Wie kann ich akteptieren, dass ich nicht hübsch bin?

Hallo,

es geht um mich...eher um mein Aussehen. Ich bin eine Frau und Ende 20. Wie der Titel schon sagt, bin ich nicht besonders hübsch und möchte endlich lernen damit klar zu kommen.
Schon seit Anfang der Pubertät, also so mit 12/13 fing es an, dass mir mein Aussehen sehr wichtig war. Ich habe sehr viel mit Schminke rumexperimentiert, was denke ich, in dem Alter ganz normal ist. Schon damals habe ich festgestellt, dass ich nicht besonders hübsch bin, habe aber immer versucht, ob man nicht vielleicht doch etwas mit Make Up kaschieren kann.
Meine ganze Pubertät lang und auch die ersten Jahre es Erwachsen-Seins (also ca 18 bis Anfang 20) habe ich unter Anderem damit verbracht wunderschön sein zu wollen, dabei war/bin ich unterer Durchschnitt.
Mittlerweile bin ich an einem Punkt angekommen, an dem ich einfach akzeptieren will, dass ich nunmal nicht überdurchschnittlich hübsch bin.
Wie kann ich das?
Wie soll das in Zukunft aussehen...ich meine wenn ich mal älter bin und eventuell sichtbare Falten habe?
Ich weiss, das klingt dumm und unreif, aber ich habe wirklich Angst, dass ich mir mit 40 das Leben nehmen will.
Habt ihr Tipps, wie ich damit leben lernen kann, dass ich nunmal keine Schönheit bin?

Ich denke, es ist in den genetischem Code eingebaut, dass man attraktiv für das andere Geschlecht sein möchte. Wenn man sich dann mit dem gängigen (überzogenen) Schönheitsideal vergleicht, kommt man auf die Idee, dass man hässlich sei.

Es ist nicht dein Aussehen, was wirklich problematisch ist, sondern deine Einstellung bzw. deine Wahrnehmung von dir selbst.

Es gibt viele Wege, wie du da herauskommen kannst. Äußere Schönheit macht nur einen geringen Teil eines Menschens aus. Wenn man seinen Blick den anderen - viel wichtigeren - Teilen zuwendet und der Oberflächlichkeit den Rücken kehrt, gewinnt man vielleicht mehr Tiefe - persönlich und in Hinblick auf andere.

Hallo,

deine Aussagen lesen sich sehr nach innen gewandt.

Ich vermute stark daß du viel hübscher bist als du denkst 🙂

Hast du gute Freunde ?
Was sagen sie zu deinem Aussehen ?

🙂

Gruß Hajooo

Hallo "Forever Young",
fühl dich einmal lieb gedrückt - ein schöner Name!! 🙂 da schlummert etwas in dir dass junggeblieben ist, ja 🙂 das sind doch gute Aussichten!

Also zunächst einmal, so plump es klingen mag,hat jeder und ja ausnahmslos Jeder Mensch etwas Schönes oder anders ausgedrückt Eigenes an sich dass nur er besitzt. Ich nenne das die ganz eigene höchst persönliche Schönheit. Ist es denn kein Privileg dass es dich nur ein einziges Mal auf dieser riesigen Welt gibt? Den Fluch das alle immer gleich aussehen wollen und 0815 Schönheitsidealen nacheifern hat kaum einer verstanden. Wie schön man sich fühlt, hängt an soo vielen Faktoren und in erster Linie daran, wie man Schönheit an sich definiert. Für mich ist "innerliche Schönheit" kein Bla bla, sondern die Voraussetzung sich überhaupt so zu nennen. Denn nur wer innen blüht kann nach außen Strahlen, dafür brauchst du nicht mal teures Makeup 😉

Was helfen könnte wenn du Beweise suchst - wenn du das kannst schaue mal eine gewisse Zeit ((1,5 Wochen dürften ausreichen) in keinen Spiegel. Glaub mir...wenn du nach dieser Zeit hinein schaust, staunst du nicht schlecht über alles in deinem Gesicht allein. Ich würde behaupten dass jeder Mensch durch den ständigen Blick in den Spiegel sein Gefühl verliert. Wir werden durch die Umwelt täglich darauf getrimmt höher, schneller, weiter zu wachsen...es ist eine natürliche Schlussfolgerung dass wir nie zufrieden sind! Das wäre eine Möglichkeit...

Du kannst aber noch mehr tun. Ich bin ein Fan den Verstand zu nutzen: Mach dir die Mechanismen hinter deinen Denken bewusst , damit du verstehst wie sich dieses Gebrubbel überhaupt in dein Denken schlich:

Vergleiche sind lebenserhaltend. Sie geben uns Orientierung und Perspektiven zum wachsen ABER halt nur wenn sie konstruktiv sind!! Individuen miteinander zu vergleichen ist selten konstruktiv 😉 denn das was du dabei vergleichst ist schlichtweg großer Käse. Keiner hat deine Zellen 🙂 wenn du verstehst...also wozu diese Energieverschwendung.

Dann sag dir jeden Tag etwas Nettes! Du manipulierst dich damit nicht, aber negatives sagst du dir ja auch. Bring die Gleichung wenigstens auf Null. Denn Negatives fühlt sich immer blöd an und man sieht oftmals auch leider so aus wonach man sich fühlt.

Konzentriere dich auf die Stellen an dir, die dir gut gefallen, auch charakterliche Eigenschaften zählen dazu. Stärken und Talente. Besondere Merkmale. Du bist ein Gesamtkunstwerk. Du darfst dir alles anschauen. Wenn du aber Einzelteile herausgreifst und wegschmeißt gefährdest du dieses einzigartige Meisterwerk. Die Liebe etwas unkopierbares zu sein ist etwas dass du spüren kannst..denn egal was dich an dir stört oder du an anderen soviel besser findest, das schönste ist und bleibt die Einzigartigkeit! Dass was dir gefällt kannst du mehr zur Geltung bringen. Alle kaschieren immer...wieso denn nicht das Schöne mehr betonen?

Umgebe dich mit Dingen die dir Kraft und positive Energien schenken, das macht viel aus. Sei dir auch bewusst dass äußere Schönheit vergänglich ist. Sein ganzes Leben an einen einzigen Faktor aufzuhängen ist das Dümmste (und gleichzeitig hässlichste) was du machen könntest! Menschen die das tun zerbrechen. Logischerweise. Denn das Leben ist mehr als eine Variable.

Du bist damit auch garnicht alleine und das es nichts mit Tatsachen zu tun hat sollten all die hübschen Modells zur Genüge bewiesen haben, die sich in ihren schlimmen Wahnvorstellungen zu mimikzerstörenden Puppen haben umoperieren lassen. Was ist übrig? Hälst du das für erstrebenswert? Diese traurigen Geschichten sind direkte Beweise dafür was Schönheitsempfinden ist. Eine bitterböse Lüge ekelhafter Gedanken die dir eine Brille aufsetzen die das was du bist nicht mehr erkennen lässt. Lerne aus anderen Erfahrungen die dir dieses noch tiefere Leid ersparen.

Deine Einzigartigkeit bleibt dir aber immer erhalten, daher schätze sie in der Form wie sie es verdient.

Was sollen denn Menschen sagen die durch Unfällen,Erkrankungen und schlimme Schicksäle besonders bestraft sind? Hast du mal Menschen gesehen mit großen Handycaps die trotzdem lächeln? Dein Fokus bestimmt deine Wahrnehmung und die wiederrum dein Gefühl.

Du kannst vieles tun, aber das Schönste wäre deine Energie für das einzusetzen was dich glücklich macht und am Ende bist du damit schöner als es irgendein Eingriff je schaffen würde. Es gibt nichts Schöneres als einen echten Menschen der ehrlich, gut und zutiefst in seinem Frieden mit sich und der Umwelt ist. Sei lieb zu dir selbst und danke für das was du hast. Der Rest verändert sich wenn du das erkennst was da ist. Du bist wundervoll und einzigartig! Denk daran.

Es gibt keine objektiven Kriterien für Attraktivität.
Vergleiche dich nicht mit irgendwelchen Insta-Frauen und besinne dich auf DICH.

Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Nur weil du denkst dass du nicht schön bist, heisst es nicht das du nicht schön bist. Ändere deinen Mindset strahle von innen heraus und lächle. Fühle dich schön und du wirst merken, dass andere dich automatisch als schön empfinden. Es gibt viele Frauen die ein schönes Gesicht haben oder dem heutigen Standart, dass als schön gilt entsprechen aber nichts ausstrahlen und auch diese Frauen werden nicht als attraktiv empfunden. Versuche dich selbst zu akzeptieren wie du bist.

Hallo FY.,

im Leben geht es manchmal darum aus einer Sache mehr zu machen. Wie vielleicht bei deinem momentanen Standpunkt. Du hast bemerkt, dass das Aussehen für dich wichtig ist, dass du aber nicht so gut dabei abschneidest. Und so kann man nichts dagegen machen, dass du nun mit dem Problem umgehen musst. Und versuchst das Beste daraus zu machen.
Älter werden und reifer. Und zu verstehen, dass es in einer guten Beziehung noch um andere Dinge geht, wie nur gut auszusehen. Es geht auch um Charakter. Um Geschmack. Und persönlichen Vorlieben. Dass es auf andere Dinge ankommt, wie nur das Aussehen, damit es passt. Es geht darum, dass man auch so ganz gut schmecken kann. Auch wenn die Verpackung nicht die Ideale ist. Dann sieht man eben nur manchmal gut aus und nicht immer...
Das Aussehen ist ein Ton. Aber ein Akkord besteht aus mehreren Tönen.
Schau, dass du was aus dir machst und was mit dir anstellst.

lg t