ritzen und vergewaltigungen

site dem ich gestern vegewaltigt worden bin ritze ich noch mehr als voher und ich habe es einer leherin erzählt aber sie aht mir nicht geglaugt bitte helft mir sonst bringe ich mich um,es war mein sportleher

Geh zur Polizei und zeige ihn an.

hey katia

als erstes ganz tief durchatmen.
anhand der art und weiße wie du diese nachricht verfasst hast erkenne ich tiefe verzweiflung.du hast leider kaum eine wahl. entweder du schweigst, oder du zeigst das schwein an.
es ist leichter jemandem sowas zu sagen als es selber zu tun, aber du musst ihn anzeigen. nicht weil man das so macht oder weil es ein verbrechen ist. Nein, deinetwegen. deine lehrerin hat dir nicht geglaubt. lass dir von ihr nicht den mut nehmen. es wird jemanden geben der dir glauben wird. überlege dir gut wem du vertrauen kannst, vielleicht auch wenn es schwer ist, deinen eltern oder besser deiner mutter.. je nachdem was dein gefühl sagt.
sprich mit der person darüber und nimm dir zeit. setze dich nicht unter druck, aber es verdrängen bringt gar nichts so wirst du nur wahnsinnig. lass dich an die hand nehmen und zeige die person an. er soll die gerechte strafe erhalten die er verdient hat. du verletzt dich sonst noch mehr.

ich wünsche dir alles gute und viel glück auf deinem weiteren lebensweg.

deine blue

Liebe Katja,

ich denke es ist wichtig für dich, dass du nicht allein bist mit deinem Problem und Seelenschmerz. Du hast ein Gewalttrauma erlitten, das solltest du nicht auf die leichte Schulter nehmen. Um damit klar zu kommen benötigst du professionelle psychologische Unterstützung, z.B. in einer Gewaltopferberatungsstelle oder einer Psychologin.
Mach nicht den Fehler zu schweigen und dich damit selber kaputt zu machen...Seelenschmerz muss raus...Das Ritzen ist ein Effekt dieses Umstandes...aber du solltest dir schon überlegen, ob es nicht sinnvoller ist den Täter zu bestrafen, anstatt dich selber zu kasteien und dir lebenslange Narben zuzufügen. Der Typ hat dich verletzt, was Aggressionen auslöst, die du in Richtung (legale! per Anzeige etc.)Bestrafung und Abrechnung mit dem Täter rauslassen solltest und nicht an dir ablassen solltest...Ritzen ist ja ne Art der Autoaggression = d.h. eine gegen sich selber gerichtete Aggression, die oft typisch ist für Missbrauchs- und Vergewaltigungsopfer, allerdings nur für die, die zu lange schweigen und verbergen wollen...was aber letztlich grad durch das Ritzen danebengeht...denn die Narben sprechen ja an sich ne eindeutige Sprache. Daher kann ich dir nur raten diese Verhaltensweise so schnell wie möglich mithilfe psychologischer Unterstützung wieder abzulegen....das schaffst du sicherlich, wenn du dich aufraffst und was tust!

Ich selber hab in meinem Leben gelernt mit allen Dingen...egal ob gut oder übel offen umzugehen...meine damalige Jugendfreundin wurde auch vergewaltigt und sie hat es ohne Probleme geschafft, indem sie sofort mit ihren Eltern geredet hat, ne Anzeige gemacht hat, sich psychologische Hilfe geholt und nen Selbstverteidigungskurs gemacht hat...Auch dir möchte ich diese Möglichkeit nahelegen. Für dich und dein Leben. Du hast REcht auf seelische und körperliche Unversehrtheit...aber manchmal muss man dafür kämpfen, innere Ängste und Schamgefühle überwinden etc. Das haben bereits viele Gewaltopfer vor dir geschafft, also warum nicht auch du?

Denke immer daran: du hast null Schuld...allein dein Sportlehrer ist verantwortlich für sein Tun und sollte für die Vergewaltigung zur Rechenschaft gezogen werden.
Du hast eine Verantwortung dir selber ggü...d.h. solltest dich schützen und wenn dir jemand Übles getan hat ihn dafür zur Verantwortung ziehen. Und natürlich geht es ja auch noch um ne Art sozialer Verantwortung ggü anderen Mädels deiner Schule, die ggf. auch Opfer werden könnten?
Verdrängen und Schweigen bringen nichts....dein Schweigen schützt weder dich noch andere, sondern allein den Gewalttäter. Daher überwinde deine Scham und wehr dich, zeige den Typen an!
Falls du dich nicht allein zu diesem Schritt traust, geh vorher zu einem Vertrauenslehrer deiner Schule oder einer Beratungsstelle und lass dir dort helfen! Es gibt dort verständnisvolle Menschen, die dir konkret beistehen können.

LG
Tyra

Hallo Katja,

bislang hast du hier weiter nix von dir hören lassen. Ich hoffe es geht dir gut? Denk immer daran: hier gibt es Menschen, die dir glauben und weiterhelfen können und auch vor Ort bei dir wird es Beratungsstellen geben, die dir beiseite stehen können. Schau mal bei euch in den Gelben Seiten nach.

Mach keine Dummheiten, sondern unternimm etwas, du schaffst das schon...trau dir ruhig mal ein wenig zu.
Wäre nett, wenn du hier auch mal ein kurzes Lebenszeichen von dir geben würdest!

LG
Tyra

Hallo Katja!!!

Schau das Du Dir so schnell wie möglich Hilfe holst. Durch den weißen Ring z.B. oder dem Mädchenhaus oder.... wie auch immer die wissen meistens weiter denn die haben meistens Anwälte die dir weiter Helfen den Weg zu gehn den Du gehen möchtest und nicht andere. Denk jetzt an Dich und das es Dir wieder besser geht. Geh nicht allein zur Polizei sondern nimm jemanden mit und besteh darauf das Dich eine Frau verhört, ich weiß das es in Köln eine Abteilung gibt die extra dafür ausgebildet ist. Die wissen genau wie sie mit Dir umgehen müssen. Das heist sie können sich zumindest ein klein wenig vorstellen das es die Hölle ist wenn man zu ihnen kommt und gerade wenn Du schon von einer Respekts Person weggestoßen wurdest wird es schwer.
Deswegen hol Dir Hilfe und geh gestärkt dort hin.
Ich denk an Dich.
Liebe Grüße Kira