J
jessy2510
Gast
Ich hab 2 kleine, sehr lebendige Kinder ( der Vater hat sich aus dem Staub gemacht), muss auch noch halbtags arbeiten, mein Tagesablauf besteht also aus Hektik und Stress und nachts kann ich auch nicht richtig schlafen weil der Kleine nachts mindestens einmal kommt. Ich weiß langsam nicht mehr wie ich das alles bewältigen soll. Mein Hausarzt hat mich jetzt auf die BKK Gesundheit aufmerksam gemacht, die veranstalten Seminare bei denen man lernt relaxter zu werden. Die haben da so ein Psychologen, der sich um stressgeplagte Personen kümmert. Geht mal unter www.keine-hektiker.de drauf, da kann man sich die Seele vom Leib reden und gleichzeitig noch Wellness-Wochenenden gewinnen. Ich hoffe echt ich finde dort Hilfe, sonst...
Habt ihr mir vielleicht noch Ratschläge?
Lg Jessy
Habt ihr mir vielleicht noch Ratschläge?
Lg Jessy