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Was denkst du gerade oder magst du lieber quatschen?

Nur eine Mahlzeit am Tag mit viel Gemüse (~ 700 g am Tag) und Rind/Hühnchen. Im Tagesverlauf noch 4 Eier. Nüsse, gefrorene Beeren, Quark, Joghurt, zwischendrin mal Brezeln oder sowas, mal Schokolade, Eis oder anderes Zeug, aber eher nicht täglich. Aber keine Beilagen wie Kartoffeln, Nudeln, etc.. Die Auflistung sollte 80 % abdecken, was ich so esse
Das wäre meine Albtraum-Ernährung. Aber jedem schmeckt was anderes.
 
Ich mag gerade irgendwas ungesundes bin aber noch satt.

Grundsätzlich z. B. auf Kohlenhydrate verzichten mache ich nicht.

Ich soll Sättigungsbeilagen essen und da mag ich auch mal Vollkornpasta.
 
Nur eine Mahlzeit am Tag mit viel Gemüse (~ 700 g am Tag) und Rind/Hühnchen. Im Tagesverlauf noch 4 Eier. Nüsse, gefrorene Beeren, Quark, Joghurt, zwischendrin mal Brezeln oder sowas, mal Schokolade, Eis oder anderes Zeug, aber eher nicht täglich. Aber keine Beilagen wie Kartoffeln, Nudeln, etc.. Die Auflistung sollte 80 % abdecken, was ich so esse
Okay.
 
Heute der Mitbewohnerin zu Weihnachten einen "Flug" in ihre Heimat geschenkt!


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Sie hat sich voll gefreut und gleich den Weg der Banane, von der ich das Ticket ab gemacht habe, per QR-scan zurück verfolgt 🙂
 
Ich habe jetzt endlich mein Heizkissen vom Hermes Paketshop. Ich habe da auch nachgefragt. Die lehnen Pakete nicht wegen Überfüllung ab. Der Mann hat wieder gesagt, dass der Hermes Fahrer total überfordert ist.

Und es ist ein ganz wunderbares Heizkissen. Es ist bequem und wird richtig gut warm.
 

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