Nicht kritikfähig

Hallo zusammen,

ich bin 24 Jahre jung, habe seit 6 Monaten eine feste Freundin mit der ich bereits zusammen wohne und bin eigentlich sehr glücklich.

Leider, und das muss ich mir nun wirklich eingestehen, bin ich zum Teil arrogant und raste bei konstruktiver Kritik, die man an mir übt, schnell aus. Ich habe noch nie jemanden geschlagen, aber ich werde laut, versuche die Fehler auf mein Gegenüber abzuwälzen und ergreife dann mit lauten Worten und Tür knallen, die Diskussion.

Gerade gestern ist wieder so ein "Ausraster" passiert.
Ich habe vor circa einem Jahr mit einer guten Freundin eine Art "Pseudobeziehung" geführt, um meine jetzige Freundin eifersüchtig zu machen damit sie mehr aus sich rauskommt. In dieser Pseudobeziehung, hatten wir natürlich auch Pseudosex, der war Pseudomega! (Also zur Erklärung: ich war niemals mit der Dame zusammen und wir hatten auch niemals Sex). Dann bin ich irgendwann mit meiner jetzigen Freundin zusammengekommen und, obwohl sie mich oft genug darauf angesprochen hat, habe diese "Pseudebeziehungslüge" nie aufgelöst. Gestern kam das allerdings auf einem Weihnachtsmarkt raus! Meine Freundin hat mich ignoriert, mir zu verstehen gegeben, das sie maßlos enttäuscht von meiner Lüge ist und gesagt, das wir darüber zu Hause reden werden. Zu Hause angekommen hat sie mich dann gefragt, wieso ich ihr das nicht gesagt habe und da bin ich wieder in die Luft gegangen. Wir haben natürlich den ein oder anderen Glühwein getrunken und ich fühlte mich verletzt, weil sie mich die ganze Zeit ignoriert hat. Es wurde laut, ich habe die Flucht ergriffe, die Türen geknallt und dabei ist eine Türscheibe zu Bruch gegangen. Ich habe dann auf der Couch geschlafen und suchte heute morgen das Gespräch. Sie machte mir den Vorwurf, das ich immer sofort ausraste, das man mit mir nicht diskutieren könnte und vorallem wäre ich nicht kritikfähig. Sie ist gegangen und ist vermutlich zu ihrer besten Freundin gefahren.

Sie hat recht, ich gehe sofort in die Luft, weil ich denke ich bin im Recht aber ich bin im Unrecht. Ich weiß nicht was ich machen soll, wie ich daran arbeiten kann - ich brauche Hilfe :-(

Hoffe es kann mir jemand einen Rat geben.

Liebe Grüße und danke fürs zuhören / lesen.

S.

Eigentlich läßt sich das lernen. Viele betrachten es als Schwäche Fehler einzugestehen. Es ist unangenehm etwas zuzugeben und jeder hat eine andere Weise damit umzugehen. Manch einer schämt sich für das was er getan bzw. gesagt hat.
Wenn man nun bedenkt das jeder Mensch Fehler macht, aber auch wirklich jeder, sollte es einem mit der Zeit nicht mehr so schwer fallen solche Sachen vielleicht mit etwas Humor zu betrachten und gütlich aus der Welt zu schaffen.
Es ist keine Schande Fehler zu machen, man muß sich auch dafür nicht unbedingt schämen ( da kommt es aber immer noch drauf an was man angezettelt hat).
Einen Fehler einzugestehen und um Verzeihung bitten kann im ersten Moment schmerzhaft sein. Aber in den Augen der Anderen macht dich das nicht kleiner. Es zeigt das du etwas dazugelernt hast.
Wir lernen alle............ unser ganzes Leben lang.
Wenn du gelernt hast deine Fehler aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und besser zu verarbeiten, kannst du auch mit Fehlern anderer besser umgehen.

Gast meinte:

Ich habe vor circa einem Jahr mit einer guten Freundin eine Art "Pseudobeziehung" geführt, um meine jetzige Freundin eifersüchtig zu machen damit sie mehr aus sich rauskommt.

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Das war der Anfang der Geschichte, Du wolltest mit einer Nicht-Wahrheit die Wahrheit herausfinden, das kann nicht langfristig gut gehen. Das hast Du jetzt davon. Lösung: Lass es einfach.

Gast meinte:

In dieser Pseudobeziehung, hatten wir natürlich auch Pseudosex, der war Pseudomega! (Also zur Erklärung: ich war niemals mit der Dame zusammen und wir hatten auch niemals Sex).

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Erzähl wie das geht oder schreib nen Buch drüber. Wir sind ganz Ohr und Auge... *lechz*

Gast meinte:

Sie ist gegangen und ist vermutlich zu ihrer besten Freundin gefahren.

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Oder zur PseudoFreundin? Nix Genaues weiss man nicht.

Ich kann dir nur sagen, dass jemand, der Türen knallt, dass Scheiben zu Bruch gehen, der vllt. mit Sachen wirft, schreit, aggressiv wird, laut, und vllt. sogar getrunken hat, sehr schnell sehr bedrohlich wirkt und dass jeder normale Mensch davor Angst kriegen wird.

dann sagt deine Freundin bald gar nichts mehr, aus Angst, dich zu reizen, und irgendwann wird sie unvermittelt den Riegel vorschieben, dann findest du einen Zettel auf dem Tisch, sie wird weiteren Kontakt vermeiden und weg sein. Weil sie ja Angst vor der Konfrontation mit dir hat.

Auch, wenn du beteuerst, nicht handgreiflich zu werden, wenn du jähzornig rumschreist, Türen knallst usw. wird man dir das nicht abnehmen. Ich habe einen Kumpel, der oft in Wutanfällen Sachen warf, und dann auch wenig Rücksicht nahm, wo sie hinflogen, und ich war eines Tages sehr lange aus seinem Leben verschwunden, nachdem ich 2-3 mal Angst hatte, weil ich alleine mit ihm in der Wohnung war und er einen Ausraster hatte. Ich wusste, wenn er klar im Kopf ist, tut er keiner FLiege was zuleide, aber ein bisschen angetrunken und wütend...er hat mir nie was getan, aber das unangenehme Gefühl blieb.

Sowas muss man sich nicht geben. Extrem anstrengend. Er hat übrigens eine Therapie gemacht und seine Lebensumstände geändert. Hilft bei dir vllt. auch.