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lehrer hat mich vergewaltigt

@Winnetou

du schreibst das die Erinnerungen mit der Zeit verschwinden, da kann ich dir leider nicht zustimmen und das kann ich aus eigener Erfahrung sagen.

@sie

Aber das mit dem Aufschreiben ist gut. Es hilft, habe es auch erst nicht geglaubt aber es stimmt, auch wenn es am Anfang sehr schwer sein wird.

Alles Liebe und Gute
Heidi
 
Hallo sie,

du hast was schlimmes erlebt, aber dich wegen diesem Mistkerl umzubringen wäre bestimmt der falsche Weg...Ich stimme den anderen zu..es stimmt tatsächlich, dass einige Erinnerungen erstmal kurzfristig verdrängt werden, verschoben ins Unterbewusstsein, von dort her tauchen sie jedoch immer wieder in Form von unkontrollierten flashbacks an die Oberfläche des Bewusstseins.
Enorm wichtig ist es den Täter möglichst zeitnah anzuzeigen..wegen der Beweise etc.. Das mag zwar unangenehm sein...aber wesentlich unangenehmer wird es für einen wenn man nichts unternimmt. Es geht um deinen eigenen Schutz und dem Täter zu zeigen, dass er eine Grenze überschritten hat, zu weit gegangen ist und daher nicht straflos davonkommt. Es ist wichtig dass Straftäter angezeigt = öffentlich bekannt sind, damit die sich nicht weitere Opfer greifen.
Und für das Opfer ist es wichtig sich abzugrenzen, von dem Täter loszukommen und ihm zu zeigen, dass man sich das nicht bieten läßt...tut man nichts kommt das einer Unterwerfung gleich, die einen auf Dauer kaputt macht und weiterhin stark gefährdet. Er hat dich gezielt als unsicheres Mädchen rausgegriffen....weil er dachte du bist das ideale Opfer...(schweigsam, duldsam etc..) zeig ihm, dass du das nicht bist!
Abgrenzung bedeutet übrigens auch, dass du erkennst das dein Lehrer ganz allein für sein Verhalten verantwortlich, also schuldig ist und dich keine Schuld trifft..und als Zeichen dafür zeigt man den Täter an, damit die Schuld dahin geschoben wird wo sie hingehört: auf den Täter!

V.a. ist zu bedenken, dass du ein schlimmes Gewalttrauma erlitten hast, das erstmal verarbeitet sein will. Zusätzlich zur polizeilichen Anzeige (Kripo, auf Sexualdelikte spezialisierte BEamte wählen!) wäre eine psychologische Betreuung durch eine Beratungsstelle oder Psychologen ratsam. Meistens gibt es bei der Polizei einen Psychologen, der einen sehr gut bei der Anzeige unterstützen kann. Oder du gehst den Weg über den Vertrauenslehrer der Schule mit dem du zur Polizei gehst, oder mit deinen Eltern...es gibt viele Möglichkeiten für dich. Verdrängen wird leider nicht gehen..siehe oben flashbacks etc..der Körper vergisst niemals...ein unbewältigtes Trauma kann ziemliche Schäden anrichten.

Ich wünsche dir den notwendigen Mut das Richtige zu tun, damit ein übler Kerl bestraft wird und du zu einem normalen Leben zurückfinden kannst.

LG
Tyra

P.S. Meine beste Jugendfreundin wurde mit ca. 16 Jahren auch vergewaltigt, sie ist mit ihren Eltern zur Polizei, dort wurde sie von einem Polizeipsychologen betreut, sie hat anschliessend bei einem anderen Psychologen eine Traumatherapie gemacht und Selbstverteidigungskurse...dort hat sie ihre große Liebe gefunden. Das Trauma konnte sie schnell bewältigen..bereits nach 1 Jahr keine Alpträume oder flashbacks mehr..ähnliches berichten Frauen, die auch sofort was unternommen, die Täter angezeigt und sich professionelle Hilfe geholt haben. Als ein weiteres Beispiel für guten Umgang mit schlimmen Dingen würde ich diese Stefanie ...(Nachname ist mir entfallen) nennen, die 5 Wochen (!!)lang in der Gewalt eines Sexualstraftäters gewesen ist...ich habe gestern abend nen Bericht bei Kerner im Fernsehen darüber gesehen...sie geht offen mit der Sache um..damit kann man schlimmen Dingen den Stachel ziehen..und zeigt v.a. dem Täter, dass man sich NIEMALS unterkriegen lässt...das ist eine enorm wichtige Sache! Ich denke du packst das auch!
 
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