unbegründete Angst vor Schwangerschaft

Hallo an alle 🙂

Ich bin mir jetzt nicht ganz sicher, ob das hier das richtige Forum für meine Problem ist, aber ja.
Also: Wie schon in der Überschrift steht: Ich habe eine eig unbegründete Angst schwanger zu sein bzw zu werden.
Ich habe zur Zeit keinen Freund und somit auch in letzter Zeit weder Sex noch Petting gehabt.
Diesen Monat habe ich statt meiner normalen Regel nur eine bräunliche Schmierblutung bekommen, also ganz leicht und mit kleineren Klümpchen drin (ich denk mal das war die Schleimhaut?). Ich habe dann angefangen im Internet zu lesen, ob sowas normal ist und fast überall stand, dass das eine Einnistungsblutung bei einer Schwangerschaft ist. Von da an habe ich angefangen richtig Panik zu bekommen, auch wenns ja eig sinnlos ist, weil wie soll ich denn schwanger geworden sein?
Neulich ist mir dann noch eingefallen, dass ich vor kurzem ca 10 min nach meinem Bruder geduscht habe. Dabei habe ich mich auch mit dem Duschstrahl befriedigt. So und jetzt habe ich die ganze Zeit Panik, dass mein Bruder sich unter der Dusche einen runtergeholt haben könnte und iwie auf ieine Weise Spermien zu mir gekommen sein könnten. Ich weiß eig, dass das totaler Blödsinn ist, weil Spermien ja im Wasser sofort sterben und an der Luft sowieso nicht lange überleben und ich ja auch nicht mal wirklich weiß, ob er sich wirklich einen runtergeholt hat, aber trotzdem komme ich von dem Gedanken nicht los, dass iwas passiert sein könnte.

Mein Problem ist glaube ich, dass ich einfach jetzt auf gar keinen Fall ein Kind gebrauchen könnte und ich deswegen so überreagiere, oder was meint ihr? Wie kann ich von dieser Angst wieder los kommen oder haltet ihr es etwa für wahrscheinlich, dass ich schwanger sein könnte?

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.
LG 🙂

Du bist nicht schwanger. Das ist völlig ausgeschlossen.

Wenn du keinen Sex hast kannst du nicht Schwanger sein. Es sei denn dein Partner ejakuliert in die Nähe deiner Vagina oder du hast Petting mit ihm und er berührt dich im Genitalbereich (und selbst dann ist die Wahrscheinlichkeit seeehr gering). Wie du selbst schon weißt, können Spermien an der Luft und im Wasser nur sehr, sehr kurze Zeit überleben und die Frau ist ja auch nur an wenigen Tagen im Monat empfängnisbereit.

Wenn du solche Angst hast, dass du schon in den paranoiden Bereich abrutscht, solltest du professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

LG Gubie

The Gube Life meinte:

Du bist nicht schwanger. Das ist völlig ausgeschlossen.

Wenn du keinen Sex hast kannst du nicht Schwanger sein. Es sei denn dein Partner ejakuliert in die Nähe deiner Vagina oder du hast Petting mit ihm und er berührt dich im Genitalbereich (und selbst dann ist die Wahrscheinlichkeit seeehr gering). Wie du selbst schon weißt, können Spermien an der Luft und im Wasser nur sehr, sehr kurze Zeit überleben und die Frau ist ja auch nur an wenigen Tagen im Monat empfängnisbereit.

Wenn du solche Angst hast, dass du schon in den paranoiden Bereich abrutscht, solltest du professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

LG Gubie

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Erstmal danke für deine Antwort. Es nochmal von einem anderen gehört zu bekommen, dass es nicht sein kann beruhigt mich. 🙂
Ich werde jetzt mal schauen wie sich alles weiterentwickelt. Ich hoffe, dass ich mich wieder entspannen kann und einsehe wie unsinnig meine Gedanken eig sind.
Was glaubst du dann weswegen ich meine Tage nicht normal hatte? Kann es auch mal vorkommen, dass man sowas mal hat, wenn die Blutung sehr schwach ist?
LG

So lange Du nicht Maria heißt, bist Du auch nicht schwanger.

Geh zum Frauenarzt und lass Dich durchchecken. Und ggf. auch mal zum Hausarzt wegen der unbegründeten Angst.