Über das Weinen und das Trösten

Liebe Leute -

wie haltet Ihr es mit dem Weinen? Darüber möchte ich mal nachdenken, denn hier gibt es soviel Kummer - da wird doch bestimmt oft geweint, von Männlein wie Weiblein...

Ich halte es für eine Form der Seelen-Hygiene.
Wenn man zuviel aushalten muß, fließt man über.
Es ist Druck- und Streßabbau (in den Tränen hat man ja auch Stresshormone gefunden).

Wenn man so richtig aus der siebten Sohle heraus geweint hat (feste, mit Tränen, Schluchzen und allem, was dazu gehört), fühlt man sich hinterher einfach gut. Wie aufgeräumt.
Leer und gestärkt - so erlebe ich es jedenfalls.
Mit klaren, nicht verschwollenen Augen. Verschwollene Augen bedeuten oft, dass nicht alles raus ist!

Weinen macht andere oft hilflos - besonders Männer können das Weinen anderer oft schlecht aushalten und wollen es schnell stoppen.

Der Irrtum ist, dass Menschen meinen, wenn das Weinen zu Ende ist, sei die Trauer zu Ende - Quatsch! Der Ausdruck der Trauer wird gestoppt, und die Trauer bleibt bestehen und wird nach innen gerichtet, wo sie schadet.

Weinen ist nicht gleich Trauer, sondern nur die Trauerentlastung!

Ich möchte, wenn ich weine, einfach nur gehalten werden. Stumm. Niemand soll fragen, niemand soll mich zuquatschen. Der andere muss nicht mal wissen, warum ich weine - er/sie soll mich einfach nur halten und begleiten. Wenn alles raus ist, erzähle ich dann schon, um was es geht - vorher sehe ich sowieso nicht klar.
Ich unterstütze Menschen sogar, weiterzuweinen, wenn die sich stoppen wollen!
Solange einer weint, tröste ich ihn nicht und will auch nicht getröstet werden, solange heißt Trösten nämlich Abwürgen!

Nach dem Weinen mag ich gerne Tröstendes, Aufbauendes hören. Danach!

Meine Fragen:
- Weint Ihr - und wie erlebt Ihr das dann?
- Was wünscht Ihr Euch, wie man mit Eurem Weinen umgehen soll?
- Was hilft Euch, was hindert und stört Euch?

hallo cupcoffie!
wenn ich richtig weine möchte ich umarmt zu werden oder getröstet zu werden aber auch so um alles heraus zu lassen es tut mir manchmal gut wen ich geweint habe und ich fühl mich dann besser und denke auch anderst danach .

lg silvi

Hallo Zusammen,

ich habe nach dem Weinen sehr oft Kopfschmerzen - also nicht das ich weine bei einem Film weil es so schön ist weinen sondern beim richtigen heulen - ich nenn das Knatschen. Dann schluchz ich rum, und da ich das meist alleine mache, will ich auch nicht getröstet werden. Allerdings hab ich die Erfahrung gemacht, das Männer (meiner zumindest) TOTAL hilflos sind, wenn eine Frau weint. Damit wissen die mal gar nichts anzufangen. Und wenn das Weinen dann in ein Schreien uebergeht, dann ist es völlig vorbei. Ist bei mir so, manchmal werd ich richtig agressiv traurig und dann komm ich von - xyz hat mir meine SMS nicht beantwortet zu die person liebt mich nicht mehr zu keiner liebt mich.. Man steigert sich da so rein.. ich zumindest. Aber nun weiss ich das 😛

Trauerweinen war - bis jetzt - agressiv - die Frage, warum? war gross da - und dann wird man nur noch sauer. Erst gegen die Person, die sich umgebracht hat, und dann gegen sich. Hab jahrelang gekämpft und ueber Sarkasmus den nötigen Abstand gefunden.

Filmweinen (z.B. Bambi, den hab ich noch nie zu Ende geschafft) ist anders, danach hat man Kopfschmerzen und einen Mann, der danebensitzt und Dich nur mit grossen Augen anguckt *gg*

LG

Hallo!
Wenn, dann weine ich meistens heimlich.
Oft habe ich schon den Wunsch gehabt zu weinen, aber ich konnte es nicht. Nichts passierte. Also hielt dieser "Zustand" kurz bevor man anfängt zu weinen weiter an und ich habe es mal wieder runtergeschluckt.
Wieder mal unterdrückt.
Oder kostet es doch auch Kraft zu weinen?
Oft habe ich als Kind den Satz zu hören bekommen:
"Hör auf zu heulen Du hast keinen Grund!"
Woher will ein anderer wissen wie ein Mensch seine Gefühle auszudrücken hat. Und woher nimmt er sich das recht einem vorzuschreiben wie er das zu machen hat. So ähnlich ist es mit der Aussage: "Du brauchst aber doch nicht zu weinen". Gut tut mir wenn mich jemand dann in den Arm nimmt und nichts sagt. Das ist am besten.
Ich denke das es da aber auch Unterschiede gibt.
Weinen ist nicht gleich weinen.
Das weinen das wohltut und das weinen aus einer
Depression heraus.
Vorher--> während--> und nachher ist es nicht das gleiche.

Bei Trauer ist es oft so dass ich vorher für mich heimlich weine.
Abschied nehmen in dem Moment als zumindest sichersteht
das derjenige bald geht. Kurze Zeit danach aber nicht weine.
Als mein Vater starb weinte ich nicht. Bis heute noch nicht.


Für manche Menschen muss nach aussen hin die Fassade stimmen.
Ob es u.a. auch falscher Stolz oder doch eine Schutzfunktion ist Emotionen nicht zu zeigen?

Gruß
Frank

Hi!

Wenn ich mal so richtig losheule, dann hält mich nichts mehr. Dann wird geheult, getobt, gebrüllt. Dann muss alles, aber auch wirklich alles raus, nur raus. Und wenn mir dann jemand in die Quere käme... ohje....

Aber wenn ich dann danach völlig erschöpft bin, dann will ich auf den Arm. Nur auf den Arm, keine Ratschläge, keine aufmunternden Worte nur auf den Arm.

Liebe Grüße
Ladyinred

Bei mir ist es so das ich nichts dagegen habe in der Öffentlichkeit zu weinen aber wenn ich dann mal in der Öffentlichkeit weine ist es so das ich damit aufmerksamkeit bekomme und zwar in dem Sinne das ich wenn ich weine alles bekomme was ich will aber nicht wirklich verstehe warum da ich erst 16 bin. Ich bin von Natur aus ein sehr emotionaler Mensch aber verstehe immer noch nicht warum ich alles bekomm was ich will nur weil ich weine oder wenn ich traurig bin.
Auf jeden Fall es ist ok zu weinen da man sich danach besser fühlt als davor und weil es zeigt das auch starke Menschen Gefühle haben und man auch sehen kann wie sehr man die person durch die Worte verletzt hat.
Meistens ist es so das die leute die andere verletzt haben sich dabei schuldig fühlen sich aber nicht trauen es zu zugeben das es ein fehler war sowas zu sagen.
LG 💜

Also,früher habe ich e I n m a l einen Weinkrampf gehabt und da hat NICHTS geholfen,bis alles draussen war!Jetzt ist es
so,dass ich Grund hätte zu weinen,aber seit zirka zehn Jahren
nicht mehr weinen kann!Ich bin überzeugt,das mir Tränen
Vieles "wegwischen" könnten,aber es geht einfach nicht!
Meine Trauer ist da,nur die Tränen fehlen mir!
LG Vindobona