Es ist mittlerweile ca. 4 Monate her, als sich meine Ex von mir getrennt hat. Hinterher trauern tue ich ihr nicht mehr, auch wenn es damals ziemlich schwer war für mich, dass zu verkraften.
Jedenfalls merke ich, dass mein Selbstvertrauen seither ziemlich den Bach runtergegangen ist. Gerade auf der Arbeit, Kleinigkeiten erscheinen mir häufig als unlösbar, ich bin schnell genervt und überhaupt ist mir jegliche Souveränität abhanden gekommen. Ich weiß, was ich kann, aber ich kann es nicht abrufen...es ist wie eine Blockade. Das belastet mich aktuell sehr und ich weiß nicht, wie ich dieses Problem lösen soll. Bevor die Frage aufkommt - Hobbys habe ich die selben nach wie vor auch und diesen widme ich auch viel Aufmerksamkeit, es ist also nicht so, dass ich mich völlig hängen lasse - aber ich habe nicht das Gefühl, dass es etwas am Zustand ändert.
Jedenfalls merke ich, dass mein Selbstvertrauen seither ziemlich den Bach runtergegangen ist. Gerade auf der Arbeit, Kleinigkeiten erscheinen mir häufig als unlösbar, ich bin schnell genervt und überhaupt ist mir jegliche Souveränität abhanden gekommen. Ich weiß, was ich kann, aber ich kann es nicht abrufen...es ist wie eine Blockade. Das belastet mich aktuell sehr und ich weiß nicht, wie ich dieses Problem lösen soll. Bevor die Frage aufkommt - Hobbys habe ich die selben nach wie vor auch und diesen widme ich auch viel Aufmerksamkeit, es ist also nicht so, dass ich mich völlig hängen lasse - aber ich habe nicht das Gefühl, dass es etwas am Zustand ändert.
