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Selbstfürsorge - Was mach ich heute für mich?

Den Bezug zu mir selbst ausbauen, zu dem was mein Körper empfindet., Tätigkeiten suchen, bei denen ich spüren kann. Gerade auch in Stille.
Wieder frei werden. Unschuld empfinden, wie ein Kind.
Dieses Gefühl von Unschuld hatte ich seit Jahrzehnten nicht. Durch die aktuelle Situation in Deutschland verstehe ich nun aber, warum.
Jeh mehr man besitzt, desto mehr kann man verlieren. Gerade die Leute mit viel Eigentum haben verständlicherweise große Angst. Aber aus dieser Angst heraus entehen Wut, Hass, Neid und Eifersucht. Vor allem anderen: Schuldschieberei.
So verliert jedes Kind im Laufe der Jahre seine Unschuld. Weil es einfach immer versucht, die anderen zufieden zu stellen. Doch diese sind es nicht. Sind es nie. Was eigendlich nichts mit dem Kind zu tun hat. Sondern mit der eigenen Angst, sagen wir, der Angst der Erwachsenen. Doch diese kann sich kaum jemand eingestehen. Da wird dann doch lieber rumgepfeffert. Schuld geschoben.
Das zu erkennen, zu differenzieren und von sich zu weisen ist echt nicht leicht.
 
Mir gut zugeredet, das man Leute nicht nerven soll die scheinbar ihre Ruhe wollen.
Ich kann glaube eh nicht helfen, bin besorgt, aber hab das Gefühl das ich nur nerv und nicht helf.
Deswegen hab ich Musik von früher gehört und mir Disco-Time vorgestellt, weil es damals immer schön war und geputzt dabei ab und zu die Hüften geschwungen und trink ne Coke...gehe jetzt noch weiter putzen und Musik hören...es wird wieder lang heute.
 

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