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Selbstvertrauen

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Hallo,
wie kann ich einem 11 jährigem mädchen, dass keinerlei vertrauen in sich selbst hat, sehr schüchtern ist und auch schlechte schulische leistungen bringt wieder mehr selbstvertrauen geben. gibt es da übungen oder so, damit das kind positives erfährt und hemmungen abbaut?!
wäre über antwort sehr dankbar
viele grüße
 
Hi
Ich kann dich so gut verstehen hab das gleiche problem gehabt!
Eigentlich immer noch aber es ist nicht mehr so schlimm wie früher!
Gibt es einen grund für deine schüchternheit (zB: bei mir wars so das ich schon als kind immer nur angeschrien worden bin wenn ich meine meinung gesagt habe und deswegen einfach nix mehr gesagt habe was andere stören könnte! War falsch aber das hinterher zu sagen ist immer leicht! hab hald irgentwan gecheckt das nicht alle so sind) ?
Oder bist du einfach so?
LG
 
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