starke psycho-somatische schmerzen - brauche dringend hilfe!!

hey leute,

ich hab seit mitte dezember starke rückenschmerzen...
es wurden einige untersuchungen gemacht und keiner konnte was finden...
ich lag sogar in der chirurgie, aber da konnte ich dann nach ner woche gleich wieder gehen...
ich bekomme so viele medikamente, die schlagen alle nicht mal annähernd an...
ich bin total verzweifelt und kann kaum noch laufen...
letzens war ich kurz vor nem nervenzusammenbruch und hab mich wieder selbst in die psychiatrie einweisen lassen, da ich auch noch lebensmüde gedanken hatte...
jedenfalls musste ich nach ner woche auch wieder gehen und wurde von allen mit den schmerzen alleine gelassen...
meine hausärztin kam dann auf die idee, dass es psycho-somatisch sein muss, da ja nicht mal die spritzen usw. helfen...
daraufhin hab ich mich mit meiner psychologin zusammen gesetzt und darüber gesprochen...
wir versuchen nun die ursache zu finden wo diese krassen schmerzen herkommen...
wir haben zwar eine idee aber ob es genau das ist, was diese schmerzen verursacht wissen wir noch nicht...
mir wurde von den ärzten auch empfohlen mir ne klinik zu suchen und ne schmerztherapie zu machen, aber das ist totaler käse, weil ich einfach nur psychotherapie brauche...
also falls jemand erfahrungen damit gemacht hat oder ne idee hat, was ich noch machen kann, wäre ich euch echt dankbar wenn ihr mir schreibt...

LG kleiner_engel

schlage im Netz mal unter " Biofeedback" und "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" nach

Hallo

hab so etwas auch hinter mir , auch mit dem wücken. echt ganz schlimme schmerzen hatte einen bandscheibenvorfall, hat man dich dahingehend untersucht?allerdings haben mir anfangs meids geholfen..

nach monaten gingen die schmerzen nicht weg, bzw. kamen wieder.
man meinte das schmerzgedächtnis hat die schmerzen gespeichert aber ich hätte nix was weh tun könnte. ich war auch in einer schmerztherapie. einmal stationär wo ich spritzen sonstwo hin bekam,einmal ambulant. das hat mir geholfen, aufklärung und erklärungen zusätzlich andere medis..

aber eigentlich hat sich etwas anderes raus gestelllt ich hatte eine zyste im unterleib die hat mir große schmerzen bereitet. ich würde alles erdenklich mögliche untersuchen lassen.
hab meine erfahrung im thread " schmerzen und wirrungen " beschrieben. vielleicht hilft es ir etwas.

wenn ich du wäre würde ich aber auch zur schmerztherapie gehen, antesten kostet ja nix.warum willst du nicht?
und hat man dich richtig untersucht, mit diesem ctg oer wie das heißt(röhre)?

Sonnenlichtlein🙂

die muskelentspannung mache ich zweimal täglich...

LG kleiner_engel

es ging los mit ganz normalen rückenschmerzen und meine ärztin meinte es is ne muskelzerrung...
tage später hatte ich immernoch dolle schmerzen und bin dann zum chirurgen...
hab medikamente ohne ende bekommen und spritzen die alle nicht angeschlagen haben...
ich war beim MRT, Röntgen, EKG und hab so ne krasse schmerzspritze bekommen, irgendwas mit "... anästhesie"...
die sollte vom bauch bis nach unten alles betäuben, hat sie aber nicht...
danach war klar das es ne kopfsache ist...
zwischendurch kam ich noch mit notarzt in die chirurgie und musste ne woche da bleiben, die niere wurde auch untersucht aber nix gefunden...
blut wurde abgenommen mehrmals sogar, urin usw...
und da ich die schmerzen nicht mehr ausgehalten hab, hab ich mich ja selbst einweisen lassen, weil ich wie gesagt schon lebensmüde gedanken habe...
naja nun mach ich ambulant mit meiner psychologin weiter und versuche die ursache zu finden wo diese schmerzen herkommen...

LG kleiner_engel

Hallo kleiner engel,

hast du es schon mal mit Akupunktur versucht?
ich komme darauf weil ich selber eine schmerztherapie in der psychosomatik besucht habe.
und da hat man es begleiten angeboten bekommen die akupunktur.
und ich weis das es vielen geholfen hat, zu minestens für einige zeit.
aber wenn man es begleiten macht mit einer therapie, vieleicht hilft es dir!

gruß

Lucie katze

...ab zur Schmerztherapie. Ein guter Schmerztherapeut berücksichtigt sowohl psychosomatische, als auch körperliche Faktoren und arbeitet eine für dich passende Therapie aus. Bei starken Schmerzen bin ich persönlich immer skeptisch, ob da wirklich nur die Seele verrückt spielt oder ob die Ärzte nur noch nix gefunden haben. Und wenn man über einen langen Zeitraum starke Schmerzen hat, die man nicht eindämmen kann, dann sind "lebensmüde" Gedanken nicht unnormal.
Der Vorteil einer Schmerztherapie eventuell sogar stationär...wäre, dass der Arzt von deinen Schmerzen aus alles noch einmal unter die Lupe nehmen könnte.
Desweiteren ist mir bei deiner Geschichte das Wort "Schmerzgedächtnis" in den Sinn gekommen.
Schmerzgedächtnis

Gruß Asile

Blockaden lösen - Kräfte beruhigen, stärken, aufrichten

Medikamente sind ja nicht nichts. Wenn sie das Problem nicht lösen und dann sozusagen auch noch im Körper feststecken, wird es Zeit, was zu bewegen.
Hier eine einfache, hoch wirksame DORN-Selbsthilfeübung: Rücken rund machen wie eine Banane - an die Türkante lehnen - in die Knie gehen - Becken immer wieder vor und zurück bewegen - dabei Rücken rauf/runter abrollen - Kante ist natürlich neben der Wirbelsäule. Da wo´s wehtut, locker draufbleiben. Durch die sanfte Massage, lösen sich Verspannungen, Durchblutung und Stoffwechsel verbessern sich (genug trinken, sonst gibts Muskelkater), langsam kommt der Druck auf die Querfortsätze der Wirbel und drückt ggf. fehlstehende sanft in die Reihe. Dann klappt endlich die STEUERUNG DER ORGANE ÜBER DIE NERVENLEITUNGEN wieder.
Als zweite, ebenso wirksame Methode empfehle ich (mit 35 Jahren Praxiserfahrung damit) Coués Autosuggestion; in seinem kleinen Büchlein steht alles. Guten Erfolg!
Franz Josef Neffe