Im moment weiss ich gerade nicht mehr weiter. Und ich denke alles zu erklären wird lange dauern, aber ich fange einfach an. Schon seit vielen jahren gibt es viele phasen in denen es mir sehr schlecht geht. Dann liege ich einfach nur in meinem bet mache nichts, bin antriebslos und fühle mich leer. Mit meiner familie habe ich noch nie ein gutes verhältnis gehabt und diese ganzen streitereien setzten mir immer zu. Deshalb habe ich mich in den letzten jahren sehr distanziert. Rede kaum mit ihnen, irgendwie sind sie mir auch egal und ich möchte einfach nur alleine in meinem zimmer sein.
Jetzt im moment ist alles noch viel schlimmer geworden. Mein exfreund hat sich vor 6monaten von mir getrennt und ich komme nicht drüber hinweg. Ich fühle mich noch einsamer als während der beziehung. Schon damals habe ich so oft geweint ohne grund einfach weil es mir schlecht ging, obwohl es keine gründe gab. Und jetzt bin ich in ein loch gefallen. Seit paar monaten habe ich eine essstörung, also ich vermute es. Weil ich kalorienzähle, tagelang nichts esse um dünn zu sein und wenigstens etwas durchzuhalten und diszipliniert zu sein. Aber die essstörung gibt mir halt. Irendwie macht sie mich glücklich. Vorallem dann wenn ich wieder so leer bin. Es ist wie ein teufelskreis. Zudem akzeptiere ich mich überhaupt nicht. Ich finde mich nicht schön und denke dass ich ja selbst mit mir auch nicht befreundet sein möchte. Ich denke einfach dass ich es nicht wert bin. Das macht mich so kaputt. Öfters denke ich auch an suizid. Und das ich sowieso niemandem fehlen würde. Aber ich versuche immer diese gedanke möglichst zu verdrängen, denn ich möchte die hoffnung das ich auch irgendwann mal glücklich sein werde nicht aufgeben. Aber diese hoffnung ist sehr klein. Ich möchte hier auch nicht rumjammern, aber oft bin ich wirklich sehr verzweifelt. Einerseits möchte ich alleine sein, weil es manchmal anstrengend ist immer so auf gut gelaunt sein muss mit anderen leute aber anderseits macht mich einsamkeit auch kaputt und dann merke ich wie die leere mich überfällt. Und ich möchte endtlich auch mal wieder einmal sagen können: ja ich bin glücklich und zufrieden.
Und das ich so nichts mehr machen mag, hat sich auf die schule ausgewirkt. Ich werde meinen abschluss nicht packen weil ich mich so sehr gehen lassen. Wenn ich nicht mit meinem essen ud so beschäftigt bin liege ich im bett und schlafe viel damit der tag möglichst schnell vorbei geht. Jeder tag ist ein kampf... Auf jeden fall gibt es jemand der ähnliches durchmacht oder durchgemacht hat. Und jemand der weiss was ich tun soll. Hilfe suchen? Wo? Wer? Ich getraue mich nicht mit jemandem darüber zu sprechen weil ich mir so vorkomme als würde ich nur jammern und so.
Jetzt im moment ist alles noch viel schlimmer geworden. Mein exfreund hat sich vor 6monaten von mir getrennt und ich komme nicht drüber hinweg. Ich fühle mich noch einsamer als während der beziehung. Schon damals habe ich so oft geweint ohne grund einfach weil es mir schlecht ging, obwohl es keine gründe gab. Und jetzt bin ich in ein loch gefallen. Seit paar monaten habe ich eine essstörung, also ich vermute es. Weil ich kalorienzähle, tagelang nichts esse um dünn zu sein und wenigstens etwas durchzuhalten und diszipliniert zu sein. Aber die essstörung gibt mir halt. Irendwie macht sie mich glücklich. Vorallem dann wenn ich wieder so leer bin. Es ist wie ein teufelskreis. Zudem akzeptiere ich mich überhaupt nicht. Ich finde mich nicht schön und denke dass ich ja selbst mit mir auch nicht befreundet sein möchte. Ich denke einfach dass ich es nicht wert bin. Das macht mich so kaputt. Öfters denke ich auch an suizid. Und das ich sowieso niemandem fehlen würde. Aber ich versuche immer diese gedanke möglichst zu verdrängen, denn ich möchte die hoffnung das ich auch irgendwann mal glücklich sein werde nicht aufgeben. Aber diese hoffnung ist sehr klein. Ich möchte hier auch nicht rumjammern, aber oft bin ich wirklich sehr verzweifelt. Einerseits möchte ich alleine sein, weil es manchmal anstrengend ist immer so auf gut gelaunt sein muss mit anderen leute aber anderseits macht mich einsamkeit auch kaputt und dann merke ich wie die leere mich überfällt. Und ich möchte endtlich auch mal wieder einmal sagen können: ja ich bin glücklich und zufrieden.
Und das ich so nichts mehr machen mag, hat sich auf die schule ausgewirkt. Ich werde meinen abschluss nicht packen weil ich mich so sehr gehen lassen. Wenn ich nicht mit meinem essen ud so beschäftigt bin liege ich im bett und schlafe viel damit der tag möglichst schnell vorbei geht. Jeder tag ist ein kampf... Auf jeden fall gibt es jemand der ähnliches durchmacht oder durchgemacht hat. Und jemand der weiss was ich tun soll. Hilfe suchen? Wo? Wer? Ich getraue mich nicht mit jemandem darüber zu sprechen weil ich mir so vorkomme als würde ich nur jammern und so.
