Hallo liebe Community,
Ich habe mich hier angemeldet, weil ich ein Problem habe. Ein großes Problem. Nämlich mich. Ich schaffe es einfach nicht, Frieden mit mir zu schließen. Ich bin ständig gereizt und unter Strom. Leider so, dass ich es auch mein Umfeld spüren lasse. Was mir auch wieder sehr leid tut. Ich möchte niemanden wehtun oder ein schlechtes Gefühl geben. Aber oft bin ich innerlich so angespannt, dass es aus mir herausbricht. Wenn ich dann jemanden etwas zu hart angehe, tut es mir auch sofort leid. Das schlechte Gewissen sorgt dann dafür, dass ich mich noch schlechter fühle. Ich habe keine Depression, aber ich bin auch nicht glücklich. Eine Auszeit hätte mir mal ganz gut getan, einfach zwei Wochen am Strand liegen. Doch jetzt ist auch noch mein Urlaub kurzfristig ins Wasser gefallen, weil ich mit Thomas Cook gebucht hatte. Zugegeben, ich hatte einen heftigen Zusammenbruch, wo die Nachricht kam, dass die Reise ausfällt.
Denn solange ich hier bin, lasse ich mich von meinen Aufgaben einnehmen und fühl mich unter Druck durch die ganzen Verpflichtungen, denen ich mich zum Teil nicht gewachsen fühle. Deswegen war es meine Hoffnung, im Urlaub Abstand davon zu gewinnen. Das wird nun nichts, also muss ich einen anderen Weg finden, endlich wieder ausgeglichener zu werden. Hat jemand Tipps. Ich ertrag mich momentan selber zeitweise nicht mehr ....
Ich habe mich hier angemeldet, weil ich ein Problem habe. Ein großes Problem. Nämlich mich. Ich schaffe es einfach nicht, Frieden mit mir zu schließen. Ich bin ständig gereizt und unter Strom. Leider so, dass ich es auch mein Umfeld spüren lasse. Was mir auch wieder sehr leid tut. Ich möchte niemanden wehtun oder ein schlechtes Gefühl geben. Aber oft bin ich innerlich so angespannt, dass es aus mir herausbricht. Wenn ich dann jemanden etwas zu hart angehe, tut es mir auch sofort leid. Das schlechte Gewissen sorgt dann dafür, dass ich mich noch schlechter fühle. Ich habe keine Depression, aber ich bin auch nicht glücklich. Eine Auszeit hätte mir mal ganz gut getan, einfach zwei Wochen am Strand liegen. Doch jetzt ist auch noch mein Urlaub kurzfristig ins Wasser gefallen, weil ich mit Thomas Cook gebucht hatte. Zugegeben, ich hatte einen heftigen Zusammenbruch, wo die Nachricht kam, dass die Reise ausfällt.
Denn solange ich hier bin, lasse ich mich von meinen Aufgaben einnehmen und fühl mich unter Druck durch die ganzen Verpflichtungen, denen ich mich zum Teil nicht gewachsen fühle. Deswegen war es meine Hoffnung, im Urlaub Abstand davon zu gewinnen. Das wird nun nichts, also muss ich einen anderen Weg finden, endlich wieder ausgeglichener zu werden. Hat jemand Tipps. Ich ertrag mich momentan selber zeitweise nicht mehr ....
