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kaputt

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G

gast

Gast
also,ich weiß nicht so recht wie ich mich kurz fassen soll-ohne dass, es ein roman wird.

ich bin sehr unglücklich.ich kenne die ursachen.versuche seit langer zeit dagegen anzukämpfen.nur es gelingt mir nicht.

sowohl freunde,als familie haben mir versucht zu helfen. nur es kann mir einfach keiner helfen.
ich habe keine kraft mehr und bin sehr erschöpft. es hilft nichts.
keine psychologische hilfe.keine beschäftigung.keine gespräche.kein ortswechsel.alles nicht auf lange sicht.

mein herz und mein ganzer körper sind so erledigt.

ich habe eine sehr schwere beziehung zu einem traumatisierten menschen.es ist meine erste "liebe". diese beziehung hat mir die letzte kraft geraubt.und ich liebe immernoch,obwohl es vorbei ist und es so viel schlimmes gab und gibt.

meine familie ist extrem belastet.so viele unglaublich schwerwiegende schicksalsschläge.

ich habe keine beruflichen ziele.ich würde einfach nur gern diese trauer,diese schwere loswerden.auf lange sicht.

ich bin zu feige und zu verantwortungsbewusst um mir das leben zu nehmen.

ich will leben-ohne last.
 

Hallo gast,

schau mal hier: kaputt. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Hallo erstmal
Ganz ehrlich ? du darfst nicht in selbstmitleid verfallen.
jeder hat mal ein tief, und danach kann es ja nurnoch ein hoch geben 🙂
was sagt oma immer?
"lächel, wenn es zum heulen nicht reicht!"

hol dir einen zettel und schreib auf, was alles schlimmeres passieren könnte.

telefonier mit einer freundin

ess eine tafel schockolade

unternehm was mit freunden (zB shoppen oder schwimmen gehen!)

jogg´ einmal um den block

hör dein lieblingslied

geh doch einfach mal lächelnd durch die stadt!

Du schaffst das schon :blume:
 
also,ich weiß nicht so recht wie ich mich kurz fassen soll-ohne dass, es ein roman wird.

ich bin sehr unglücklich.ich kenne die ursachen.versuche seit langer zeit dagegen anzukämpfen.nur es gelingt mir nicht.

sowohl freunde,als familie haben mir versucht zu helfen. nur es kann mir einfach keiner helfen.
ich habe keine kraft mehr und bin sehr erschöpft. es hilft nichts.
keine psychologische hilfe.keine beschäftigung.keine gespräche.kein ortswechsel.alles nicht auf lange sicht.

mein herz und mein ganzer körper sind so erledigt.

ich habe eine sehr schwere beziehung zu einem traumatisierten menschen.es ist meine erste "liebe". diese beziehung hat mir die letzte kraft geraubt.und ich liebe immernoch,obwohl es vorbei ist und es so viel schlimmes gab und gibt.

meine familie ist extrem belastet.so viele unglaublich schwerwiegende schicksalsschläge.

ich habe keine beruflichen ziele.ich würde einfach nur gern diese trauer,diese schwere loswerden.auf lange sicht.

ich bin zu feige und zu verantwortungsbewusst um mir das leben zu nehmen.

ich will leben-ohne last.

Hi,
vielleicht solltest du den Gang zum Arzt wagen und fürs erste einen Versuch mit einem Antidepressivum starten. Das könnte dir helfen, eine Psychotherapie anzugehen, die dich ins Leben zurückführen kann. Man lebt nur einmal, also kämpfe für dein Glück.
 

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