Tics.

Hi, ich(25) hatte die letzten Tage in einem anderen Forum einen Thread aufgemacht wo es um Depressionen und sowas ging, ich habe mich ziemlich verrückt gemacht, wenig gegessen etc.. und das hat sich jetzt so gewandelt dass alles in einem Tic geendet ist, ich hab seit ich denken kann schon Tics, meistens keine großartigen die mich stressen (z.b. schneidezähne aufeinander drücken kurz, zwinkern, Nase rümpfen), auch niemals zur gleichen Zeit, es war immer nur einer, und seltsamerweise habe ich das auch nur im rechten Gesichtsteil, als Kind hatte ich sowas auch schon gehabt, dort war es aber meist was nervöses und verschwand auch relativ schnell wieder und tauchte immer nur für kurze Zeit auf(wenn ich das richtig in Erinnerung habe), ich habe lediglich diese Gesichts-Tics, nirgendswo anders :/

Paralel dazu habe ich RLS (Restless-Legs-Syndrom), kp wieso ich das erwähne, aber irgendwie spüre ich da einen Zusammenhang, aber es kann ja nicht sein dass ich nun mit diesen Gesichts-Tics leben muss, aktuell ist es echt schwierig, die Tics sind echt hartnäckig gerade und es macht mich ehrlich gesagt auch echt Depressiv, wobei die Depression nicht mal halb so schlimm ist wie dieses Gefühl "den Tics ausgeliefert zu sein", es ist nicht so dass ich Angst habe dass jemand das sieht, das schlimmste ist einfach dass ich mich versuche darauf zu konzentrieren es zu unterdrücken, es klappt aber irgendwie nicht

Ich hab einfach nur Angst dass nicht mehr los zu werden, bei Depressionen etc. findet man ja irgendwann mal irgendwie ruhe davor, bei den Tics fällt es einem aber echt schwer, lediglich beim schlafen hab ich meine Ruhe davon, und das ist echt zerrend... Wenn die Tics nicht da sind habe ich Panik, wenn die Panik da ist dann sind die Tics wenigstens weg, manchmal.

Ich war schon beim Arzt lezte Woche, da ich ja das Problem hatte dass ich immer brechen musste nach dem aufstehen, hätte gedacht vielleicht ist meine Schilddrüsenunterfunktion schuld, aber nö, nichts auffälliges ausser weisser Blutkörperchen 🙁

Bitte helft mir.. :/

Deinem Text entnehme ich, dass du nicht bei einem Neurologen oder Psychiater warst.
Das solltest du ändern. Es gibt zwar mittlerweile keine on-label Medikamente mehr, aber solche, die z.B. primär zur Schizophrenie eingesetzt werden und sekundär gegen Hyperkinesien wie der Tic-Störung angewandt werden.
Ich warne dich aber: Die haben nervige Nebenwirkungen wie Müdigkeit oder verstärktes Hungergefühl.

Wenn du in der Nähe von Köln wohnst, würde ich mir beim Neurologen eine Überweisung zur Ambulanz für Bewegungsstörungen bei der Uniklinik besorgen.
Die sind darauf spezialisiert.

Ansonsten kann dir mit Sicherheit aber auch jeder Neurologe helfen.

Lasse dich nicht von den tics beherrschen, sondern beherrsche die tics. Mit etwas Übung und Geduld kann man lernen, das ein wenig zu kontrollieren.
Bei mir treten tics als stresssymptome auf. Augen zwinkern, Unterkiefer verschieben, leichtes zucken im schulter nacken Bereich. Wenn ich aus der Stresssituationen heraus komme, verschwinden auch die tics wieder, bzw mildern soweit ab, dass ich sie nicht mehr wahrnehme. Gerade eine depressive Episode ist ja auch Stress für den Körper.
Vlt ist es ein Ansatz, etwas gegen die depressionen zu tun, um die tics loszuwerden.

Hallo, warum genau machen dir diese Tics Angst? In welchen Situationen treten sie konkret auf?

Ich habe auch ähnliche Tics (Haut von den Lippen reissen, mit den Augenbrauen zucken, Nase rümpfen, Kopf wackeln, allgemeines Zucken im Gesicht), aber irgendwie habe ich mich dran gewöhnt.
In der Pubertät fand ich es schlimm, weil ich immer dachte, dass es auffällt und die Leute mich auslachen.
Aber es fällt keinem auf 😵
jetzt sind sie eben da...

Dominik_S meinte:

Beratung / Hilfe im Alltag | Tourette-Gesellschaft Deutschland e.V.

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Mach mir doch keine Angst 🙁

Ich muss jetzt aber ehrlich sagen, vorhin kamen Kieferkrämpfe(vielleicht auch eingebildet oder einfach nur überstrapazierung), hab mich dann 30 Minuten mit Schlafmaske und Meeresrauschen hingelegt, danach nach 6 Tagen mal wieder was richtiges gegessen(hab nur Obst & Joghurt gegessen die letzten Tage), Heute gabs Reis mit Süß-Sauer Sauce, Hähnchen und Gemüse, war zwar nur 1 Fertiggericht, aber seit dem geht es mir viel besser, diese innere Anspannung ist verflogen, sau viele Glücksgefühle kamen hoch, Laberflash, die Lebensfreude ist kurzzeitig wieder da aufjedenfall 😀

Naja, die Tics machen mir Angst weil ich Angst habe dass das nur der Anfang ist und ich bald Tourette kriege, ich weiss, ich mach mir da selbst ein bisschen viel Drama..

Die Wahrscheinlichkeit, dass du jetzt noch Tourette bekommst, geht gegen null.
Tourette ist nur die stärkere Form, weswegen die Behandlungsansätze ähnlich sind.