Sozial isoliert

Hallo,

ich wende mich an dieses Forum, da ich schwere Probleme mit sozialen Kontakten habe
und selbst nicht weiß wie ich sie lösen könnte.
Es gibt scheinbar einen "Trick" dabei, den ich noch nicht raushabe...

Also, um zur Sache zu kommen: Ich bin 16 Jahre alt und habe nicht einmal annähernd die sozialen Fähigkeiten die man in meinem Alter haben sollte, bzw. die ich bei meinen Mitmenschen beobachten kann.
Ich habe keine Freunde und schon gar keine Beziehung, Sachen, die eigentlich selbstverständlich sind.

Das Problem ist, dass ich keine Ahnung habe, woran das liegen könnte.🙁
Ich habe weder ein schlechtes Selbstwertgefühl, noch habe ich Angst mit Leuten in
Kontakt zu treten. Viele haben mir schon gesagt, ich sei sehr freundlich und verlässlich.
Mit "beiläufigen" Kontakten, also Smalltalk etc, kann ich mittlerweile auch relativ gut umgehen.Auch das sollte selbstverständlich sein, hat mir aber lange Zeit große Probleme gemacht.

Bei engeren Beziehungen wird es bereits schwierig.
In den ersten Minuten kann ich zwar einen guten Eindruck machen (klar mögen mich auch manche nicht, aber ich will ja auch kein "Schleimer" sein😉, und es sollen mich ja auch nicht ALLE mögen. Jedenfalls würde ich sagen, dass ich dabei gut mit anderen mithalten kann),
jedoch entwickelt sich daraus einfach nie eine wirkliche Freundschaft, d.h. regelmäßiges Treffen, rumhängen, sowas eben.

Andererseits weiß ich gar nicht ob ich die Kontakte an sich suche oder mich nur für meine Isolation schäme. Versteht mich bitte nicht falsch, ich hab absolut nichts gegen andere Mensches, sofern sie keine Ar********r sind, aber ich interessiere mich auch nicht wirklich dafür irgendetwas mit anderen zu unternehmen.
Angenommen ich hätte viele Freunde, wüsste ich gar nicht was ich mit denen anfangen sollte auch wenn wir uns noch so sehr mögen würden.
Es gibt ja auch jetzt schon genug Leute die ich sehr sympathisch finde und mit denen ich gerne näher zu tun haben würde, aber ich bin halt ständig ratlos, wie ich das anstellen könnte.
Wenn ich meine Mitmenschen so beobachte hab ich eher das Gefähl, dass sie schon sehr glücklich sind mit den Beziehungen, die sie haben und weiß nicht, wie ich mich in ihre Gruppen integrieren kann. Als wären alle "Kreise" bereits "geschlossen" wie man so schön sagt... Wenn jemand ein Problem hat o.Ä. bin ich immer gerne bereit zu helfen, weil ich dann weiß, was meine Rolle ist, also was ich zu tun hab. Aber Beziehungen ohne "Zweck" zu führen fällt mir ausgesprochen schwer.
Beim Smalltalk finde ich das noch machbar: na wie gehts, hier mal ein Witz, da n bisschen über Lehrer lästern usw. ist kein Thema.

Aaalso ich versuche das alles nochmal zusammenzufassen:
Ich habe keine Freunde, habe aber auch keine Ahnung was ich genau suche, ob ich Leute zum reden brauche, ich bin eigentlich sehr selbständig, oder ob ich nur lernen möchte, mit leuten die ich nett finde Freundschaften zu knüpfen, oder ob ich eben nur versuche die Scham über meine Isolation zu überwinden.
Wenn ich so darüber nachdenke, kann ich sagen, dass diese 3 Gründe ungefähr im Verhältnis 5/70/25 stehen.

Falls jemand Erfahrungen mit der schizoiden Persönlichkeitsstörung hat (nein ich bin nicht diagnostiziert, habe mich jedoch in dem was ich darüber gelesen habe wiedererkannt) und Parallelen zu meinen Problemen sieht (oder nicht😛), bitte ich denjenigen ein paar Informationen zu hinterlassen, per Kommentar,PN oder sonstwie.

Ich bedanke mich im Vorraus für Ratschläge und Kommentare, aber ich bin müde und geh' jetzt ins bett 😉

Es tut mir Leid, dass es dir damit so übel geht. Ob du wirklich krank bist, könnte nur ein Arzt feststellen.

Aber ich möchte dich ein wenig beruhigen, falls es mir gelingt, dein Herz damit zu erreichen:

Zwei meiner Söhne waren in deinem Alter sehr ähnlich dran wie du: Keine Freunde, zurückgezogen, Probs mit Menschen, depressiv.

Heute sind sie erwachsen, der eine Sozialpädagoge, verheiratet und werdender Vater, der andere wird Lehrer und heiratet ebenfalls jetzt.
Beide stehen fest im Leben und in der Beziehung zu ihren Mitmenschen; etwas, das ich damals in deinem Alter so niemals zu hoffen gewagt hätte.

Lass dir die Zeit zum Erwachsenwerden, vielleicht magst ein bisschen therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen (meine hatten ihre Ansprechpartner und ich denke, das war gut so), aber es wird besser, wenn du älter wirst.

Alles Gute dir!🙂

Danke für die schnelle Antwort!

Es ist schön zu hören, dass es Menschen gibt die diese Probleme erfolgreich
überwunden haben. Besonders, dass sie in meinem Alter ebenfalls alleine waren
und sich nun mit ihren Beziehungen wohlfühlen, ist eine gute Nachricht, und es freut mich
auch für meine beiden "Leidensgenossen"🙂.
Ja, psychologische Hilfe scheint mir auch der einzige vernünftige Weg zu sein, ich habe jedoch Angst, dass man mir nicht helfen können wird.
Ich habe bisher in keinem Forumseintrag (ich habe viel recherchiert, bevor ich selbst ein Thema geöffnet habe) eine ähnliche Situation wie meine gefunden. Meine größte Sorge ist, dass das ganze keine psychologischen Ursachen hat, sondern schlicht eine soziale "Unfähigkeit" ist,
was soll ein Psychologe da bewirken?
Es ist zum verrückt werden 😕 Am liebsten würde ich einem deiner Söhne persönlich sprechen, und fragen, was ihnen konkret geholfen hat, ihren Weg in ein normales Leben zu finden.

Hallo wqrezt, 🙂

ich kenne das Problem, das du beschreibst, sehr gut. Ich komme auch gut allein zurecht, finde es aber einfach schade, dass es mir nicht gelingt Freundschaften mit Menschen zu schließen, die mir sympathisch sind.

Diese "soziale Unfähigkeit" lässt sich, unabhängig von den Ursachen, mittels einer Verhaltenstherapie behandeln. Je früher man diese beginnt, desto bessere Chancen bestehen, dass du dieses Problem überwindest.

Liebe Grüße,
Irgendwie

Das ist doch mal ne schöne Antwort! 😀
Noch ist es zwar ein weiter Weg, aber immerhin habe ich dank euch schonmal einen Plan wie
ich meine Probleme angehen kann.
Vielen, vielen Dank dafür!

Edit:
Falls jemand noch weitere Tipps und Ratschläge hat, kann sich der- oder diejenige natürlich trotzdem
äußern. Jede geteilte Erfahrung ist hilfreich!