G
Gast
Gast
Hallo!
Ich bin gerade so angespannt, dass ich nachts nicht richtig schlafen kann. Dies geht seit drei vier Tagen so und ich habe auch schon Erfahrung damit, so dass es mich nur noch nervt. Man koennte sagen, ich spuere gerade eine gewisse Last. Hab mein Studium gemeistert nach langem Kampf und sehe nur noch die Herausforderung Bewerbung und Job. Ich bin chronisch unzufrieden, obwohl mir in der Zukunft durchaus auch Gutes widerfahren koennte, aber das will alles nicht in meinen Kopf rein. Zur Zeit haenge ich den ganzen Tag allein rum und hab mich schon nach Gesellschaft gesehnt, allerdings muss ich ja auch meine Sachen packen und kann daher nicht immer jemanden treffen. Meine Mitbewohnerin kommt abends heim und dient dann sozusagen als meine Gesellschaft. Ich kann mich mit ihr gut unterhalten, aber muesste eigentlich schon fast ins Bett gehen, wenn sie kommt, weil sie immer spaet zuhause ist. Meine normale Schlafenszeit liegt bei 22.00 Uhr, wenn ich die ueberschreite, wird es arg, ist aber noch nie so weit gegangen, dass ich dann gar nicht mehr muede geworden bin.
Momentan bin ich sowas von aufgedreht, wenn meine Mitbewohnerin kommt, dass ich wirklich rede und rede. Sie ist ne Stille, daher passt das irgendwie. Durch mein Gerede seh ich dann nicht so gut die Zeit bzw. denke mir die 15 Minuten menschliche Gesellschaft darf ich doch haben und schon hab ich mich bis 23 Uhr geredet. Meine Mitbewohnerin zeigt durch das Ganze Ermuedungserscheinungen und wird dann auch schlafen, nur ich lieg mal wieder im Bett rum und warte. Bisher bin ich dann wenigstens, wie bereits erwaehnt, spaeter eingepennt, aber gerade bin ich so wach wie nach nem Energiedrink, wenn ich im Bett liege. Dies hat den Erfolg, dass ich morgens nen Brummschaedel hab und den ganzen Tag muede durchhaenge. Aber auch am Tag kann ich nicht einpennen, um mal alles nachzuholen...
Hab schon Beruhigungstee getrunken etc.
Ich bin gerade so angespannt, dass ich nachts nicht richtig schlafen kann. Dies geht seit drei vier Tagen so und ich habe auch schon Erfahrung damit, so dass es mich nur noch nervt. Man koennte sagen, ich spuere gerade eine gewisse Last. Hab mein Studium gemeistert nach langem Kampf und sehe nur noch die Herausforderung Bewerbung und Job. Ich bin chronisch unzufrieden, obwohl mir in der Zukunft durchaus auch Gutes widerfahren koennte, aber das will alles nicht in meinen Kopf rein. Zur Zeit haenge ich den ganzen Tag allein rum und hab mich schon nach Gesellschaft gesehnt, allerdings muss ich ja auch meine Sachen packen und kann daher nicht immer jemanden treffen. Meine Mitbewohnerin kommt abends heim und dient dann sozusagen als meine Gesellschaft. Ich kann mich mit ihr gut unterhalten, aber muesste eigentlich schon fast ins Bett gehen, wenn sie kommt, weil sie immer spaet zuhause ist. Meine normale Schlafenszeit liegt bei 22.00 Uhr, wenn ich die ueberschreite, wird es arg, ist aber noch nie so weit gegangen, dass ich dann gar nicht mehr muede geworden bin.
Momentan bin ich sowas von aufgedreht, wenn meine Mitbewohnerin kommt, dass ich wirklich rede und rede. Sie ist ne Stille, daher passt das irgendwie. Durch mein Gerede seh ich dann nicht so gut die Zeit bzw. denke mir die 15 Minuten menschliche Gesellschaft darf ich doch haben und schon hab ich mich bis 23 Uhr geredet. Meine Mitbewohnerin zeigt durch das Ganze Ermuedungserscheinungen und wird dann auch schlafen, nur ich lieg mal wieder im Bett rum und warte. Bisher bin ich dann wenigstens, wie bereits erwaehnt, spaeter eingepennt, aber gerade bin ich so wach wie nach nem Energiedrink, wenn ich im Bett liege. Dies hat den Erfolg, dass ich morgens nen Brummschaedel hab und den ganzen Tag muede durchhaenge. Aber auch am Tag kann ich nicht einpennen, um mal alles nachzuholen...
Hab schon Beruhigungstee getrunken etc.
