Komisches Verhältnis zu meinem Körper....Mein Vater macht mich runter

Hallo. Um es kurz zu halten: ich habe ein ziemlich komisches Verhältnis zu meinem Körper. Seit ich denken kann, beschimpft mich mein Vater als zu 'fett'. Mit acht Jahren setzte er mich dann auf radikal Diät, ließ mich 20 - 40 Minuten dreit Stockwerke hoch und runter rennen. Ich habe zahlreiche Tagebucheinträge, in denen wieder neue Sprüche und Taten von im verzeichnet sind. 'Wenn du weiter so frisst, kommst du bald nicht mehr aus der Badewanne' - diesen Spruch habe ich mit sieben von ihm zu hören bekommen. In meiner gesamten Schullaufbahn wurde ich dann gemobbt und ebenfalls als fett bezeichnet. Mittlerweile habe ich ein ziemlich krankes Verhältnis zu meinem eigenen Körper. Wenn ich sagen soll, was ich an mir mag...fällt mir wirklich NICHTS ein. Es gibt nichts an mir, dass ich nicht gerne operieren oder mit jemanden tauschen würde.
Dabei, dass muss ich dazu sagen, habe ich bei 1,60 60 kg auf den Rippen. Mein Taillenumfang liegt bei 68.
Naja, heute bin ich 18 und war auf der Suche nach einem Silvesteroutfit. Habe dabei all meinen Mut zusammen genommen und zu ersten Mal in meinem Leben ein enganliegendes Kleid gekauft. Bin dann nach Hause gekommen und präsentiere es meiner Mutter. Dann kam von Hinten erneut mein Vater und sagte, wie fett ich darin aussehe. Wie eine 'Presswurst'.
Theoretisch sollte ich an seine Sprüche gewöhnt sein, aber das hat mich wieder völlig aus der Bahn geworfen.

Ich bin sogar am Überlegen, ob ich das Kleid nicht morgen wieder zurück geben soll.

Was soll ich nur tun? 🙁

Danke fürs Lesen und für jede Antwort!

Versuche die Worte deines Vaters nicht ernst und wortwörtlich zu nehmen.

Vermutlich geht es bei seinen Sprüchen mehr um ihn selber und seine Probleme.
Deine Mutter sollte dich mehr vor den blöden verletzenden Sätzen deines Vater schützen..

Bring das Kleid nicht zurück und trage es voller Stolz.

Wenn dein Vater dir immer wieder eingeredet hat, dick zu sein, ist es normal, dass du ein gestörtes Verhältnis zu deinem Körper hast.
Hast du ihm mal gesagt, wie sehr er dich damit verletzt?
Du bist nicht zu dick und wirst gut in dem Kleid aussehen. Laß dich von ihm nicht weiter fertigmachen und setz dich zur Wehr. Sagt deine Mutter nichts dazu?

Ich denke dir fehlt Bestätigung von außen und machst dir zu viele Gedanken darum, was dein Vater und generell andere Menschen sagen. Was dieser macht, grenzt über den langen Zeitraum gesehen an psychische Folter und solltest du nicht so einfach auf dir sitzen lassen. Sagt deine Mutter denn nichts dagegen? Lege darauf keinen Wert, das hast du nicht nötig. Du bist 18, kannst über dein Leben und dein Körper entscheiden. 60 kg bei 160cm ist auch noch lange nicht fett, da gibt es ganz andere. Wenn du an dir arbeiten möchtest, fange das für dich selbst an, mach es für dich, für dein Leben, nicht für deinen Vater. Dann kommt das Selbstwertgefühl auch wieder. 🙂

Dein Vater scheint ja selber irgendwelche Komplexe zu haben/gehabt zu haben, sonst würde er andere nicht so runter machen. (speziell die eigene Tochter nicht!)

Klingt vielleicht schwer, aber ganz ehrlich? Wenn dir das Kleid gefällt behältst du das an, ist doch scheiß egal was andere sagen, DIR muss es gefallen, DU musst DIR gefallen, und nur dann gefällst du auch anderen. Was deinen Vater angeht, falls du stark genug dafür bist, würde ich ihm deine Meinung mal richtig mitteilen, wenn er dann sowas immernoch macht würde ich den Kontakt einfach auf ein Minimum beschränken..

Hi,
du bist nicht fett. Dein Vater ist einer von der "clownigen" Sorte, er findet seine Beleidigungen sogar noch witzig...Behalte das Kleid und rede mit deiner Mutter. Sag ihr, dass du unter den Kommentaren deines Vaters sehr leidest und Angst vor einer Essstörung hast. Sie muss mit ihm reden und dieses verletzende Verhalten unterbinden.
Natürlich trägst du das hübsche Kleid! Taille und Gewicht sind völlig ok. Das Verhalten deines Vaters leider nicht. Er ahnt vermutlich nicht, wie viel Übel er damit in deiner Seele angerichtet hast.
Du wirst mit der Zeit einen neuen, besseren Zugang zu deinem Körper finden, wenn es dir gelingt, deinen Vater in dieser Hinsicht als -verzeih mir den Ausdruck, aber ein besserer will mir bei solch einem Verhalten nicht einfallen- Dummschwätzer und peinlichen Clown zu begreifen.
Ich wünsche dir alles Gute!

Hallo vv16,
auf das Gerede deines Vaters solltest du nichts geben. Wenn er auf magersüchtige Kleiderhaken steht. Sein Ding.

Hast du eine Freundin, die dir Tipps geben kann, da deine Mom es nicht zu Können scheint?
Oder eine nette Tante, die etwas modebewusst ist?
Dann nimm von denen Ratschläge an.
Ansonsten, viel Freude mit deinem Kleid und das Abnabeln von Vater Meinung.

Hey vv16 🙂

Ich kann mich sehr, sehr gut in dich hineinversetzen.

Eine Zeit lang war es bei mir ähnlich.
Der Unterschied ist zwar, dass ich ein Junge bin, aber meine Eltern hatten auch so eine Phase.

Ich wurde gedrängt abzunehmen, alles was ich tat, war nicht gut und generell habe ich in jedem Streit sowas wie du gehört.
Lange habe ich entweder aggressiv reagiert, oder mich in mein Zimmer verkrochen.


Ausserdem sind 60kg für 1,60m doch völlig in Ordnung.

Oftmals, so ging es mir zumindest, dachte ich, dass mich Leute wegen meines Gewichtes angucken.
Auch hatte ich bei jeder, noch so kleinen Veränderung der Mimik ins (in meinen Augen) negative, dass Gefühl mein Gegenüber mag mich nicht oder ist genervt.....


Ich habe versucht, mir da Feedback von Menschen einzuholen, denen ich vertraue.
Ich habe direkt gefragt, ob gerade etwas gestört hat.
Auch hat es mir ungemein geholfen, mich den Schikanen entgegen zu stellen und zwar nicht mit Aggression oder dem gleichen, was mir gesagt wurde, sondern mit Cleverness und Überlegenheit.
Kam meine Mutter also mal wieder und machte mich nieder, habe ich sie angegrinst und ihr ohne Scham wortwörtlich gesagt: "Du bist für eine erwachsene Frau so erbärmlich, Schäm dich!"

Ehrlich gesagt, hätte ich das früher nicht gekonnt. Dann hätte ich Schuldgefühle gehabt und wäre ihr in die Arme gelaufen. Meine ehem. Therapeutin hat mich darin bestärkt und glaube mir, auch wenn du es nicht siehst: Es trifft und es wirkt.
Meist habe ich ihr dann auch die Tür meines Zimmers vor der Nase zugesperrt und sie im Regen stehen lassen.

Das musste ich ein Jahr machen aber es hat geholfen...

Probiere es doch mal so:

Sprech mal mit einem Psychotherapeuten, meist sind die ersten 3 Stunden so machbar.
Er gibt dir einen Antrag, der meist genehmigt wird - im Notfall Hausarzt um ein Schreiben bitten, dass du das brauchst.

Versuche dich, gegen deinen Vater zu wehren. Sag ihm, dass er sich schämen sollte, seine Tochter so zu behandeln.
Versuch auch deine Mutter mit ins Boot zu nehmen - sag ihr, wie weh er dir damit tut und dass du dir ihren Beistand wünschst.
Sag ihm das immer und immer wieder, stelle dich vor den Spiegel, ziehe dich schön an und mach Bilder und halte dir immer vor Augen, was du geschafft hast.

Frage Verwandte/Freunde/Bekannte ob sie finden, dass du zu viel auf den Rippen hast.

Und bitte vergiss eins nicht: Jeder Mensch ist auf seine eigene Art und Weise wunderschön. Ob es im äusserlichen zu sehen ist oder im innerlichen.


Alles Gute, stay strong.