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Perfektionismus bekämpfen

K

K20

Mitglied
Meine Vermutung liegt sehr dran das ich den Drang habe alles perfekt machen zu wollen. Wie kann ich selbst mit mir zufrieden sein und wie kann ich meine starken Unsicherheiten in die Knie zwingen.

Manchmal hab ich echt das Gefühl ich bin sehr skeptisch.
 
K20 meinte:
Meine Vermutung liegt sehr dran das ich den Drang habe alles perfekt machen zu wollen. Wie kann ich selbst mit mir zufrieden sein und wie kann ich meine starken Unsicherheiten in die Knie zwingen.

Manchmal hab ich echt das Gefühl ich bin sehr skeptisch.
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Wie äußert sich dein Problem denn konkret?

In gewissen Berufen ist ein bestimmtes Maß von "Perfektionismus" durchaus etwas positives.
 
TomTurbo meinte:
Wie äußert sich dein Problem denn konkret?

In gewissen Berufen ist ein bestimmtes Maß von "Perfektionismus" durchaus etwas positives.
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Ich selbst weis nicht wie ich das beschreiben kann. Es fühlt sich immer an als wolle ich alles gut machen wollen.

Es fühlt sich allgemein sehr anstrengend an. Taucht nicht allzuoft auf, aber wenn dann nervt es sehr
 
K20 meinte:
Ich selbst weis nicht wie ich das beschreiben kann. Es fühlt sich immer an als wolle ich alles gut machen wollen.

Es fühlt sich allgemein sehr anstrengend an. Taucht nicht allzuoft auf, aber wenn dann nervt es sehr
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Ich kann noch immer nicht viel mit deiner Beschreibung anfangen. Etwas "gut machen wollen" ist ja so weit nichts schlechtes, oder?

Ich bin auch ein Perfektionist. Bei mir äußert es sich so, dass ich für Arbeiten oft viel zu lange brauche, weil ich nichts Halbes abliefern will. Oft habe ich starke Abneigung mit einer Arbeit zu beginnen, wenn ich weiß, dass ich sie nicht perfekt machen kann.
Aber: Durch meinen Perfektionismus haben meine Geräte oft um Faktor 10 bessere Leistungsdaten als die der Konkurrenz. Das ist dann die andere Seite....🙂

Mach auch du was positives draus.
 
Ist es nicht auch wieder Perfektionismus, diesen geradezu bekämpfen zu wollen?
Warum nicht einfach eindämmen bzw. weniger Raum lassen?
 
TomTurbo meinte:
Ich kann noch immer nicht viel mit deiner Beschreibung anfangen. Etwas "gut machen wollen" ist ja so weit nichts schlechtes, oder?

Ich bin auch ein Perfektionist. Bei mir äußert es sich so, dass ich für Arbeiten oft viel zu lange brauche, weil ich nichts Halbes abliefern will. Oft habe ich starke Abneigung mit einer Arbeit zu beginnen, wenn ich weiß, dass ich sie nicht perfekt machen kann.
Aber: Durch meinen Perfektionismus haben meine Geräte oft um Faktor 10 bessere Leistungsdaten als die der Konkurrenz. Das ist dann die andere Seite....🙂

Mach auch du was positives draus.
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Vielleicht bin ich einfach nur zu kritisch mit mir selbst
 
Manchmal reicht es eine Aufgabe so zu erfüllen, dass es das Ziel das heisst den Zweck erfüllt. Es muss nicht bis zum letzten perfekt sein. Ganz einfach.

Ich kenne auch so Menschen, die es bis aufs i-Tüpfelchen kontrollieren und am Ende ein Problem haben mit der Zeit, obwohl das i-Tüpfelchen für den eigentlichen Zweck nicht nötig gewesen wäre.
 

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