Und ich soll jetzt die Schuldige sein

Hallo

mein Freund und ich waren 4 Jahre zusammen als er sich im September diesen Jahres, mit der Begründung, er wolle weitere Erfahrungen sammeln, von mir trennte.

Letzte Woche hat er sich wieder bei mir gemeldet und meinte, dass er es nochmal mit uns versuchen wollte.

Ich nehme an, dass er mit seinem Vorhaben gescheitert ist, weil er auch meinte, dass er gemerkt habe wie schwer es ist, neue potenzielle Partnerinnen kennenzulernen.
Leider war es so, dass ich tatsächlich noch Gefühle für ihn hatte und meine Freundin darauf drängte, es doch nochmal mit ihm zu versuchen. Dafür, dass die beiden in unserer Beziehung nie irgendwie zusammen harmoniert haben, fand ich das dann doch irgendwie seltsam, dass sie sich dann so für ihn einsetzte.

Dann hatte ich herausbekommen, dass er sie wohl nach der Tren nung kontaktiert hatte, weil er hoffte, dass sie mich dahingehend beeinflussen könnte, doch wieder mit ihm zusammen zu kommen.
Ich hatte mich dann in einem Streitgespräch mit meiner Freundin die Freundschaft in Frage gestellt und letztlich ist alles gekippt und ich habe die langjährige Freundschaft mit ihr beendet.
Das ganze hatte dann heute den Höhepunkt darin erreicht, dass die beiden mich auf einer Plattform verunklimpflichen und mir unterstellen eine Narzisstin zu sein.

Es werden Geschichten verdreht, geteilt und weitergesponnen.
Ursprünglich neutrale Personen springen mit auf den Zug auf und es zieht weiter seine Kreise.

Ich habe meinen Account auf privat gestellt und selbst das wird jetzt als Aufhänger und Bestätigung befunden, dass es nur stimmen kann, dass ich eine narzistische Person bin. MeinVerhalten würde Bände sprechen.

Aber welches Verhalten sollte man denn an den Tag legen wenn einem so etwas unterstellt wird?

Daislyn meinte:

Aber welches Verhalten sollte man denn an den Tag legen wenn einem so etwas unterstellt wird?

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Das findet vermutlich alles auf Social Media statt?

Daislyn meinte:

Das ganze hatte dann heute den Höhepunkt darin erreicht, dass die beiden mich auf einer Plattform verunklimpflichen und mir unterstellen eine Narzisstin zu sein.

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Es heißt verunglimpfen, ist aber auch ein seltsames, altertümliches Wort 😉

Ist diese "Freundin" scharf auf deinen Ex oder warum arbeiten die beiden da jetzt zusammen?
Dann hätte es aber keinen Sinn, dass sie dir zugeredet hat, ihm noch eine Chance zu geben.

Daislyn meinte:

Ich nehme an, dass er mit seinem Vorhaben gescheitert ist, weil er auch meinte, dass er gemerkt habe wie schwer es ist, neue potenzielle Partnerinnen kennenzulernen.

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Was für ein Trottel. Er hätte doch nur säuseln müssen, wie sehr er dich vermisst, dann hättest du ihm wahrscheinlich die Chance gegeben.

Aber dass er zurück will, weil es nicht so läuft, wie er gehofft hat, ist einfach nur erbärmlich.

Daislyn meinte:

Ich habe meinen Account auf privat gestellt

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Du scheinst die einzige Erwachsene in dieser Konstellation zu sein.

Gib dich mit solchen Leuten nicht mehr ab, wäre mein Rat.

Eine ähnliche Erfahrung habe ich auch mal gemacht von daher weiß ich, dass egal was du machst und wie du dich verhältst, es immer so ausgelegt wird, dass es für andere passt.

Werwiewas meinte:

Du scheinst die einzige Erwachsene in dieser Konstellation zu sein.

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Naja, ob es erwachsen ist, sich einen Schlagabtausch auf Social Media zu liefern, mag mal dahingestellt sein. Beteilige dich nicht weiter an diesem Hin und Her und kappe die Diskussion. Lass sie einfach reden und vor allem lies diesen Schund nicht mehr.

Es ist eine Frechheit, zu dir zurückkommen zu wollen und als Grund anzugeben, dass es bei anderen nicht geklappt hat. Dass deine "Freundin" da noch mitgespielt hat und dich manipulieren wollte spricht Bände. Du machst nichts falsch, wenn du zu beiden den Kontakt abbrichst.

Vergiss die zwei.

Von außen betrachtet wirkt das Ganze weniger wie "Narzissmus" und mehr wie eine sehr eskalierte Trennung mit verletzten Beteiligten auf allen Seiten.
Eine psychische Diagnose lässt sich weder aus einzelnen Verhaltensweisen noch aus Social-Media-Reaktionen ableiten – und schon gar nicht durch Dritte oder öffentliche Plattformen.
Dass du dich zurückziehst und deinen Account schützt, ist in einer solchen Situation eher ein normaler Selbstschutz als ein Beweis für irgendetwas.
Wichtig ist aus meiner Sicht vor allem eines: Du wirst diese Dynamik nicht gewinnen können, indem du dich erklärst oder rechtfertigst. Öffentliche Diskussionen, Gegendarstellungen oder Verteidigungen heizen solche Situationen meist nur weiter an und schützen dich nicht vor weiteren Verunglimpfungen.
Das reifste Verhalten ist oft das unspektakulärste: Abstand halten, nicht reagieren, keine neuen Angriffsflächen bieten und dich auf Menschen konzentrieren, die dich wirklich kennen.
Wer dich kennt, wird sich ohnehin sein eigenes Bild machen.
Ob dein Ex und deine ehemalige Freundin fair gehandelt haben, steht auf einem anderen Blatt, aber du musst ihr Verhalten nicht korrigieren, um integer zu bleiben. Die beiden müssen damit selbst klar kommen.

Werwiewas meinte:

Das findet vermutlich alles auf Social Media statt?

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Ja über Nacht. Aber teilweise schwappt es auch ins RL. Bleibt nicht aus, immerhin kennen sie da auch Freunde, Bekannte, Arbeitskollegen. Ist sehr unangnehm und für mich sehr schwer da ruhig zu bleiben.

Werwiewas meinte:

Ist diese "Freundin" scharf auf deinen Ex oder warum arbeiten die beiden da jetzt zusammen?

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Sie als meine Freundin war nicht sehr angetan von ihm. Aber anscheinend verstehen sie sich jetzt doch um einiges besser.

MissTrixie meinte:

dass egal was du machst und wie du dich verhältst, es immer so ausgelegt wird, dass es für andere passt.

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Ja die Vermutung hab ich bereits auch. 🙁

Pfefferminzdrops meinte:

Naja, ob es erwachsen ist, sich einen Schlagabtausch auf Social Media zu liefern, mag mal dahingestellt sein.

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Es war kein Schlagabtausch auf Social Media. Die beiden haben das über Nacht verbreitet und ich habe mich nicht darüber geäußert. Außer versucht mit ihr darüber zu sprechen, weil ich das überhaupt nicht nachvollziehen kann. Auch wenn wir uns gezofft haben und ich die Freundschaft nach ihrem Versuch mich wieder mit ihm zu Versöhnen, hinterfragt habe.

Ysaia meinte:

Vergiss die zwei.

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Ist nicht so einfach weil sie sich gerade beide sehr breit machen in meinem Leben.

Joly meinte:

Von außen betrachtet wirkt das Ganze weniger wie "Narzissmus" und mehr wie eine sehr eskalierte Trennung mit verletzten Beteiligten auf allen Seiten.

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Narzissmus wird mir von den beiden unterstellt.
Weil ich nicht zu ihm zurück bin und sie plötzlich vollstes Verständnis für ihn hat.

Girasoleya meinte:

hast du dich schon mal mit dem Thema Narzissmus auseinandergesetzt?
Aus YT gibt es einige gute Videos darüber, die Opfern auch Strategien an die Hand geben.
Vielleicht wirst du dort für dich fündig.

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Nicht wirklich, aber ich werde mich da mal durchklicken.

Girasoleya meinte:

Je mehr du dich erklärst, desto mehr "Futter" gibst du. Also lass sie verhungern.

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Gar nicht so einfach, weil es nicht nur Online ist sondern auch irl.

Girasoleya meinte:

aber es hat auch den Vorteil zu erkennen, wer am Ende bleibt und zu dir hält.

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Ja zum Glück gibt es da ein paar Leute die den Mist nicht glauben.

Daislyn meinte:

Ist nicht so einfach weil sie sich gerade beide sehr breit machen in meinem Leben.

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Dazu gehören doch aber 3: Zwei, die das wollen und eine, die das zulässt.
Wenn ich jemanden nicht in meinem Dunstkreis haben will, finde ich Wege, dass er/sie fernbleibt. Geht auch "in freundlich/friedlich".
Evtl. musst du akzeptieren, sie zu sehen. Aber zu mehr kann dich niemand zwingen.

Pfefferminzdrops meinte:

Dazu gehören doch aber 3: Zwei, die das wollen und eine, die das zulässt.
Wenn ich jemanden nicht in meinem Dunstkreis haben will, finde ich Wege, dass er/sie fernbleibt. Geht auch "in freundlich/friedlich".
Evtl. musst du akzeptieren, sie zu sehen. Aber zu mehr kann dich niemand zwingen.

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Genau das!

Joly meinte:

Von außen betrachtet wirkt das Ganze weniger wie "Narzissmus" und mehr wie eine sehr eskalierte Trennung mit verletzten Beteiligten auf allen Seiten.
Eine psychische Diagnose lässt sich weder aus einzelnen Verhaltensweisen noch aus Social-Media-Reaktionen ableiten – und schon gar nicht durch Dritte oder öffentliche Plattformen.
Dass du dich zurückziehst und deinen Account schützt, ist in einer solchen Situation eher ein normaler Selbstschutz als ein Beweis für irgendetwas.
Wichtig ist aus meiner Sicht vor allem eines: Du wirst diese Dynamik nicht gewinnen können, indem du dich erklärst oder rechtfertigst. Öffentliche Diskussionen, Gegendarstellungen oder Verteidigungen heizen solche Situationen meist nur weiter an und schützen dich nicht vor weiteren Verunglimpfungen.
Das reifste Verhalten ist oft das unspektakulärste: Abstand halten, nicht reagieren, keine neuen Angriffsflächen bieten und dich auf Menschen konzentrieren, die dich wirklich kennen.
Wer dich kennt, wird sich ohnehin sein eigenes Bild machen.
Ob dein Ex und deine ehemalige Freundin fair gehandelt haben, steht auf einem anderen Blatt, aber du musst ihr Verhalten nicht korrigieren, um integer zu bleiben. Die beiden müssen damit selbst klar kommen.

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Noch präziser kann man es nicht auf den Punkt bringen.

Tut mir leid dass das so ne Kehrtwende genommen hat für dich.

Was soll man da tut ? Ich kann dir nur den selben Ratschlag erteilen wie Andere Menschen reden wenn sie reden wollen. Das du dich ausgeklinkt hast ist gut. Würde an deiner Stelle wenn dich wer fragt diesbezüglich keine Auskunft geben nur knapp : hat nicht geklappt antworten. Es sei denn du vertraust der Person dann kannst du ja sagen was dort ablief oder abläuft.

Keine Erklärung oder irgendwie dich verteidigen das führt zu genau gar nichts und führt zu nochmehr Stoff.