plötzliche frühkindliche trauma erinnerungen?!

hallo zusammen,

ich bin verwirrt, sehr verwirrt!
seit den letzten tagen geht es mir etwas seltsam, ich habe alpträume, kann stundenlang daliegen ohne etwas zu tun, ohne musik, ohne tv einfach gar nichts-das kenne ich nicht von mir und dann drängen sich gedanken auf-sätze und bilder, die ich nicht einzuordnen weiss.

beinahe sektenähliche foltermethoden, von denen ich auf einmal das gefühl bekomme sie als kind tatsächlich erlebt zu haben- ich habe tlw eine ganz reale wut auf diese menschen gehabt, die möglicherweise so etwas getan haben könnten- wie komm ich auf so etwas dreh ich jetzt völlig durch oder kann da etwas dran sein, ich steure es nicht- es kommt einfach, sobald ich mich nicht durch andere menschen ablenke...

ich bin in einer beartung und da passiert sehr viel, ich habe geradezu das gefühl,die beraterin würde das steuern(?), aber sie steuert nur das ich mich erinnere, sie kann nicht steuern welche sätze oder bilder ich sehe(weil sie das was ich sehe oder an sätzen wahrnehmene nie zu mir gesagt hat, nicht einmal andeutungsweise),aber sie sind da- ganz seltsam und es ist so gruselig das es mir vorkommt wie ein film und das ich es nicht wirklich mit mir verbinde und trotzdem findet es in meinem kopf statt ?????!!!!

ich bin mir nicht sicher ob es real ist, im moment habe ich gar keinen bezug dazu.
komischist auch, dass ich auf einmal nicht mehr so sehr das gefühl habe von aussen bedroht zu sein, nicht mehr so ängstlich auf geräusche reagiere,sondern auf einmal das gefühl habe, die angst ist in mir drinnen, mein selbsthass verschwindet etwas wenn ich an diese "gschichten" denken, auf einmal verstehe ich mich und habe verständnis anstatt hass für mich übrig... aber vllt ist es eben doch nur ein hirngespinst, vor allen dingen sobald ich so ewtas ausspreche gegenüber anderen (allein die vorstellung) lässt mich fühlen wie eine irre lügnerin die man dafür in die klapse stecken würde.

ich kanns im moment nur aus der erinnerung erzählen, weil ich wie gesagt, momentan keinen bezug dazu haben,aber ich weiss ja noch wie ich mich gefühlt habe, vor wenigen tagen oder stunden, jetzt habe ich ein bißchen was getrunken und war mit anderen menschen zusammen, versteh das alles nicht so ganz und ich würd zu gern wissen ob ich dieser intuition trauen kann, bis vor kurzem hab ich noch gedacht ich würd mich sogar hypnotisieren lassen, auch wenn ich sebst geld bezahle müsste um der wahrheit auf die spur zu kommen jetzt denk ich nur "was fürn quatsch von mir" weiss ja nichtwie es die nächsten tage sein wird, aber...

...hat jmd erfahrungen mit traumata aus der frühen kindheit und wie sich so etwas zeigt?

für antworten dankbar
C-S

So wie du es beschreibst klingt es tatsächlich wie ein Trauma.
Diese plötzlichen Erinnerungen, die du nicht zuordnen kannst, klingen wie das, was man "flashbacks" nennt.

Sehr ernst! Was ist das für eine Beraterin? Für eine Beraterin geht sie aber schon ziemlich weit.
Die Aufarbeitung eines Traumas ist eine hochsensible Geschichte, das sollten wirklich nur erfahrene Psychologen machen, keine Berater.

Es gibt da in der Therapie verschiedene Stufen. Wenn jetzt plötzlich alle Erinnerungen über dich hineinbrechen, kann das auch nach hinten losgehen. Lass dich lieber in die Psychologie überweisen.

Gut, dass es dir damit besser geht, aber wie gesagt, vorsichtig!

Alles Gute!

vielen dank für deine antwort!!!

sie ist sozialpädagogin, aber bei ihr hatte ichgleiche in gutes gefühl, irgendwie hab ich so das gefühl gehabt, dass sie anders ist als andere psychologenusw, als wüsste sie iregdnwie mehr oder würd die welt etwas mit anderen augen sehen (könnt mir vorstellen das sie schon viele schlimme geschichten gehört hat, im gegensatz zu den anderen dorf-psycholgen hier) sie arbeitet hauptsächlich mit missbrauchten frauen...

hmm, ich empfinde das alles auch als gefährlich, weils echt paranoid wird, ich weiss gar nich so genau was nu real is und was nich und frage mich was meine eltern davon wissen und ob ichin gefahr bin wenn ich drüber spreche, weildie lute die ich damit verbinde noch hier in der nähe wohnen und ich denke fast das meine eltern auch von denen manipuliert sind und ich deswegen nie die wahrheit rausfinden werd und höchstens dabei rauskommen kann das ich für immer in die klapse muss,aber das könnt ja auch ne üble gehirnwäsche sein oder? wenn sich das so tief ins unterbewusstsein vergraben hat...schließlich gibt es sowas schon wirklich,aber keiner geht davonaus, das es sowas in dem eigenen dorf gibt... das würde ja auch ganze weltbilder zerstören, ich glaub sogar das auch andere kinder dabei waren.. aber wie gesagt, es ängstigt mich schon, klar.

alles bekommt auf einmal eine andere bedeutung- ich werd schon versuchen mit ihr drüber zu sprechen...aber ichhab angst das sie mich gleich einweisen lässt, deswegen keine details o.ä. (weiss ja eh nur ein paar sätze und ein paar bilder die so unheimlich und menschlich wiederlich sind das ich es selbst nicht wirklich glauben kann)...naja, mal sehen, morgend arf ich endlich drüber sprechenund bekomme hoffentlich antworten!!

gibt es denn methoden einen patienten dazuzubringen sich zu erinnern? oder bilde ich mir das (auch) ein das sie es steuert? das würd mir schonmal eine unsicherheit nehmen!!

Cruel-Sober meinte:

vielen dank für deine antwort!!!

sie ist sozialpädagogin, aber bei ihr hatte ichgleiche in gutes gefühl, irgendwie hab ich so das gefühl gehabt, dass sie anders ist als andere psychologenusw, als wüsste sie iregdnwie mehr oder würd die welt etwas mit anderen augen sehen (könnt mir vorstellen das sie schon viele schlimme geschichten gehört hat, im gegensatz zu den anderen dorf-psycholgen hier) sie arbeitet hauptsächlich mit missbrauchten frauen...

hmm, ich empfinde das alles auch als gefährlich, weils echt paranoid wird, ich weiss gar nich so genau was nu real is und was nich und frage mich was meine eltern davon wissen und ob ichin gefahr bin wenn ich drüber spreche, weildie lute die ich damit verbinde noch hier in der nähe wohnen und ich denke fast das meine eltern auch von denen manipuliert sind und ich deswegen nie die wahrheit rausfinden werd und höchstens dabei rauskommen kann das ich für immer in die klapse muss,aber das könnt ja auch ne üble gehirnwäsche sein oder? wenn sich das so tief ins unterbewusstsein vergraben hat...schließlich gibt es sowas schon wirklich,aber keiner geht davonaus, das es sowas in dem eigenen dorf gibt... das würde ja auch ganze weltbilder zerstören, ich glaub sogar das auch andere kinder dabei waren.. aber wie gesagt, es ängstigt mich schon, klar.

alles bekommt auf einmal eine andere bedeutung- ich werd schon versuchen mit ihr drüber zu sprechen...aber ichhab angst das sie mich gleich einweisen lässt, deswegen keine details o.ä. (weiss ja eh nur ein paar sätze und ein paar bilder die so unheimlich und menschlich wiederlich sind das ich es selbst nicht wirklich glauben kann)...naja, mal sehen, morgend arf ich endlich drüber sprechenund bekomme hoffentlich antworten!!

gibt es denn methoden einen patienten dazuzubringen sich zu erinnern? oder bilde ich mir das (auch) ein das sie es steuert? das würd mir schonmal eine unsicherheit nehmen!!

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Ja, sie ist Sozialpädagogin und nicht für Traumatherapien ausgebildet. Sie wird dich sicher nicht einfach so einweisen lassen.
Sie hätte aber wissen müssen, dass bei dir ein Beratung nicht ausreicht. Naja, obwohl, wenn du ihr die Details deiner Erinnerungen nicht erzählst, dann weiß sie ja vielleicht gar nicht, dass sie da eine Traumapatientin vor sich hat.
Diese Aufarbeitung kann aber eine Sozialpädagogin nicht leisten!
Gib da ganze lieber in kontrollierte Hände!

Sie hat nicht die Möglichkeit, dir irgendwelche Erinnerungen in den Kopf einzupflanzen, wenn du das meinst. Aber sie stellt eben die richtige Fragen, die bei dir die Erinnenrungen hochkommen lassen.
Sag ihr morgen, dass du glaubst, Flashbacks zu haben und ob sie diese Verantwortung noch tragen kann.

Du solltest aber bitte bitte deinen Hausarzt aufsuchen und dich überweisen lassen, so schnell wie möglich. Denn einen Therapieplatz zu bekommen, kann mehrere Monate dauern.

Du brauchst keine Angst zu haben. Psychotherapie bedeutet nicht Klapse.

ahh ok, sie kannalso die richtigen fragen stellen, die mich erinnern lassen!

genau das wollte ich wissen. ich weiss das sie mir keine gedankene inpflanzen kann, dasmeinete ichauch nicht, wollte eben wissen ob sie mich dazu bringen kann mich zu erinnern, das hast du ja beantwortet, danke!

ich glaube sie wusste oder wiess das sie es mit einer traumatisierten person zu tun hat, noch bevor es mir wirklich klar war, bzw mir ist es immer noch nicht ganz klar.
und sie sagt auch ich soll eine stat therapie machen.

ich wolte zweimal die woche hinkommen, aber sie meint das das nicht gut wäre... und ich hangel mich nur von termin zu termin und hoffe immer das die woche schnell wieder rum is und ich zu ihr gehen kann, an einen sicheren ort.aber sie sagt auch ich soll mir halt suchen, aber nicht in der beratung,hmm

suche irgendwie immer schutz und klammer dadurch das fand ich nie gut von mir und habs auch nie verstanden und mir sehr mühe gegeben bei mir zu bleiben, aus angst sie schmeisst mich dannaus der beratung weils zu viel is (hätte am liebsten jeden tag angerufen, weil mich meine gedanken so überflutet haben, ich so viele fragen und vermutungen habe usw..)- ich versuch emotional eigenständiger zu sein,(ansonsten bin ich absolut eigenständig)
aber wenn nur die hälfte von dem was ich meine zu erinnern wahr ist versteh ich absolut das ich schutz suche...

Ohje. So schlimm?

Willst du erzählen?

hi,

ja es wäre schlimm, wenns denn real wäre, ich sag ja das ich mir überhaupt nicht sicher bin.

die letzte woche war so schräg,bzw ich war so schräg dazu diese körperlichen symptomen (vor dem einschlafen das gefühl das alles schwer wird,als läge etwas auf mir, als würde jmd meine oberarme festhalten u.ä. immer wieder total verkrampft aufwachen in der nacht, einmal bin ich zitternd aufgewacht und bin sofort aufgesprungen, hab alle lichter angemacht und die tür abgeschlossen und mich danach selbst gewundert...) oder das ich es nicht haben kannauf einmal wenn mir jmd zu nahe kommt oder geräusche mich so extrem stressen,
meine merkwürdigen stimmungen und das ich so kaputt war und mich so hilflos gefühlt hab aber nach aussen völlig ruhig und immer so ein hin und her im gefühl und manchmal fühl ich dann gar nichts und ahhhh(!!), weiss auch nich vllt hat das insgesamt solche komischen "filme" ausgelöst.
ich habe gerade tabletten bekommen, da steht nur drin das die aggressiv machen können (das hatte ich auch) aber von film schieben oder anderen stimmungswechseln steht nichts in der packungsbeilage... vllt bin ich moment etwas unter strom und mein gehirn spinnt sich da noch zusätzlich was zurecht.

meine allgemeine lebenssituation ist momentan einfach zum kotzen und auch in den vergangen jahren hab ich viel blödsinn gemacht ohne es wirklich zu verstehen, aber ich versteh schon, es ist selbstahss, aber woher der kommt weiss ich eben nich so genau, kann aucheinfach von meiner familie kommen, das würd wahrscheinlich schon reichen, mitlerweile hab ich auch missbrauchs erfahrungen gemacht (vllt kommts nur daher und liegt gar nicht so weit zurück), aber ich hab mich da eigentl immer selbst reingebracht,weil ich mich naiv verhalten hab, rutsch manchmal in so eine naive kind rolle ab und ärger mich selbst,obwohls mir verstandmäßig schon klar ist, aber reagier nicht immer gleich, wieso warum weshalb versteh ich nich...

diese seltsamen bildfetzten und sätze die ich meinte aus meinem unterbewusstsein mitzubekommen wären eine erklärung gewesen, also das eben so etwas böses passiert ist und das mich das geschädigt hat, das ich eben mir auch hauptsächlich schaden zufüge... aber jetzt glaub ich nicht mehr dran, komisch irgendwie... aber vllt hab ich mir unbewusst etwas einreden lassen von der beraterin.

wüsste zu gern wie man das unterscheiden kann, obs echt ist oder eben nur eine verzweifelte erklärungssuche die mich wahnsinnig zu machen scheint....!?

dabei hab ich im hier und jetzt genug zu tun !!!!

ich werdm orgen fragen weswegen sie meint ich sollte einen stat therapie machen....hmmpff und seufz

hoffe das is nich zu durcheinander, dann tschuldigung!!

Ne, ich glaube, dass du dich tatsächlich erinnerst. Du traust dich nur noch nicht auszusprechen, was du da für Erinnerungen hast, weil du Angst hast, dass es dann endgültig wahr wird und es kein zurück mehr gibt.

Vielleicht ist es auch grad gar nicht gut, wenn du sagst, dass bei dir eh grad alle Herde brennen.
Ich weiß nicht, was ein stat-Therapie ist.
Das was du beschreibst klingt wie gesagt nach Flashbacks.

hallo cruel sober,

ich kann dir gut nachempfinden - 2 jahre nach ENDE meiner psychoanalyse die nur vermutungen in bestimmte bereiche bringen konnte, gingen mir die sogenannten "flashbacks" los mit bildern und empfindungen.

was ich da gesehen und gefühlt habe, war für mich kein schock mehr - zu lange hatte ich es vermutet und fühlte mich jetzt nur darin bestätigt, dass ICH recht hatte.

aktuell überlege ich auch, ob ich noch einmal eine therapie anfange, aber im verhaltenstherapeutischen bereich.

lass dich nicht beirren - viel kraft

kitty

hallo

danke kitty auch für deine antwort, wünsche dir viel glück und erfolg!!


ich habe ihr heute davon erzählt, aber ichhabe es so erzählt, dass sie es gar nicht ernst nehmen konnte- erzählen wollt ichs trotzdem, aber ich hab da nunmal keinen bezug mehr uz und halte es für quatsch, ichh ab auch die ganze zeit (mehr oder weniger banale oder amüsante) erklärungen geliefert weswegen es nicht sein kann und hab mich geradezu lustig drüber gemacht.. hmm weiss auch nich...das is schon ok.

frag mich allerdings wieder ein bißchen was ich da alles gelabert hab... sie hat mir gesagt das sie einen gute verhaltentherapeutin für mich wüsste und das tiefenpsychologisch evtl nich das richtige wäre-

ich sagte auch, dass ich mirmanchmal leicht schizophren vorkomme, aber das das wohl daran liegen würde, dass ich zu viel im inet lese und das das meiste eben auch auf depressionen passt (das wurde bei mir mal diagnostiziert) naja und das die tabletten die ich bekomme wohl auch damit zu tun haben- eigentlichhab ich ihr einges erzählt und jeweils mit dem nächsten satz alles wieder weggewischt...hmm...

sie hat kaum darauf reagiert.
es würd mir auch nichts nützen irgendwas zu wissen, die hauptsache ist es geht vorwärts und das kostet echt schon genug kraft, ich würds irgendwie schon gern wissen, weil das schon sehr merkwürdig war in der letzten woche, jetzt ist davon nichts mehr übrig und ich bin ganz anders-immer wieder anders-pffff, das laugt aus und nimmt mir den sinn-aber das is wohl mein leben und ebend iese depression-das gehirn das nicht funktionieren will.

ich will versuchen mich auf das wesentliche zu konzentriren,z.b heute zur selbstverteidgung zu gehen, obwohl ich lieber die finger in die steckdose steckenw ürd, als dahinzugehen und dann auch vorher noch eine bekannte fragen muss, ob sie miri hr fahrrad leiht, sie macht das gern, aber ich frag nicht gern...

eigentlich will ich nienie nie wieder in die vergangeheit sehen, nicht mal das was ich noch erinnere- würd am liebsten ein neuer mensch sein (gleiche phase wie damals mit 14/15 oder 16, weiss nich mher genau), nur das ich diesmal weiss das mich niemals jmd rettenwird, sondern das ich alles aus eigener kraft mit hilfe (die ich schwer annhemen, ausser in der beratung) schaffen muss, d.h disziplin disziplin disziplin, heute ab zum WT, die beratung hat mich heute wenigstens für ca 1-2 std motiviert.
beim nächsten mal werden konkrete ziele für die beratung besprochen, ausserdem werd ich wohl mit ergotherapie anfangen, da garust es mir, aber so gehts nu mal auch nich weiter, also versuch macht kluch(g), wenn das nicht hinhaut werd ich eine stationäre therapie machen und wenn solche merkwürdigen anwandlungen wieder kommen sollten werd ich sie dann klären.
schade das sich nichts gut anfühlt, aber naja....

....klingt nach nem plan🙄