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Traumatherapie

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Hallo ich habe mit ängsten und depressiven verhalten und Oft mit Alpträume zu kämpfen. Nehme auch Medikamenten. War leider schon zwei mal in der Psychiatrie. Aber ich sollte unbedingt eine Traumatherapie machen und zwar in einer guten Klinik habe leider noch nichts passendes gefunden bin noch auf der suche.......
Eine ambulante therapie ist schwierig weil es in meiner Region zu wenige Traumatherapeuten gibt und mit viel zu langen Wartezeiten........

Danke fürs lesen und im vorraus für ein guten Rat...............
 
Hallo,

ich selbst bin zwar kein Traumapatient, aber ich war in einer psychiatrischen Einrichtung, die auch Traumatherapien anbietet.

Die Klinik heißt Asklepios Klinikum Tiefenbrunn. Dort im Wiesenhaus und vielleicht auch in anderen Häusern werden dort Traumas behandelt.
Die Wartezeit dürfte etwa bei 6-9 Monaten liegen. Wenn aber viele Patienten vorzeitig abbrechen, dann kann sich die Wartezeit jedoch verkürzen.

Die Klinik hat wie alle ihre guten und schlechten Seiten. Mir konnte dort leider nicht geholfen werden, aber ich habe viele Patienten gesehen, denen der Aufenthalt richtig viel gebracht hat.
 
Hallo,
ich selbst befinde mich seit 3 Jahren in einer Traumatherapie und habe höhen und tiefen erlebt sehr geholfen hat mir ein Ratgeber den ich gelesen habe um erst einmal zu verstehen wie und auf was mein Körber durch verschiedene Situationen reagiert. Ich habe dir mal den link eingefügt schau es dir an und entscheide selbst.
Alles gute!
H.C.

Buchlink:
Traumareaktionen verstehen und Hilfe finden: Ein Ratgeber für Traumaüberlebende, ihre Familien und Menschen, die mit Traumatisierten arbeiten: Amazon.de: Claudia Herbert, David Grant: Bücher
 

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L EMDR Traumatherapie Therapie 12

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