Wie finde ich wieder spaß am Sex.?

Hallo..
Ich habe eine Frage die mir ziemlich unangenehm ist..

Ich erläutere euch jetzt erst mal mein Problem: Mein Freund und ich sind seit knapp 9 Monaten zusammen und Monatelang ist alles super gelaufen, beide hatten noch nie eine so harmonische und innige Beziehung zu jemandem. Auch von Heirat und Kindern war trotz unseres eher jungen Alters die Rede. Doch dann, nach ca 4-5 Monaten, hat er angefangen sich wieder mit alten Freunden (von denen ich zu Recht nicht viel halte) zu treffen und mit/wegen ihnen zu kiffen. Und kiffen macht manche Leute auf Dauer aggressiv und gefühllos, so auch meinen Freund...
Allerdings merken diese Leute dann nicht wie sehr sie sich verändern...
Er hat dann garnicht mehr bemerkt, wie weh er mir getan hat, sowohl körperlich als auch psychisch...
Ich habe manchmal überlegt ihn zu verlassen, hatte aber immer die Hoffnung dass er wieder der Alte wird, weil ich ihn ja trotzdem noch liebte. Davor hat er mich nämlich immer wie eine Prinzessin behandelt. Er hat mir immer und überall beigestanden und mich auf Händen getragen. Der perfekte Gentleman 🙂
Dann haben wir uns irgendwann doch getrennt, wobei das mehr von ihm als von mir ausging.
Aber nach ca 2 Wochen hat er seinen Fehler eingesehen. Hat alles bereut was er getan hat, seine "Freunde" aufgegeben und mit dem Kiffen aufgehört. Er wurde wieder ganz der Alte und hat um mich gekämpft bis wir wieder zusammen gekommen sind.

Jetzt tut er wieder alles für mich und eigentlich ist alles perfekt.
Nur eine Sache stört...
Wir haben jetzt Probleme beim Sex, weil ich mich dabei nicht mehr richtig wohlfühle. Ich habe wohl eine Blockade oder so weil er mich in der "Schlechten Zeit" fast zum Sex gezwungen hat, auch wenn ich nicht wirklich wollte, musste ich herhalten... Richtig vergewaltigt in dem Sinn hat er mich nicht, ich habs hald trotz schmerzen über mich ergehen lassen aus angst er würde sonst wieder schlecht drauf sein..

Und jetzt hab ich beim Sex immernoch schmerzen und nurnoch sehr selten lust weil irgendwas in mir blockiert..

Und hier meine Frage: was kann ich tun, um wieder mehr spaß am Sex zu haben und die Blockade zu lösen?
Ich will mich nicht von ihm trennen, seit wir wieder zusammen sind ist sonst wirklich alles wieder perfekt. Ich will einfach wieder spaß am Sex haben wie sonst auch immer...

Hoffentlich kann mir jemand helfen..
Danke schon mal im Voraus 🙂

Liebe Grüße,
Erbsle

Wenn es weiter gut zwischen euch läuft, wird sich das Sex-Problem irgendwann von selber lösen. Aber es braucht Zeit.

Sinnvoll wäre, wenn er sich eine Zeit lange ein bisschen zurück hält und wenn ihr nur dann Sex habt, wenn du wirklich Lust hast.

sag ihm, dass du in der Zeit keinen Sex wolltest und das eigentlich nur für ihn getan hast... das sollte ihn sensibilisieren

Er weiß ja alles. Er wusste auch damals dass ich nicht wollte, aber in seiner ignoranz ist es ihm egal gewesen. Er gibt sich jetzt alle Mühe mich zu verwöhnen, massiert mich, lässt mich in Ruhe wenn ich nicht will und bereut wirklich sehr was er getan hat, aber meine Blockade ist trotzdem da.

Hallo Erbsle,

du vertraust ihm nicht (mehr) und das ist unter den gegebenen Umstände nur zu verständlich. Er hat dir seelisch und körperlich Schmerzen bereitet. Natürlich wollen deine Instinkte dich nun vor neuen, schmerzlichen Erfahrungen mit ihm schützen. Lass dir (und damit auch ihm) Zeit. Vielleicht heilt deine Seele. Vielleicht nicht. Man kann das nicht künstlich beschleunigen. Spaß am Sex hat mit Leichtigkeit und Vertrauen zu tun. Beides hat er leider kaputtgemacht. Ob es wieder zusammenwächst, zeigt nur die Zeit.

Ihr könntet auch Dinge machen, die zwar sexy sind, aber nicht Sex im klassischen Sinne.

- Einander die Augen verbinden und mit Essen füttern
- Sich gegenseitig massieren, vielleicht einen Massagekurs machen