Selbstmordaffe00
Neues Mitglied
Hallo,
ich fühle mich permanent wie ein nutzloses Stück von Mensch und spiele immer mit dem Gedanken, mir das Leben zu nehmen. Wenn ich nicht gerade abgelenkt bin, dreht sich alles in meinen Gedanken darum, wie gerne ich tot wäre. Phasenweise habe ich wieder Lust am Leben, nur sind diese Phasen meist sehr kurz und werden, von Zeit zu Zeit, immer weniger. Ich weiß leider nicht mehr, wie ich mit diesen Gedanken umgehen soll, obwohl ich stets versuche, mein Gedankengut in Positives umzuwandeln und wieder einen Sinn im Leben zu finden. Vielleicht gibt es ja Tipps, wie ich diese Gedanken in den Griff bekomme und wieder anfangen kann, optimistisch zu denken, um einen Lebenssinn zu entwickeln oder zumindest einen zu finden.
ich fühle mich permanent wie ein nutzloses Stück von Mensch und spiele immer mit dem Gedanken, mir das Leben zu nehmen. Wenn ich nicht gerade abgelenkt bin, dreht sich alles in meinen Gedanken darum, wie gerne ich tot wäre. Phasenweise habe ich wieder Lust am Leben, nur sind diese Phasen meist sehr kurz und werden, von Zeit zu Zeit, immer weniger. Ich weiß leider nicht mehr, wie ich mit diesen Gedanken umgehen soll, obwohl ich stets versuche, mein Gedankengut in Positives umzuwandeln und wieder einen Sinn im Leben zu finden. Vielleicht gibt es ja Tipps, wie ich diese Gedanken in den Griff bekomme und wieder anfangen kann, optimistisch zu denken, um einen Lebenssinn zu entwickeln oder zumindest einen zu finden.