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Warum bin ich so abweisend?

G

Gast

Gast
Hallo ihr,
Ich habe ein immer größer werdendes Problem mit mir selbst.
Ich bin mit der Zeit sehr abweisend geworden.
Manchmal zu meiner Familie aber vor allem zu meinen Freund.
Und ich weiß einfach nicht warum!
Ich will das garnicht!
Ich habe so Angst, dass die Beziehung daran kaputt geht.
Er hat viel Verständnis aber irgendwann wird auch er die Schnauze voll haben.
Was ich sehr gut verstehen kann.

Ich bin nicht durchgehend abweisend, mehr phasenweise.
In diesen Phasen habe ich auch starke Selbstzweifel.
Kann das daran liegen? An zu geringem Selbstbewusstsein?
Woran kann das noch liegen?
Hat jemand Erfahrung damit und konnte das irgendwie "loswerden"?
Es belastet mich wirklich sehr,
da ich es ja einfach nicht so will ...

Bitte um Hilfe 🙁
 
Ja, das kann an den Selbstzweifeln liegen.

Finde heraus, woher diese Selbstzweifel stammen und warum du unzufrieden bist. Versuche eventuelle Konflikte zu lösen.

Sobald du wieder in einer solchen Phase steckst, teile deinen Mitmenschen mit, wie du dich fühlst und überlege, was sie tun könnten, um dir zu helfen (z.B. in den Arm nehmen). Wenn das nicht geht, ziehe dich zurück bis du wieder in einer Verfassung bist, in der du niemanden verletzt.
 
Gast meinte:
Hallo ihr,
Ich habe ein immer größer werdendes Problem mit mir selbst.
Ich bin mit der Zeit sehr abweisend geworden.
Manchmal zu meiner Familie aber vor allem zu meinen Freund.
Und ich weiß einfach nicht warum!
Ich will das garnicht!
Ich habe so Angst, dass die Beziehung daran kaputt geht.
Er hat viel Verständnis aber irgendwann wird auch er die Schnauze voll haben.
Was ich sehr gut verstehen kann.

Ich bin nicht durchgehend abweisend, mehr phasenweise.
In diesen Phasen habe ich auch starke Selbstzweifel.
Kann das daran liegen? An zu geringem Selbstbewusstsein?
Woran kann das noch liegen?
Hat jemand Erfahrung damit und konnte das irgendwie "loswerden"?
Es belastet mich wirklich sehr,
da ich es ja einfach nicht so will ...

Bitte um Hilfe 🙁
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Natürlich kann das mit daran liegen..
Ich könnte mir vorstellen.., dass Du durch dein geringes Selbstbewusstsein eine Mauer um Dich herum gebaut hast und diese sorgt dafür, dass Du abweisend reagierst..
Vllt bist Du auch durch dein geringes Selbstwertgefühl und deine Unzufriedenheit leicht aggressiv, was auch wieder zu Abweisung führen kann..

Es gibt viele verschiedene Gründe dafür, dass man kein Selbstbewusstsein hat.. Finde heraus, woran es bei Dir liegt.. vllt kannst Du daran arbeiten..
 

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