Leben nach Trennung sinnlos

Hey,

vor ca 3 Wochen habe ich eine 3-jährige Beziehung beendet. Ich habe mich einfach nicht mehr geliebt gefühlt, es auch einmal erwähnt. Meine Gefühle bestehen (leider) nach wie vor.
Jedenfalls fühlt sich mein Leben einfach nur noch sinnlos an. Ich gehe in die Uni, habe Menschen um mich herum und alles scheint "in Ordnung", aber sobald ich zu Hause bin, und anfange mich einsam zu fühle, kann ich praktisch gar nicht mehr aufhören zu weinen.
Das geht jetzt schon seit ein paar Wochen so. Ich hab auch irgendwie niemanden, mit dem ich darüber reden kann, ohne dass die Personen meinen Ex schlecht machen. Das kann ich nicht gebrauchen. Ich würde lieber einfach in den Arm genommen werden, jemanden haben, den es interessiert, wie es mir geht..
Ich weiß einfach nicht mehr, was ich mit mir machen soll, Hobbys machen einfach keinen Spaß mehr geschweigenden kann ich mich zum lernen für die Uni aufraffen..

Gibt es hier vielleicht jemanden, der/dem es auch so geht/ging? Was macht ihr dagegen? Was hilft?

Hallo,

Mein Beileid.
Du hattest doch sicher auch ein Leben vor der Beziehung, oder?
Was hat dir da Freude gemacht?
Was hast du da gemacht, wie bist du da mit Einsamkeit umgegangen?

Vielleicht sagst du auch mal was zu deinen Freunden, dass es dir gar nicht darum geht, deinen Ex schlecht zu machen.
Klar neigt man als Freundin dazu, den Ex schlecht zu machen in der Hoffnung, dass sich die Enttäuschte dann besser fühlt ^^"

Klar hatte ich ein Leben vor der Beziehung.. die Sache ist die, dass es mir schon davor so ging. Ich war bloß einfach daran "gewöhnt" und abgestumpft..
und gemacht habe ich da so ziemlich das gleiche wie jetzt auch.. nur dass ich eben einen besten Freund hatte, mit dem ich über alles reden konnte (mein Ex bevor wir zusammen waren)

Ehrlich gesagt hab ich es auch schon aufgegeben, mit meinen Freunden darüber zu reden, weil die immer das gleiche sagen..

Geh einfach ein bisschen raus und genieße das schöne Wetter und die frische Luft.Oder lenk dich mit guter Musik oder einem interessanten Buch ab.Anbahnende Einsamkeit kann erdrückend und lähmend sein und den Körper bis auf das Tiefste schwächen (und vielleicht sogar eine Depression hervorrufen).
Leider kenne ich das Lästern über den verlassenen Partner auch.Mein bester Freund rutscht von einer kurzweiligen Beziehung in die Nächste.Und sobald diese (schon fast wie zu erwarten) scheitern (an wem,sei jetzt mal dahingestellt),wird erst einmal gehörig über die Ex gelästert.Da werden plötzlich die lächerlichsten Makel hervorgehoben,damit man sich krampfhaft darüber lustig machen kann.Aber heutzutage ist es ja vollkommen normal,seinen vergangenen Geliebten/seine vergangene Geliebte nach Aus der Beziehung zu verpönen (anstatt die schönen Momente in Erinnerung zu behalten).
Schön,dass du das etwas anders siehst.🙂
Vielleicht würden Videospiele weiterhelfen,aber die genießen bei Mädchen momentan nicht den Beliebtheitsgrad,wie bei den Jungs.Sie sind auf jeden Fall eine excellente Ablenkung.
Ansonsten könntest du deine Freundinnen drauf hinweisen,dass das "Schlechtreden" deines Ex dir kein bisschen weiterhilft.
Wie siehst mit der Familie aus?Hast du dort auch keinen aufmerksamen Ansprechpartner/keine aufmerksame Ansprechpartnerin?

~MrHokusPokus

Danke für die liebe Antwort 🙂
Tatsächlich lese ich in letzter Zeit auch wieder viel mehr (da ich Aufgrund des Studiums eigentlich nicht so viel Zeit dazu habe) und ob du's glaubst oder nicht, ich spiele ziemlich viele Videospiele, vor allem weil man die mit Freunden spielen kann. Aber egal was ich mache, ich muss dabei ständig weinen, weil ich mich die ganze Zeit einsam fühle oder einfach alles sinnlos erscheint..

Das mit dem lästern über den Partner kann ich leider auch nicht nachvollziehen. Ich habe mir tatsächlich sogar ziemlich oft gewünscht, dass er mich schlechter behandelt, damit ich ihn eher als ein "A*******" ansehen kann und es mir leichter fällt, über die Beziehung hinweg zu sehen.
Er war praktisch 6 Jahre lang mein bester Freund und ich hab mich bei ihm wie zuhause gefühlt..
Das soll nicht heißen, er ist nicht am Aus der Beziehung schuld - ich habe gegen Ende kaum noch Beachtung bekommen, geschweigenden Zuneigung, das habe ich ihm auch geschrieben.
Am Ende weiß ich gar nicht, was er von der Trennung hält, da er sich dazu gar nicht geäußert hat. Noch weiß ich, ob wir nicht wieder befreundet sein können (so wie früher).

Der einzige Kommentar meiner Mutter zu der Trennung war "Dann kannst du dir ja einen aus der Nähe suchen" .. wow danke :\

Du kannst ja behutsam versuchen die gescheiterte Beziehung auf das vorherige Level bringen,sofern dein Ex überhaupt bereit dazu ist.Aber aus einer erfolglosen Partnerschaft wieder in den Freundschaftszustand zurückzukehren ist äußerst schwierig und schaffen bedauerlicherweise nur die Wenigsten (vor allem da du erwähnt hast,dass deine Gefühle zu ihm immer noch bestehen würden).Da hätte ich dir als guter Freund bereits vorher geraten,die Vorstellung eines gemeinsamen Zusammenlebens zu vergessen.Aber in wen man sich (hoffnungslos) verliebt,kann man nicht steuern...

Ich bin bisher noch mit keinem Mädchen über eine gute Freundschaft in die Beziehungsphase eingetreten,daher kann ich nur mutmaßen,wie sich das Ende einer dreijährigen Partnerschaft (mit einer schon bereits vorher lieb gewonnenen Person) auswirken würde.
Vielleicht kannst du irgendwie unter Menschen kommen z.B. in Discotheken,bei irgendwelchen Veranstaltungen in der Universität oder der Gleichen und versuchen neue Kontakte zu knüpfen.Natürlich nur,wenn du dich,nach deiner vor drei Wochen eingetretenen Trennung,dabei wohlfühlst und du neben dem Studieren noch angemessen Zeit dafür findest.🙂
Könntest du dieses Gefühl der Sinnlosigkeit näher beschreiben?Hattest du und dein Ex schon konkrete Zukunftsplanungen?

[off topic]Aus Neugierde muss ich nun aber fragen:Welche Spiele spielst du denn (ich würde auf welche von Nintendo tippen)?

~MrHokusPokus

Hey,

dafür müsste ich meinen Ex erst einmal anschreiben, allerdings hat ein Freund am Wochenende seine Handynummer und auch den Chatverlauf aus meinem Handy gelöscht, damit ich aufhöre, ihm hinterher zu heulen..
Er hat in seiner letzten Nachricht keinen unbedingt abgeneigten Eindruck auf mich gemacht, aber ob es ihm am Ende noch für eine Freundschaft reicht, weiß ich leider nicht. Es ist jetzt auch nicht so, dass wir online viel gemeinsam gemacht haben, da er eher WoW gespielt hat und das in seinem eigenen Freundeskreis.

Leider bin ich auch gar nicht der Typ für Diskotheken und generell ist es schwer, irgendwo hin zu kommen und anschließend nach Hause, da ich auf dem Land lebe und hier kaum Busse fahren.. Nachts schon gar nicht..

Naja sinnlos irgendwie.. Ich hab mein Leben irgendwie immer als sinnlos betrachtet. Als ich dann mit meinem Ex zusammen gekommen bin, hab ich mich auch nur darauf gefreut, Zeit mit ihm zu verbringen, und das war dann auch mein Lebenssinn. Konkrete Zukunftsplanung? Wir wollten dieses Jahr zusammen ziehen, wir haben eigentlich gar nicht so über eine gemeinsame Zukunft geredet, aber ich glaube trotzdem, dass wir beide eben das gleiche "Ziel" vor Augen hatten - mit gemeinsamen Kindern und so.

Ja, ich spiele Nintendo Spiele.. (Fire Emblem, Pokemon, Animal Crossing und Zelda), aber meist bin ich doch eher in League of Legends zu finden, weil man das eben mit Freunden spielen kann s: