Mein Job macht mir Angst ...

Hallo ,

ich bin durch Zufall auf diese Seite gestossen- naja nicht ganz , hab schon etwas gegoggelt;-), denn ich habe das Gefühl meinen jetzigen Job nicht mehr lange ausführen zu können .Ich brauche hilfreiche Meinungen .
Ich bin seit ca10 Jahren Krankenschwester in einer neurologischen/neurochirurg. Klinik - Pflege schwerstkranker Patienten .
Ich fühle mich völlig ausgebrannt und mein Job macht mir einfach nur noch Angst!!
Es war früher nicht so - ich war sehr belastbar , jedoch werden die Patienten die wir bekommen immer intensivmedizinischer. Intensivmedizin ist ein Fachgebiet , welches ich eigentlich nie in meinem Leben wollte , ich bin da sozusagen "reingeschlittert" , weil die ersten Jahre in der Klinik hauptsächlich orthopädische Patienten behandelt wurden . Die Fachrichtung hat sich erst mit der Zeit völlig verändert , zu meinem Nachteil. Aber ich habe gedacht , ich probiere es mal , vielleicht gewöhnt man sich an alles und es macht dann doch Spaß.
So richtig wohlgefühlt habe ich mich all die Jahre nicht , weil es wie gesagt nie mein Wunsch war diese Fachrichtung einzuschlagen .
Nun reihen sich die Pat.-Notfälle bei uns in immer kürzeren Intervallen und ich habe einfach nur noch Panik zur Arbeit zu fahren - ich fühle mich mittlerweile total überfordert und ausgebrannt , weil wir meist auch nur mit unqualifizierten Personal arbeiten müßen ( FSJ,Familienpfleger,Hilfskräften ect. ...), da sicher auch Kosten gespart werden müßen , was ich auch irgendwo verstehe . Nur die Verantwortung die jeden Tag auf meinen Schultern liegt ist mit mittlerweile zu groß .Ich kann nicht mehr , ich habe mittlerweile Alpträume und möchte am liebsten der Klinik den Rücken kehren .
Aber einen neuen Job zu finden ist auch nicht so einfach , denn ich würde gerne im medizinischen Bereich tätig bleiben .
Ich weiß nicht was ich machen soll , ich habe das Gefühl keiner kann mir helfen . Ich weiß , dass mir keiner einen neuen Job auf dem silbernen Tablett servieren kann , ich habe mich auch selber schon per Internet , Zeitung, ect . kundig gemacht . Ich würde mich einfach nur freuen , wenn mich wieder jemand aufbauen könnte und mir vielleicht ein paar gute Tipps geben könnte , wie man mit der Angst und dem Stress besser fertig wird .

LG v. Pummie .

Ich habe mittlerweile Panki

Hallo Pummi,

Dir einen Rat zu geben ist sehr schwer, gerade wenn es um die Arbeit geht.
Zum einen geht´s oft um die Existenz und zum anderen hängen auch im besonderen in Deinem Wirkungsfeld Menschenleben dran. Aber auch Du bist nur
ein Mensch. Leider geht es im heutigem Arbeitsleben oft nur um´s liebe Geld.
Es wird gespart wo nur geht, auch wenn es eigentlicht nicht geht auf die "Knochen" der Menschen, welche die Arbeit ausüben. Einen neuen Job kann ich Dir leider auch nicht anbieten aber vielleicht ´nen kleinen Tip, wie man abschaltet. Bei mir jedenfalls funktioniert´s, seit ca 3 Jahren (meißtens jedenfalls). Wenn ich Feierabend habe habe ich es bei mir zu Hause so eingeführt, daß ich mich ca. 20-30 minuten hinpacke (im Winter Couch, im Sommer Garten)mir meine Musik (Klassik bzw. hardrock bis metal) je nach dem wie mein Tag war) einlege, Kopfhörer auf und die Musik auf mich wirken lasse und nur auf die Musik konzentrieren. Ich mußte das regelrecht lernen. Am Anfang hatte ich auch Probleme nach dieser Ruhephase wieder aufzustehen,
denn zu Hause fängt ja bekanntlich die 2. Schicht an. Aber diese Zeit die ich mir einfach für mich genommen habe (auch erst nach ärztlichem Anraten) hat
mir geholfen, besser mit allem drumherum im Job klar zukommen.
Es ist ein Ritual was ich da täglich ausübe, vielleicht findest Du auch Deines?
Den Kopf etwas freibekommen, für neues, das ist wichtig auch und gerade für
Dich.
In der Intensivmedizin bist Du ja leider oft, wahrscheinlich zu oft mit dem Tod
und seinen Konsequenzen konfrontiert. Hast Du denn gar keine positiven Erlebnisse im Job an denen Du Dich aufbauen kannst. Vermittelt Dir der Gedanke, alles in Deiner Macht stehende getan zu haben, einem Menschen die Schmerzen ertäglicher zu machen kein positives Gefühl?
Oder den Angehörigen mit Gewißheit sagen zu können er/sie schafft es. Auch
dank Deiner Hilfe finden Menschen den Weg zurück in´s Leben. Das darfst Du
nie vergessen.

Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und Mut alles weiter zu bestehen und vielleicht klappt es ja doch noch mit einem anderen Job der Dich nicht so aussaugt.

LG Caro

Du hast eine wenn ich richtig gelesen habe 10jährige Berufserfahrung nachzuweisen, da müßte es möglich sein, einen Job in einer anderen Klinik zu finden bzw. auch in einem ähnlich gelagerten Bereich. Wenn Du beispielsweise bereit wärest, einige finanzielle Einbußen zu tragen, wäre vielleicht auch ein Job bei einer Ambulanten Stelle wie DRK usw. möglich, hast Du in diese Richtung schon einmal gedacht? Oder als MTA etc. bei einem Arzt ?
Laß Dich doch einmal beim Arbeitsamt beraten, schildere dort Deinen "Fall". Vielleicht gäbe es die Möglichkeit durch entsprechende Kurse einen anderen Zweig zu wählen, der Dir die Möglichkeit gibt, zwar in Deinem Job,aber dennoch in einer anderen Abteilung zu arbeiten ?

Einen Durchhalte-Rat kann und will ich Dir nicht geben. Denn ich habe aus genau den Gründen, die Du schilderst, meinen Beruf (denselben wie Du) aufgegeben, allerdings nach "erst" 14 Jahren. Ich habe mich dann mit einem Pflegebüro selbständig gemacht, inwieweit das für Dich in Frage käme, mußt Du selbst entscheiden.

Ich wünsche Dir viel viel Kraft.

Gruß Error404

hallo ihr zwei ,

so , ich versuche es noch einmal :-(
ich hatte den brief schon zwei mal geschrieben , jedoch ist mein pc heute etwas bockig mit mir und hat die antwort einfach nicht gesendet .
ich werde mich jetzt mal kurz fassen und das wichtigste ein drittes mal hier aufschreiben .

erstmal ganz lieben dank für eure lieben worte !
sie haben meiner seele gut getan .
sicher wird es nicht einfach sein , schnellstmöglich einen job zu finden im meizinischen bereich .
ich werde augen und ohren offen halten und versuchen die hoffnung nicht aufzugeben .
leider habe ich nicht mehr lange die kraft meinen jetzigen job auszuüben.
meine "schmerzgrenze" der belastbarkeit ist erreicht und ich sehne mich nach einem wechsel .
zum beispiel würde es mir in einer tagesklinik , wo ambulante operationen durchgeführt werden sehr gut gefallen .
das fachgebiet gynäk. würde mir auch viel spaß machen , oder orthopädie ect., nur nie wieder neurologie/neurochirurgie , auch altenpflege ist nicht so meine richtung , denn ich möchte nicht nach 1-2 jahren sagen müßen - ich habe den gleichen fehler erneut gemacht .
ich weiß , was in der altenpflege abverlangt wird , auch das ist kein zuckerschlecken .
mir ist es jedoch sehr wichtig , einen job zu finden , wo ich sagen kann , ich fahre nicht mit angst und horror zur arbeit , denn die hälfte seines lebens ist man nun mal auf der arbeit .

danke nochmals für eure lieben worte.
ich hoffe das schicksal meint es bald gut mit mir und zeigt mir den richtigen weg .

lg v. pummie .

hallo ihr lieben ,

ich bin es noch mal .
leider hat sich an meiner situation noch nichts geändert:-( - geht ja auch nicht so schnell ;-)
wollte nur mal eure meinungen hören:- ist es schwierig , wenn man bei seinem arbeitgeber unbezahlten urlaub nimmt für eine begrenzte zeit z. b. für 8 wochen ?
stimmt mein arbeitgeber zu , könnte ich diese zeit auch verlängern oder verkürzen oder muß ich klipp und klar die zeit eingrenzen ?

bin zur zeit karnk geschrieben und mich gruselt es vor dem tag , wenn ich wieder in meine jobhölle muß *heul*
momentan geht es mir besser , die angstzustände werden weniger , aber wenn ich wieder arbeite wird es nicht lange dauern und alles fängt von vorne an - davor habe ich jetzt schon angst :-(

leider muß ich mich mit der jobsuche auch noch gedulden , weil ich in kinderwunschbehandlung bin und abwarten muß , ob sich mein wunsch erfüllt.
leider ist auch dieses nicht so einfach - seit 2001 bin ich in KiWu-behandlung und war 1 mal schwanger bis zur 10 SSW- dann FG.

mir sind die hände gebunden , ich kann nichts machen außer abwarten und noch eine weile weiter leiden . :-(
manchmal ( eigentlich oft ) fühle ich mich so allein und habe das gefühl , dass mein problem niemandem was angeht . obwohl , zaubern kann ja auch keiner .
ich hoffe , dass sich bald das eine oder andere problem löst .

kann man hier per internet auch seine sorgen einem psychologen anvertrauen oder ist es immer gegen bezahlung ?

ich hoffe das der eine oder andere das hier liest .
lg v. pummie .