Wie soll ich weiter machen?

Hay

em hallo ich bins Aysha07 =)
Ich muss das jetzt umbedingt los werden.

Ich bin jung und hab ne tolle bezihung ne familie und Freunde. Doch ich lache nie schon seit ich 6 war habe ich nicht mehr richtig gelacht also ein bischen aber nie richtig. Ich habe mich daran gewönt. Ich fühle mich heute immer mehr fröhlich und möchte lachen. Aber ich kann nicht.
Ich weis nicht wiso aber ich kann nicht.
Meine Freunde meinem weil ich jahre lang di Trauer in mich reingefressen habe. Ich fühlte mich nie schlecht, also mit der traurigkeit es ging mir so irgendwie gut. Doch ich möchte auch wider mal mit Freunden lachen. Aber ich weis nicht recht was ich tun soll ich kann nicht lachen weil ich mich nie danach fühle.

Bitte ich brauche hilfe.
Ich möchte wider spass haben mit Freunden und lachen.

In meinem leben ist viel passiert und darum habe ich nie gelacht. Freunde sind gestorben oder haben sich das leben genomen. Verwante sind gestorben und Tiere. Ich kenne viele leute habe 3 Richtig coole und Wahre freunde. Ich hab 2 Brüder die mir am herzen liegen doch dem einen liege ich nicht am herzen ='(. Der andere ist eigentlich nie zu hause. Mein Freund versucht offt mich zum lachen zu bringen. Reden, reden tue ich auch nicht viel. Ich schreibe eigentlich nur übers msn oder facebook netlog usw...


Wenn jemand weis was ich machen kann damit ich wider Lache oder Rede dan sagt es bitte. Es ist mir wichtig.

Liebe Grüsse Aysha😎

Hast du je mit einem Menschen über deine Verluste gesprochen. Hast du geweint und hat man dich in den Arm genommen und getröstet. Wurdest du verstanden oder haben deine Mitmenschen so gemacht als wenn das alles normal ist. Und der Alltag ging weiter ohne Gespräche über den Verlust. Denn wenn du das alles nicht gehabt hast, dann konntest du dich innerlich nicht verabschieden. Dies hemmt nun deine Lebensfreude. Und vielleicht bist du deshalb traurig. Denkst du selbst das du vielleicht Depressionen hast.


Alles Fragen aber ich hoffe du schreibst wieder


karma

karma meinte:

Hast du je mit einem Menschen über deine Verluste gesprochen. Hast du geweint und hat man dich in den Arm genommen und getröstet. Wurdest du verstanden oder haben deine Mitmenschen so gemacht als wenn das alles normal ist. Und der Alltag ging weiter ohne Gespräche über den Verlust. Denn wenn du das alles nicht gehabt hast, dann konntest du dich innerlich nicht verabschieden. Dies hemmt nun deine Lebensfreude. Und vielleicht bist du deshalb traurig. Denkst du selbst das du vielleicht Depressionen hast.


Alles Fragen aber ich hoffe du schreibst wieder


karma

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Hallo Karma

Nein mich hat noch nie jemand in den arm genomen als ich geweint habe also so richtig. Aber wen man das gemacht hat ( selten ) dan hat man mich nicht verstanden da ich ja nicht so viel spreche.

Hmm ja ich denke das ich depressionen habe.

Und über den verlust hab ich schon mit meinen 3 Freunden gesprochen.

Ich denke für die anderen ist das ein normaler altag das ich traurig bin und nicht spreche.

Hast du noch mehr fragen?
Oder hab ich eine vergessen?

Liebe Grüsse Aysha

Reden ist wichtig. Aber es ist heute sehr selten geworden das man einen Menschen findet der auch wirklich einmal zuhört. Auch ich habe schon lange nicht mehr über mich gesprochen. Und ich bin sehr viel älter als du. Du siehst das alleinsein hat nichts mit dem Alter zu tun.

Was mich bewegt oder was mich traurig macht bleibt auch bei mir drin. Die heutige Welt ist kälter geworden. Die wichtigsten und schönsten Dinge werden übergangen und man denkt nur noch an sich selbst. Alles was traurig macht wird ignoriert. Aber traurig sein gehört zum Leben. Als vor 2 Monaten meine Mutter starb habe ich auch geweint.


Du kannst auch heute noch Abschiednehmen von den Menschen die verstorben sind. Denn das tut gut und macht dich innerlich freier. Es nimmt den innerlichen Druck aus deinen Herzen. Denn der verhindert das du glücklich bist.

Schreibe jedem Menschen der dir etwas bedeutet hat einen Brief. Sage ihnen was du fühlst und das es weh tut das sie nicht mehr da sind. Dann kauf dir einen Luftballon der mit Gas gefüllt ist hängst sie dort dran und schickst sie ab. Mache eine richtige Abschiedszeremonie daraus.

Ich habe da noch eine Frage warst du je mal in einer Psychotherapie. Zum Reden. Und wie alt bist du.


karma

karma meinte:

Reden ist wichtig. Aber es ist heute sehr selten geworden das man einen Menschen findet der auch wirklich einmal zuhört. Auch ich habe schon lange nicht mehr über mich gesprochen. Und ich bin sehr viel älter als du. Du siehst das alleinsein hat nichts mit dem Alter zu tun.

Was mich bewegt oder was mich traurig macht bleibt auch bei mir drin. Die heutige Welt ist kälter geworden. Die wichtigsten und schönsten Dinge werden übergangen und man denkt nur noch an sich selbst. Alles was traurig macht wird ignoriert. Aber traurig sein gehört zum Leben. Als vor 2 Monaten meine Mutter starb habe ich auch geweint.


Du kannst auch heute noch Abschiednehmen von den Menschen die verstorben sind. Denn das tut gut und macht dich innerlich freier. Es nimmt den innerlichen Druck aus deinen Herzen. Denn der verhindert das du glücklich bist.

Schreibe jedem Menschen der dir etwas bedeutet hat einen Brief. Sage ihnen was du fühlst und das es weh tut das sie nicht mehr da sind. Dann kauf dir einen Luftballon der mit Gas gefüllt ist hängst sie dort dran und schickst sie ab. Mache eine richtige Abschiedszeremonie daraus.

Ich habe da noch eine Frage warst du je mal in einer Psychotherapie. Zum Reden. Und wie alt bist du.


karma

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Hallo


a ich werdepsychologishc betreut. Aber nur wegen dem RITZEN.
Ich bin 12 jahre alt werde am 18.6 13.

Darf ich fragen wie alt du bist?

Alles liebe Aysha

P.s eben reden get nicht so da ich nicht viel rede

ich gehe auf die 50 Jahre zu. Ich bin weiblich und mehrfache Oma. Ich habe viele Kinder und Enkel. Und ich höre gerne zu und helfe gerne junge Menschen. Das du schon in eine Therapie bist das ist gut. Aber warum ritzt du dich. Was ist so schlimm an deinem Leben, das du dich aus Verzeiflung so weh tust.


karma

Ich bin schon fast 50 Jahre. Also eine Mutter und Oma. Ist das in Ordnung für dich.


karma

karma meinte:

Ich bin schon fast 50 Jahre. Also eine Mutter und Oma. Ist das in Ordnung für dich.


karma

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Hay

Ja d ist okay für mich.

Wegen dem ritzen.
Das ist weil ich in der schuele gehänselt werde so das ich nicht anders kann und zu hause naja ist auch nicht mehr alles wie es war. =(
Es gibt viele gründe dafür
Aber der haut grund ist weil ich einfach keine kraft mehr habe so weiter zu machen wie bisher.

Liebe Grüsse und Knuddel Aysha