Kein Tagesablauf brauche Ideen

Ich brauche Ideen, wie man seinen Tagesablauf ändern könnte. Da ich aus Krankheitsgründen nicht arbeiten kann. Bin W45. Was tut ihr alles so Tagsüber. Im Moment kann ich nicht so gut laufen. Versuche aber Sport zu machen, damit es besser wird. Irgendwelche Ideen`?

Ich gehe manchmal in die Caritas in meiner Gegend, da kann man spielen, malen und gesellig sein, wenn man will.
Vielleicht gibt es, dass bei dir auch?

Hallo,

kannst Du eine Zeitlang nicht arbeiten aus Krankheitsgründen oder ist das permanent?

Kannst Du die wohnung verlassen und draußen Dinge tun?

Was man so tagsüber machen kann - Du kannst ja auch mal in meine Signatur gucken, da sind Tipps zu Hobbies drin:

1. Zeitung lesen
2. Morgenmagazin gucken
3. Lange frühstücken
4. Balkon bepflanzen
5. Wohnung putzen
6. Lesen
7. Fernsehen
8. Serien gucken
9. Filme in Mediatheken gucken
10. Hier schreiben
11. Volkshochschulkurse besuchen
12. Malen
13, Eine Fremdsprache lernen
14. Ein Ehrenamt machen
15. Spazierengehen oder Radfahren, wenn möglich
16. Kochen - Gerichte aus fremden Ländern probieren
17. Einen Literaturkreis besuchen
18. Meditieren
19. Puzzlen
20. Tagebuch schreiben
21. Geschichten schreiben und ev. hier ins Forum stellen
22. Sich Massagen geben lassn
23. Vormittags im Fernsehen Telekurse gucken
24. Youtube Videos gucken
25. Basteln
26. Nähen
27. Stricken
28. Englische Filme gucken
29. Eine Mailfreundschaft beginnen- sei es hier danach suchen oder sonstwo
30. Ev. Leute einladen zum Kartenspielen oder Filme gucken
31. Online Spiele machen: Wimmelbildspiele (z.B: bei bigfishgames) oder Doppelkopf
32. Ein Tier kaufen und sich darum kümmen
33. Wenn möglich im Tierheim arbeiten und da vielleicht Katzen streicheln

Ich stehe zu gleichen Zeiten wie mein Mann auf. Abwechselnd mache ich Haushalt, Bewerbung und Hobbies, dazwischen bereite ich Mittag und Abendessen zu. Ich gehe mit meinem Mann ins Bett und wir schauen gemeinsam Serien oder Lets Plays zum einschlafen.

Wie sieht dein Tagesablauf aus und was soll geändert werden?

Yoga lernen, Muskelgruppen gezielt aufbauen ( Bauch, Beine Po)- weil das enorm stolz macht, wenn man einen kräftigen, geraden Körper hat, man geht dann auch anders, es ist zugleich auch ein Training für die Psyche, das merkt man dann gleich, wie das alles zusammenhängt. Vielleicht weil sich Blockaden lösen, jedenfalls, egal was man sich alles für Hobbies zulegt, den Körper unbedingt miteinbeziehen, der ist so was von dankbar, wenn er bewegt wird und herausgefordert wird.
Geschicklichkeitsübungen machen, Kniffeliges ausprobieren, sich üben im Schnelllesen, Sprachen einstudieren, Puzzle legen...
Wenn schon mal Zeit ist, dann kann man die nutzen für Aufbau und Rehabilitation in allen Lebensbereichen. Das finde ich die sinnvollste Investition. Alles blüht auf, die Wohnung, der Freundeskreis, ich selbst, nichts wird vernachlässigt mehr. Man wird nicht selten krank, um sich wieder zu besinnen auf Wesentliches, denke ich.
Viel Spaß
und gute Genesung

Ist hier grad ähnlich. Ich überlege mir, was ich in der Woche zu tun/klären habe. Schreibe mir meistens jeden Abend eine Mail, was ich am nächsten Tag erledigen will. Mein Plan, was in der Woche/einigen Wochen fertig sein soll, ist in meinem Kopf.
Ansonsten nehme ich mir etwas vor, was ich mag und mich trotzdem fordert. Ein anspruchsvolles Buch, eine Grammatik einer Sprache, die ich besser können will...

Mein Tagesablaufs sieht im Moment nicht so toll aus, aufstehen. Sport machen, essen, Wohnung aufräumen, Fotos machen und bearbeiten nur Hobby, am Computer was machen, ARZT Termine. Aber das ist zu wenig Bewegung. Habe zurzeit Probleme mit meinem Bein. Deswegen kann ich nicht so gut laufen. Brauche noch Ideen, was man am Computer oder in der Wohnung machen könnte.

Seerose99 meinte:

Brauche noch Ideen, was man am Computer oder in der Wohnung machen könnte.

Zum Vergrößern anklicken....

Da habe ich Dir ja einiges zu geschrieben, das Meiste davon kannst Du ja in der Wohnung oder am Computer machen.

Ja genau, danke.