Schlafprobleme

Hallo Ully,

es könnte ein Melantoninmangel sein.
Man müsste auch über deinen gesamten Tagesablauf sprechen.
An deiner Stelle würde ich den Hausarzt konsultieren, der wird dir sicher ein Schlafmittel verschreiben wollen, von dem ich dir ganz dringend abrate. Das teuflische ist, es würde erst einmal funktionieren. Doch das eigentliche Problem wird nicht gelöst sein und nach relativ kurzer Zeit wirst du diese Dinger nicht mehr los.

Bitte deinen Arzt dringlich darum dich an ein Schlaflabor zu überweisen. Da bleibst du eine Nacht. Und dort wird dir Blut abgenommen und viele weitere relevante Messungen während des Schlafes vorgenommen.

LG
Rhenus

kattention meinte:

Mein Mann hat das auch oft.
Dann macht er eine ganze Nacht zuhause durch und geht erst am nächsten Abend ins Bett. Danach stimmt sein Rhythmus meist wieder 🙂

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Hey. das wär wiederrum nix für mich ,ich glaub 2 tage würd ich dann doch nicht durchhalten

Moniiique meinte:

Hallo 🙂!

Warum wierst du wach? Erschreckst du dich? Hast du nicht so tolle Träume? Wachst du einfach so auf? Und dann denk ertsmal nach, nimmst du irgendwelche Tabletten? Hast du irgendwelche Organischen probleme? Oder sonstige Gesundheitliche probleme? Am aller besten ist es einfach mal zu ganz normalen Hausarzt zu gehen um das abklären zu lassen, der kann will & wierd dir helfen!! glg.

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hoi. warum ich aufwache? keine ahnung, einfach normales aufwachen eben. kein besondrer Grund (und wenn kann ich mich nicht erinnern)

zu tabletten: Nur Allergietabletten, das schließ ich aber eher auch, da ich es teilweise schon hatte, als ich die noch nicht genommen habe.

Organische Probleme, nein. Bin körperlich ziemlich gesund.

Rhenus meinte:

Hallo Ully,

es könnte ein Melantoninmangel sein.
Man müsste auch über deinen gesamten Tagesablauf sprechen.
An deiner Stelle würde ich den Hausarzt konsultieren, der wird dir sicher ein Schlafmittel verschreiben wollen, von dem ich dir ganz dringend abrate. Das teuflische ist, es würde erst einmal funktionieren. Doch das eigentliche Problem wird nicht gelöst sein und nach relativ kurzer Zeit wirst du diese Dinger nicht mehr los.

Bitte deinen Arzt dringlich darum dich an ein Schlaflabor zu überweisen. Da bleibst du eine Nacht. Und dort wird dir Blut abgenommen und viele weitere relevante Messungen während des Schlafes vorgenommen.

LG
Rhenus

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ja, schlafmittel will ich auch gar nicht.. hab da echt Angst davor, dass ich dann gar nicht mehr ohne die schlafen kann.

Okay danke, werd mich dann doch mal mit dem Hausarzt in Verbindung setzen und nach dem Schlaflabor fragen.. obwohl es mittlerweile schon wieder ein bisschen besser geworden ist.. jetzt schlaf ich wenigstens durch meistens, das einschlafen dauert jedoch doch noch eine Weile immer.