpunkt würde ich einfach plötzlich weinen und verzweifeln ohne grund.. Ich mache mir selbst alles kaputt.

Das ganze hat sich so weit entwickelt, dass ich mich fast komplett isoliert habe. Ich werde mir selbst zu viel.. es ist unglaublich schwierig für mich einen normalen Alltag durchzustehen.. hinzu kommt dass niemand es versteht..

Hallo Golden Rose,

Naja ich weiß nicht was ich dir raten kann nur soviel wenn du vertrauen zu jemanden hast öffne dich demjenigen gegenüber aus freien Willen und nicht aus Zwang. Alles andere ist nicht Erfolg versprechend. Und was dein inneren Zwiespalt betrifft so bleib ruhig und gelassen. Es gibt viele Menschen den es ähnlich geht. Versuche stets so zu handeln dass du selbst damit zufrieden bist dann werden es auch andere sein.

Alles Gute
Lg Pollux

Hallo erst mal.

Was du beschreibst, klingt für mich nach "ambivalent" bzw. "manisch-depressiv". So würde man es wohl klinisch bezeichnen. Es mag sein, dass es irgendeine Form von "Kompensationsverhalten" ist, aber auch, dass es einfach dein Naturell ist.

Was alleinig den Aspekt der Ernährung betrifft, würde ich nahelegen, es mal damit zu versuchen, Weißmehlprodukte komplett aus der Ernährung zu streichen. Das betrifft grob den Komplex "Glukose, Insulin und Heißhungerattacken".

_Tsunami_ meinte:

Hallo erst mal.

Was du beschreibst, klingt für mich nach "ambivalent" bzw. "manisch-depressiv". So würde man es wohl klinisch bezeichnen. Es mag sein, dass es irgendeine Form von "Kompensationsverhalten" ist, aber auch, dass es einfach dein Naturell ist.

Was alleinig den Aspekt der Ernährung betrifft, würde ich nahelegen, es mal damit zu versuchen, Weißmehlprodukte komplett aus der Ernährung zu streichen. Das betrifft grob den Komplex "Glukose, Insulin und Heißhungerattacken".

Zum Vergrößern anklicken....

Naja, ich bin mir auch nicht so sicher, was es sein könnte, aber ich informier mich mal über das, was du genannt hast.

Das es mit Glukose zu tun hat, denke ich eher nicht. Wenn ich zu viel esse, schmeckt es mir nicht unbedingt. Das geht eher etwas in die Richtung frustessen. Und das letzte Mal, dass ich eine wenig ess Phase hatte, war diese Woche. Da hatte ich in 3 tagen insgesamt 4 grüne Äpfel und ein Avokadobrot gegessen und mich ansonsten nur von Zigaretten ernährt. Ich hab auch schon lowcarb versucht, aber es war im prinzip das selbe.

Pollux85 meinte:

Hallo Golden Rose,

Naja ich weiß nicht was ich dir raten kann nur soviel wenn du vertrauen zu jemanden hast öffne dich demjenigen gegenüber aus freien Willen und nicht aus Zwang. Alles andere ist nicht Erfolg versprechend. Und was dein inneren Zwiespalt betrifft so bleib ruhig und gelassen. Es gibt viele Menschen den es ähnlich geht. Versuche stets so zu handeln dass du selbst damit zufrieden bist dann werden es auch andere sein.

Alles Gute
Lg Pollux

Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Pollux,

Leider gibt es keinen, dem ich genug vertraue um über solche Dinge zu reden.

LG Rose

Golden Rose meinte:

Hallo Pollux,

Leider gibt es keinen, dem ich genug vertraue um über solche Dinge zu reden.

LG Rose

Zum Vergrößern anklicken....

Den wirst Du schon finden nur solltest Du Dich selbst auch zu nichts zwingen.

Eventuell wirst Du ja hier im Forum fündig.
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg und alles Gute für die Zukunft

Golden Rose meinte:

Naja, ich bin mir auch nicht so sicher, was es sein könnte, aber ich informier mich mal über das, was du genannt hast.

Das es mit Glukose zu tun hat, denke ich eher nicht. Wenn ich zu viel esse, schmeckt es mir nicht unbedingt. Das geht eher etwas in die Richtung frustessen. Und das letzte Mal, dass ich eine wenig ess Phase hatte, war diese Woche. Da hatte ich in 3 tagen insgesamt 4 grüne Äpfel und ein Avokadobrot gegessen und mich ansonsten nur von Zigaretten ernährt. Ich hab auch schon lowcarb versucht, aber es war im prinzip das selbe.

Zum Vergrößern anklicken....

Aspekt 1: Frustessen. Frust in Bezug auf was? Vielleicht ist das ein Ansatzpunkt.

Aspekt 2: Dein Essverhalten ist zumindest "speziell". Vielleicht solltest du dich auch mal mit deiner Schilddrüse beschäftigen, was im Zweifel auch etwas mit Ernährung zu tun hat.

Golden Rose meinte:

Naja, ich bin mir auch nicht so sicher, was es sein könnte, aber ich informier mich mal über das, was du genannt hast.

Das es mit Glukose zu tun hat, denke ich eher nicht. Wenn ich zu viel esse, schmeckt es mir nicht unbedingt. Das geht eher etwas in die Richtung frustessen. Und das letzte Mal, dass ich eine wenig ess Phase hatte, war diese Woche. Da hatte ich in 3 tagen insgesamt 4 grüne Äpfel und ein Avokadobrot gegessen und mich ansonsten nur von Zigaretten ernährt. Ich hab auch schon lowcarb versucht, aber es war im prinzip das selbe.

Zum Vergrößern anklicken....

Aspekt 1: Frustessen. Frust in Bezug auf was? Vielleicht ist das ein Ansatzpunkt.

Aspekt 2: Dein Essverhalten ist zumindest "speziell". Vielleicht solltest du dich auch mal mit deiner Schilddrüse beschäftigen, was im Zweifel auch etwas mit Ernährung zu tun hat.