Ich habe oft nachher ein schlechtes Gewissen.....
Wie kann man das stoppen?
Ich erzähle nicht mal meinem Sohn davon, wenn ich mir etwas gegönnt habe, obwohl ich gerne jemand, den ich lieb habe, das erzählen würde....
Aber ich habe Angst, dass mein Sohn traurig ist, weil er nicht dabei war oder ich das alleine gemacht habe und nicht mit ihm...
Oder es ist das schlechte Gewissen, weil mein Sohn im Heim lebt und ich weis, dass er Abends oft traurig ist und seine Mama gerne z. kuscheln hätte....??
Wie komme ich aus dem Strom raus?
Bei der Bluse hatte ich das nun nicht, aber neulich wäre ich gerne so ganz alleine ins Kino gegangen und hätte mir nen schönen Abend gemacht.......und habs nicht gemacht, denn ich hatte schon vorher ein schlechtes Gefühl/Gewissen...
Ich denke das jeder nahestehende mensch sich daran erfreut wenn du gut drauf bist und etwas schönes gemacht hast.was hat ein anderer davon wenn du zeigst,ich tu mir nichts gutes,das erlaube ich mir nicht? es bringt ein schlechtes gefühl.widerum wenn du freudig über das erzählst was du getan oder erlebt hast,wird er sich auch freuen.
bei mir und meinem sohn hab ichs immer so gehalten,das er naja vom geld her,das meiste zugewiesen bekam, also ihn mit dingen versorgt,aber ab und an dann auch für mich etwas gekauft und gemacht.es hatte eine gute wirkung,er freute sich für mich. solange du dich selbst nicht in den mittelpunkt schiebst indem du ihm nichts gutes mehr tust ,wird er erfreut sein. nur du darfst es nicht mit schelchtem gewissen rüber bringen,weil er das merkt und dann auch merkt das etwas ungutes geschehen ist....
ich für mich hab dann eigentlich gelernt,das es normal ist,mir etwas zu gönnen,denn warum sollten mütter nicts schönes erleben,sich erfreuen? desto besser es dir geht,desto besser kannst du dich um ihn kümmern.
gegenüber meinem freund hab ich auch manchmal ein schlechtes gewissen,er geht als alleinverdiener arbeiten und ich kann in dieser zeit schlecht etwas tolles unternehmen,hab dann ein schlechtes gewissen,weil er auf der arbeit sitzt und ich freizeit hab. aber selbst dabei , sieht er mich leiber wenn ich etwas für mcih gemacht hab und gut drauf bin,als wenn ich nichts mache und nur auf ihn warte.
versuch doch deinem sohn mal etwas von der bluse zu erzählen...(ich weiss jetzt nicht wie alt er ist.....) wie schön du sie findest und wie du es geschafft hast sie zu kaufen,obwohl mit dem geld immer knapp ist. eventuell wird er auch stolz sein,das du dinge schaffst obwohl sie nicht so einfach sind.
oder geh mal ins kino und erzähls ihm, ihr habt etwas freudiges zu reden und er sieht was du so erlebst....denkst du er wird sagen,oh sowas schönes machst du allein?oder ähnliches?
wenn du damit ganz normal umgeehen lernst und dich nicht als etwas schlechtes ansiehst,weil du etwas allein unternimmst,desto normaler wird er sich später genauso verhalten können.er lernt ja auch von dir solch verhalten. und muss auch lernen, sich dinge zu erlauben....
deine einstellung zu dir, das du es wert bist,das es dir gut geht und das es ganz normal ist sich etwas zu gönnen, wird wachsen,desto öfter du es machst.
sonnenlichtlein
🙂
