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Papi...

G

Gast

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Hallo...

Ich hoffe hier kann mir jemand helfen...
Also.. mein Papa ist vor 9 Jahren gestorben. Ich war da gerade 9 geworden... Es war so schrecklich, ich war draußen auf einem Spielplatz (zwischen unserem Haus und dem Spielplatz ist nur 1 Haus)... plötzlich kam meine Schwester mit dem Fahrrad angefahren.. Sie schrie :"Komm schnell, komm schnell Papa kriegt keine Luft mehr 🙁." Ich glaubte ihr es erst nicht und dachte sie lügt mich wieder an, weil sie dies so oft getan hat..ich lief also nach hause und sah wie mein Papa aufm Sofa lag, man konnte ihn nicht bewegen, weil er sich so verkrampfte... Meine Mama stand da und fing an zu weinen und ich auch, meine Schwester war bei den Nachbarn und rief den Notarzt (warum sie das nicht von unserem telefon aus machte, wissen wir auch nicht..)ich stand immer noch bei meinem Papa und wollte ihm noch seine Schuhe anziehen und mit ihm zum Krankenhaus fahren (ich war ja erst 9 und verstand das nicht direkt..) aber ich konnte nicht und weinte und weinte und schaute meine Mama an und fragte sie: "Ist Papa Tod?" Sie sah mich an, zuckte mit den Schultern, nahm mich in den Arm und schickte mich raus zu unseren Nachbarn die auf uns 4 Kindern aufpasste. Zufällig lief bei uns ein Jogger vorbei der uns alle völlig aufgelöst sah und fragte ob er helfen könne, dass er Arzt sei von Beruf und mit ihm kam auch der Krankenwagen, Notarzt und auch der ADAC Hubschrauber :'(.
Es war so schrecklich, mein kleinen Brüder (waren damals 6 Wochen alt und der andere 3 Jahre) sie haben alles nicht verstanden.. ich weiß noch wie wir bei unseren Nachbarn saßen und meine Mama mit einem der Nachbarn zu Hause bei uns gegenüber halt war und sie erzählte hinterher wie um 18.20 Uhr das Telefon klingelte und das Krankenhaus sagte, dass Papa verstorben sei :'(
Wir konnten danach tagelang nicht schlafen, meine 3 Geschwister und meine Mama haben in einem Zimmer geschlafen weil wir Angst hatten das jemandem noch was passieren könne...Die Schwester meine Mutter wohnt 2 1/2 Stunden von uns entfernt.. sie zog bis zur Beerdigung bei uns ein um uns beizustehen.. und dann kam der Tag der Beerdigung 🙁. Meine kleinen Brüder waren nicht dabei natürlich.. meine Schwester und ich wollten jedoch ein letztes mal Abschied nehmen.. unserem Papi tschüss sagen und ihm nochmal sagen, dass wir ihn nie vergessen werden.. 🙁... Der Sarg war unten und alle völlig fertig.. es war ne riesen Beerdigung mit über 120 Leuten und alle haben uns das herzlichste Beileid ausgesprochen..

Aber nun mein eigentliches Problem.. seit dem mein Papa tod ist, habe ich das Gefühl, verlust ängste zu haben.. Ich kann keinen mehr richtig Lieben, weil ich immer Angst habe, dass er mir zu nahe steht irgendwann und ich ihn dann auch verliere... Ich vermisse mein Papa so sehr, komme damit eigentlich sonst "gut" klar, ich unterdrücke vor anderen meine Gefühle vor anderen, weine heimlich in meinem Zimmer.. zu Hause reden wir nicht mehr über Papa, meine Mama hat einen neuen Freund. Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.. es ist doch nun schon 9 Jahre her, wie kann ich denn damit abschließen?

Bitte hilft mir... bzw. gibt mir Tipps..bitte..
 

Hallo Gast,

schau mal hier: Papi.... Hier findest du vielleicht was du suchst.

Also zuerst tut mir das mit deinem Vater leid 🙁

Das was du gerade machst, dass du die Gefühle unterdrückst und in deinem Zimmer weinst so das, dass keiner sieht ist schonmal der falsche Weg.
Du musst mit jemanden reden,der für dich da ist und dich auch versteht.
Und wegen : Du hast angst jemanden zunah zukommen und ihn dann auch zu verlieren.
Da würde ich dir raten zum Psychologen zugehen.
um diese Gedanken los zu werden !

Naja, hoffentlich klappt alles und deine ängste verschwinden
Lg, Lukas 😉
 
Habe mich hier jetzt registriert deshalb antworte ich nicht mehr als Gast..
Ich kann nicht drüber reden. Meine Freunde wären alle für mich da, dass weiß ich! Ich kann aber einfach nicht mit ihnen drüber reden... frag mich bitte nicht warum nicht, aber es geht irgendwie halt einfach nicht 🙁.

Ich hab ja auch schonmal dran gedacht zum Psychologen zu gehen, aber meinst du das es nötig ist.. der wird mich doch für dumm erklären, wenn ich dahin gehe und sage " jau ich kann keinen anderen Kerl mehr Lieben weil mein papa gestorben ist"... ich mein meine letzte Beziehung ist genau aus diesem Grund schon kaputt gegangen und ich will es ja ändern, aber meinst du das ein Psycho Doc da das richtige ist?... ach man ich weiß es auch nicht 😕:wein:
 
Habe mich hier jetzt registriert deshalb antworte ich nicht mehr als Gast..
Ich kann nicht drüber reden. Meine Freunde wären alle für mich da, dass weiß ich! Ich kann aber einfach nicht mit ihnen drüber reden... frag mich bitte nicht warum nicht, aber es geht irgendwie halt einfach nicht 🙁.

Ich hab ja auch schonmal dran gedacht zum Psychologen zu gehen, aber meinst du das es nötig ist.. der wird mich doch für dumm erklären, wenn ich dahin gehe und sage " jau ich kann keinen anderen Kerl mehr Lieben weil mein papa gestorben ist"... ich mein meine letzte Beziehung ist genau aus diesem Grund schon kaputt gegangen und ich will es ja ändern, aber meinst du das ein Psycho Doc da das richtige ist?... ach man ich weiß es auch nicht 😕:wein:

Ja, musst du probieren.

Klingt für mich ja nach ner Art Trauma, da du alles miterlebt hast und dich noch so genau daran erinnern kannst. Und das mit den Verlustängsten ist auch verständlich, auch wenn es 30 Jahre her ist. Wie du schon sagst, du hast Angst zu anderne Menschen einen enge/intime Beziehung aufzubauen, weil dann der Schmerz bei einem möglichen Verlust (wieder) sehr stark ist. Das liegt auch nicht an dir, ich würde mal behaupten, das ist eine unterbewusste (bzw. es ist dir nun bewusst, aber du kannst es nicht einfach abstellen) Schutzreaktion des Körpers, damit du nicht noch einmal dem starken Schmerz der Trauer ausgesetzt wirst.

Ich bin kein Experte, daher kann ich dir nicht genau sagen, was der beste Weg daraus ist. Deswegen solltest du einen Experten aufsuchen. Wenn du nicht gleich zum "Psycho Doc" rennen willst, dann versuch halt dich anderweitig zu informieren, bei Leuten, die Ahnung haben, z.b. da gibt es doch diverse Telefon-Helplines, jemand anders wird da bestimmt nähere Infos zu haben.

Im Gegensatz zu vielen anderen Problemen kannst du dir bei einer Art Trauma kaum selber helfen, weil das dein Körper macht. Also professionelle Hilfe suchen, würde ich sagen.
 
Ja, musst du probieren.

Klingt für mich ja nach ner Art Trauma, da du alles miterlebt hast und dich noch so genau daran erinnern kannst. Und das mit den Verlustängsten ist auch verständlich, auch wenn es 30 Jahre her ist. Wie du schon sagst, du hast Angst zu anderne Menschen einen enge/intime Beziehung aufzubauen, weil dann der Schmerz bei einem möglichen Verlust (wieder) sehr stark ist. Das liegt auch nicht an dir, ich würde mal behaupten, das ist eine unterbewusste (bzw. es ist dir nun bewusst, aber du kannst es nicht einfach abstellen) Schutzreaktion des Körpers, damit du nicht noch einmal dem starken Schmerz der Trauer ausgesetzt wirst.

ja, meine beste freundin hat mir auch schonmal gesagt, dass sie angst hat, dass ich ein Trauma habe.. wenn jemand mit mir drüber redet, block ich ab und wechsle das Thema, bin innerlich wieder völlig aufgeühlt und könnte einfach nur los heulen und schreien, lasse mir aber nichts anmerken um anderen nicht zur Last zur fallen... Ich meine.. mein Papa war nicht der erste der bei uns gestorben ist.. habe kaum noch verwandte, keine oma mehr und nur noch 1 Opa weil alle verstorben sind.. es war bei uns schon ne mega krasse zeit, aber ich dachte immer, dass ich damit klar komme...
Ich bin kein Experte, daher kann ich dir nicht genau sagen, was der beste Weg daraus ist. Deswegen solltest du einen Experten aufsuchen. Wenn du nicht gleich zum "Psycho Doc" rennen willst, dann versuch halt dich anderweitig zu informieren, bei Leuten, die Ahnung haben, z.b. da gibt es doch diverse Telefon-Helplines, jemand anders wird da bestimmt nähere Infos zu haben.


ja, ich mein ich will ja, dass es mir besser geht, ich will das alles verarbeiten doch irgendwie denke ich mir, dass ich da mit meiner "lapalie" so rüber komme als wen ich nur aufmerksamkeit brauche.. dem ist NATÜRLICH NICHT so, doch ich weiß es halt einfach nicht.. 🙁. Aber ich werde mir deinen Ratschlag zur Herzen nehmen und wenn ich soweit bin, werde ich da anrufen...
Im Gegensatz zu vielen anderen Problemen kannst du dir bei einer Art Trauma kaum selber helfen, weil das dein Körper macht. Also professionelle Hilfe suchen, würde ich sagen.


kann man da wirklich gar nichts machen??
 

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