versuchte vergewaltigung

bis gestern dachte ich, ich hätte kein problem.
am letzten samstag bin ich nach einer party zu einem fremden ins auto gestiegen, um mich von ihm nach einer party nach hause fahren zu lassen. ja, wie dumm von mir, denke ich jetzt. ja, wie nett er ist und wie günstig die gelegenheit, habe ich dann gedacht. ein netter typ schien er zu sein. kurz vor meinem zuhause ist er dann unverhofft auf einen feldweg eingebogen. da ich ahnte, in was für eine saudumme situation ich mich gebracht hatte, bin ich ausgestiegen, aber er lief mir hinterher.
ganz kurz: er ist mir hinterher gelaufen und ich hab ihm gesagt, er solle verschinden. er hat mich zu boden gezerrt und versucht, zwischen meine beine zu kommen. eine dankbare intuition hat mich dazu gebracht, zu toben und zu schreien. er hat versucht mir den mund zuzuhalten und mir die strumpfhose herunterzuziehen. er hat es nicht geschafft. irgendwann konnte ich weg laufen.
erst als am nächsten tag ein guter freund von mir vor wut und sorge fast verrückt wurde, kam ich auf die idee, das geschehene anzuzeigen. die polizei am montag morgen war mehr darum bemüht, mich zu fragen, ob ich nicht lüge, als mich nach dem tathergang zu fragen. und tatsächlich scheine ich mich nur sehr schemenhaft zu erinnern. ich weiß, was vorgefallen ist, aber ein gesicht, eine fahrzeugbeschreibung... alles verschwommen in der erinnerung.
in dem versuch, es nicht zu verdrängen, habe ich freunden davon erzählt. alle sind schockiert, dass "es solche A********* gibt".
und ich... ich sitz in meiner wohnung und habe angst. keine angst, dass gleich jemand zur tür reinkommt, sondern vor dem, was am samstag war. ich habe das gefühl, ich habe die angst, die ich am samstag hätte haben sollen, als ich einen anscheinend "so klaren" kopf bewahrt habe.
und meine besten freunde... ich habe fast das gefühl, sie lächeln über mich. denn schließlich ist ja "alles gut gegangen". wovor also angst haben? und ich, ich weiß nicht, wohin mit meiner panik.
hat irgendjemand erfahrung? immerhin ist mir nichts weiter passiert. und angst habe ich trotzdem...
für alle betroffenen: wenn ihr das hier lest: es ist anscheinend normal, noch mit eurer angst zu kämpfen. eure freunde sind deshalb bestimmt keine A*********.
oder?

Du hast es vollkommen richtig gemacht, dass du eine anzeige gemacht hast, es müsste jede frau tun, eagl ob sie nun vergew. worden ist oder nicht, du hast dich selbst aus dieser situation retten können, toll, du hast im richtigen moment das richtige getan. klar wirst du nicht wieder in ein fremndes auto steigen, dass das falsch war, ist dir klar.
wenn deine freundin drüber lächeln lass sie es zeigt nur ihre unverständlichkeit, es ist klar, dass du angst hast, du hast bestimmt, mit dem allerschlimmsten in dieser situation gerechnet, du hast sicherlich auch gedacht, dass du nicht mehr heil aus der sache rauskommst, ich weiss, wie man sich fühlt, noch dazu in nen waldweg, du hattest bestimmt todesangst, wenn deine freundin drüber lächelt, nach dem was du erlebt hast, dann kann sie mir nur leid tun bzw. ist keine richtige freundin. lob an deinen freund, er hat sich korrekt und richtig verhalten.
ich habe es selbst durch dieses jahr. bloss ich hatte keine fluchtmöglichkeit, aber er wurde betraft.
aber bei dir ist es trotzdem eine versuchte vergewaltigung, und die ist auch strafbar! soclhen typen, sind triebtäter und es ist erwiesen, dass sie nicht damit aufhören, aber dass ihnen das handwerk gelegt werden kann, hast du dazu etwas dazu beigetragen.
liebe grüße varenia

Liebe Janie,

du hast allles richtig gemacht und warst sehr mutig. Das du jetzt Angst hast ist völlig normal den du bist jetzt sehr Sensibel. Wie du ja auch in meinem Bericht gelesen hast bin ich als Kind Sexuell Mißbraucht worden und daher weiß ich wie es dir geht. Er hat mich zwar nicht vergewaltigt aber es sind dort viele andere Dinge Pasiert. Das Wichtigste ist das du darüber redest und wenn du das gefühl hast jemand würde dich belächeln dann hat die Person wahrscheinlich angst und weiß einfach nicht wie sie mit dir Umgehen soll. Sprich sie einfach an und sag ihr wie du dich fühlst. Mit der Angst lernst du im laufe der Zeit Umzugehen aber dies ist ein langer Weg und es gibt immer wieder Momente wo du ein Komiges Gefühl haben wirst. Ich wünsche dir alles gute.

Lieben Gruß Sweety

es ist erschütternd und beschämend zugleich derartiges zu lesen.
als mann habe ich natürlich keinerlei derartige erfahrungen, bis auf die erzählungen von freundinnen, denen ähnliches widerfahren ist.
freunde die dich oder das geschehene belächeln sind keine freunde, es wäre ein widerspruch in sich.
für dich ist es nun wichtig jemanden zu finden dem du dich anvertrauen kannst, damit du das erlebte nicht verdrängst sondern verarbeitest.
es ist sehr gefährlich derartiges zu verdrängen. für den moment scheint es okay und hilfreich zu sein. dies ist aber ein trugschluss. irgendwann kommt es sonst als bummerang zu dir zurück.
es war richtig und wichtig für dich, dass du diesen menschen angezeigt hast. dabei spielt es nur eine sekundäre rolle ob der straftäter am ende gefasst und verurteilt wird.
vielleicht fallen dir später noch details ein, die du der polizei dann immer noch mitteilen kannst.

a friend

Liebe Janie,

du hast alles vollkommen richtig gemacht und echt toll wie du dich gewehrt hast! Und auch Klasse dass du ne Anzeige gemacht hast....das ist wichtig für dich aber v.a. auch dafür, dass der Täter irgendwann gefaßt oder bestraft wird...Lass dich von der Polizei nicht einschüchtern, du hast an sich Anrecht auf einen Polizeipsychologen und auch ne Betreuung/Befragung durch ne Polizistin, die in der Regel etwas verständnisvoller sind...Verständlicherweise kann durch den Schock dein Gedächtnis auch noch blockiert sein...daher wäre es für die Polizei sinnvoller dich durch nen Psychologen zu befragen, damit die den Mistkerl mal lieber schnell erwischen, bevor der noch weiteren Mist macht...
Du stehst derzeit noch unter Schock und hast so was wie ein Gewalt-Trauma erlitten, was du am besten psychologisch betreuen lassen solltest.
Du kannst dich entweder an eine Gewaltopferberatungsstelle (die helfen auch beim Umgang mit der Polizei!) wenden oder direkt an einen Psychlogen..es gibt auf Gewalttrauma spezialisierte Psychologen...so weit ich weiss.
Diese Panikattacken sind eine körperliche/hirnphysiologische Reaktion aus dem Trauma und können, wenn sie nicht fachlich behandelt werden eventuell sehr regressiv oder aggressiv auf deine Psyche auswirken...daher gilt: je eher Traumatherapie desto besser....Verdrängen bringt in 90 von 100 Fällen nix...sondern nur verlängerten posttraumatischen Stress mit evtll. psychischen Problemen, Depression od.ä. oder auch körperliche Erkrankungen....Aber wie ich gelesen habe, hast du es ja goldrichtig gemacht und bereits mit Freunden offen drüber geredet...drüber reden ist immer gut...das Schweigen nützt an sich immer nur dem Täter, den man wenn man den mal zu fassen kriegt möglichst an den offenen Pranger stellen sollte, finde ich...zum Schutz für die Allgemeinheit...

Wie auch immer, zunächst solltest du was zur Angstbewältigung tun und dazu erstmal psychologische Hilfe suchen...Was auch gut ist so allgemein und für später: einen Selbstverteidigungskurs zu machen...das stärkt das Selbstbewusstsein und auch Körpergefühl und kann auch wirksam Ängste bekämpfen...

Wie du siehst, kannst du einiges tun und solltest es auch tun, damit du diesen schrecklichen und gefährlichen Vorfall schnell und gut verarbeitest und dein Leben weiter geniessen kannst, anstatt dich zu lang mit Alpträumen oder Spätfolgen rumzuschlagen...

Alles Gute + Liebe Grüss
Tyra

ich wollte nur danke sagen.
euer zuspruch nahm dem gefühl die bodenlosigkeit. auf festem boden unter den füßen kann man arbeiten.
die allgemein bekannte telefonseelsorge gab mir die nummer einer gruppe in meiner umgebung. nicht alleine zu sein ist ein riesen schritt in eine gute richtung.
diese seite und eure worte waren der anstoß. danke. diese seite ist eine tolle einrichtung!
eure janie

Liebe Janie,

denke immer daran: du bist nicht allein und es wird immer Menschen geben, die dir ein wenig Halt und Boden unter die Füße geben können....Vertrau dir selbst und auch ein wenig den Menschen (aber nicht allen und niemals blind!) dann klappt das schon.
Viel Glück weiterhin!

LG
Tyra