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Wie werde ich charakterstark,selbstbewusst und gelassen?

rude

Neues Mitglied
-Ich will einfach mein Charakter ändern, weil man mich sehr leicht aus der Fassung bringen oder aufregen kann.
-Weil ich nicht besonders schlagfertig bin
-Weil ich sensibel bin ( wenn jemand mir etwas böses sagt, könnte ich anfangen zu heulen vor Wut und Enttäuschung)
-Weil ich ständig grübel und denke

Wie kann ich mir enen starken Charakter antrainieren?
 
hi,

ob du sowas "antrainieren" kannst, weiss ich nicht. Wieso willst du dich charakterlich verändern? Magst du dich nicht so, wie du bist?

Ich selbst bin auch manchmal sehr zickig, aufbrausend, aber dann auch wieder lieb, hilfsbereit. Es gibt immer ein paar Eigenschaften, die man nicht an sich mag.

Versuch einfach, Ruhe zu bewahren, in Gedanken von 1 bis 10 zb. zu zählen...

Sensibel zu sein ist doch was tolles!! Auch als Mann!!! Bin ich auch, auch wenns mich manchmal stört. Aber ich höre von vielen Freunden, dass sie gerade dass an mir toll finden...

Du bist eben nicht oberflächlich, denkst über das hier und jetzt nach. Ist doch nicht schlimm?! Bin auch ein Grübler, nachdenklicher Mensch.

Eins noch: Wenn du genug Lebenserfahrung hast, wirst du gelassener. Dass kommt automatisch...

Ich hoffe, ich konnte ein bisschen helfen...

lg igm
 
-Ich will einfach mein Charakter ändern, weil man mich sehr leicht aus der Fassung bringen oder aufregen kann.
-Weil ich nicht besonders schlagfertig bin
-Weil ich sensibel bin ( wenn jemand mir etwas böses sagt, könnte ich anfangen zu heulen vor Wut und Enttäuschung)
-Weil ich ständig grübel und denke

Wie kann ich mir enen starken Charakter antrainieren?

Ich würde sagen das ist eine Frage des erwachsen werdens. Das ist ein Prozess der ein ganzes Leben dauert.
Zum einem spielt die Lebenserfahrung eine Rolle. Die kommt mit den Jahren. Zum anderen-und das ist wichtig- spielt es eine Rolle inwieweit Du bereit bist Dich mit Dir und Deinem Leben auseinander zu setzen. Verantwortung zu übernehmen. Sensibel sein ist keine Schwäche. Nicht wer keine Angst hat ist stark- sondern der der trotz seiner Angst weitermacht. Angst nicht zuzugeben, weil man Angst vor der Reaktion anderer hat -das ist Schwäche. Viele , ganz starke Leute sind nämlich nur nach Außen stark. Du hast eine Character der sowohl Stärken als auch Schwächen hat. Mach das beste daraus und versuche diese Eigenschaften zum guten für Dich zu nützen. Sensible Menschen werden später oft hervorragende Sozialarbeiter oder Künstler- Grafiker Maler etc. Also nimm dies Seite an Dir erst mal an und dann wirst Du Dich auf Dauer auch selbstbewusster fühlen. Schlagfertigkeit ist zwar manchmal von Vorteil , aber sie verhindert oft auch das man sich dem Thema stellt worum es geht. Im übrigen: perfekte Menschen sind nicht beliebt, denn keiner will ständig sehen das ein andrer irgendwo drin besser ist. Das erzeugt Neid und Missgunst. Fehler zu haben und damit zu leben macht einen viel menschlicher und in der Regel auch beliebter. Viellicht nicht bei allen, aber bei den Menschen die dir wichtig sein sollten. Also Kopf hoch und lebe.
 
Du hast das ganz normale Problem von ganz vielen jungen Menschen. Die meisten jungen Menschen haben Charaktereigenschaften an sich, die sie nicht mögen. Und um diese Schwächen zu übertünchen, können sie dann manchmal sehr unleidlich sein. Dabei ist es ein Problem, das viele haben!

Auch ich habe an mir viele Charaktereigenschaften, die mir überhaupt nicht gefallen. Trotzdem habe ich sie und bin sie bisher auch nicht los geworden. Und trotzdem gehören auch die "schlechten" Charakterseiten zu mir und auch diese machen meine Persönlichkeit aus. Erst das Akzeptieren auch der eigenen schlechten Seiten macht einen stark und gerade auch das! Erst wer sich selber nimmt, wie er eben mal ist und damit zu leben lernt, wird innerlich stark. Ich finde, gerade indem man lernt, mit seinen eigenen schlechteren Charakterzügen umzugehen, gerade dadurch wird man eine starke und in sich gefestigte Person.

Es ist viel besser, die eigenen wirklich guten Charaktereigenschaften zu fördern und auszubauen, als ständig über die schlechten nachzudenken. Durch die eigene Bevorzugung der guten Seiten bekommen die schlechten Seiten schließlich immer weniger Platz in der Persönlichkeit. Denke also lieber über deine guten Seiten nach!

Schlagfertig bin ich manchmal und häufig nicht, leider auch gerade dann nicht, wenn ich es gut gebrauchen könnte. Um schlagfertig zu sein, muß man sich auch trauen können und gerade bei der Schlagfertigkeit muß man auch das Risiko eingehen, daß es auch genau das falsche sein kann. Nö, dann brumm ich lieber irgendwas, als ständig Gefahr zu laufen, ins Fettnäpfchen zu treten.

Auch ich bin sensibel, mit der Zeit härtet das Leben selbst aber auch automatisch etwas ab. Prinzipiell gehört Sensibilität zu den GUTEN Charaktereigenschaften !!! Hüte es wie einen Schatz!

Meistens wird man dann schnell fassungslos und fühlt sich vielleicht auch angegriffen, wenn der anderen genau DIE Stelle trifft, die man an sich selbst bemängelt und genau weiß, daß es zu den eher schlechten Seiten an einem gehört. Wenn jemand genau dahin trampelt, wo ich selber weiß, daß ich schlecht bin, dann tut es meist doppelt weh. Aber wenn ich eben weiß, daß auch das Schlechte zu mir gehört, daß es ein Teil von mir ist, daß es zu meiner einzigartigen Persönlichkeit gehört, wenn ich DAS weiß und voll akzeptiert habe, dann hat der andere gar nicht m ehr so viele Angriffspunkte, dann kann der mich gar nicht mehr so treffen, daß es mich aus der Bahn bringt.

Nicht das Schlechte vernichten wollen, sondern akzeptieren, annehmen, es darf sein. Finde das Gute in dir und DAS mußt du fördern und darüber solltest du grübeln!
LG
Latüchte
 
Hallo Rude,

guter erster Schritt! Deine Unzurfriedenheit mit dir selbst ist schonmal ein erster wichtiger Punkt, der Veränderung bringt! Und klar kannst du etwas an deiner Situation ändern. Ich finde nicht, wie hier andere meinen, dass man sich nicht ändern sollte. ich denke nämlich, dass deine für dich negativen Seiten in dir schlechte Gefühle auslösen? Vielleicht sogar schon so stark sind, dass die schlechten Gefühle die positiven überwiegen?

Ok. der erste Schritt zur Besserung ist aber trotzdem erstmal Selbstakzeptanz. In jedem psychologischen Führer kannst du nachlesen, dass du dich zuerst akzeptieren lernen musst. Du bist ein Mensch wie jeder andere auch, der seine guten und schlechten Seiten hat.

Wenn du dich akzeptierst, dann kannst du etwas an dir ändern! Das geht dann sogar sehr einfach dann!

Wenn du weitere Fragen hast, schieß los! Lg, Sansa
 

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