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Kann kein Glück mehr empfinden

G

Glückloser

Gast
Ich weiß langsam nicht mehr weiter! Ich kann einfach kein Glücksgefühl mehr empfinden. Ich kann mich nicht wirklich über etwas freuen. Sobald ich irgendetwas "Emotionales" sehe, wie z.B. das jemand etwas trauriges erlebt, oder auch etwas tolles geleistet hat, laufen mir sofort die Tränen. Kaufe ich mir was dann stelle ich mir 10 Minuten später die Frage ob es denn wirklich nötig war und habe wieder keine Freude daran. Ich hab so keine Lust mehr weiter zu leben. Erwarte ich zu viel vom Leben?
 
Was könnte das für einen Grund haben? Seit wann kannst du kein Glück mehr empfinden? Vielleicht siehst du einfach nur alles negativ und lässt die positiven Seiten komplett ausser Acht
 
Hallo Glückloser, seit wann hast du denn diese Phase? Ich finde es ok, das man bei emotionalen Dingen Weinen kann. Und die Sache mit dem kaufen na ok. Aber ab und an muss man sich doch auch mal was gönnen. 😉
 
Wenn ich den Grund wüßte dann könnte ich mir selber helfen! Klar ziehe ich mich an den negativen Seiten runter, aber ich schaffe es einfach nicht die positiven Dinge auch positiv auf mich wirken zu lassen. Dazu kommt noch dass ich ständig am Nachdenken bin. Mein Kopf rattert immer weiter, ich versuche alles zu analysieren, ob ich mich in einer bestimmten Situation hätte anders verhalten sollen oder etwas anderes hätte sagen sollen.
 
Wie ist denn deine momenane Lage. Hast du Beruf und Frau ?
Hast du irgend welche Probs , die dich derart belasten, das du alles so negativ siehst. Hast du irgend welche verluste in der letzten Zeit gehabt ?
 
hallo Glücksloser,

ich glaube jeder hat mal in seinem Leben eine ( oder mehrere) Situation(en) wo er ein tief erlebt. Das kann sich auf unterschiedliche Weise ausdrücken. Ich geh mal davon aus, das in den Zusammenhang mit deinem verloren glücksempfinde etwas tragisches passiert ist. Und wenn es auch nur dein Unterbewusstsein aufgenommen hat. Wenn du nicht genau weißt woran es liegen könnte, gehe nochmal alle Ereignisse der letzten Wochen durch.
Ansonsten wenn dies nicht der Fall sein sollte, kann es auch nur eine momentane Lage sein. Immerhin gibt es ja auch Menschen die eine Zeit sehr aggressiv udn launisch sind oder andere die plötzlich sehr sensibel sind bzw. sich sehr zurückziehen. Aber das sind meisten nur Phasen. Deshalb macht dir nicht noch zusätzlich Kummer, sondern versuch dich an schöne sachen zu erfreuen, damit dein glücksempfinden auch schnell wieder kommt 😉

Alles liebe,

Mystery Angel
 
Das geht aber jetzt schon längere Zeit so. Ich würde mal schätzen 2 - 3 Jahre. Ich war drei Monate arbeitslos und habe seit 2 Wochen wieder einen Job. Bin verheiratet und habe zwei süße Kinder. (9 und 5 Jahre alt).
 
Das ändert das ganze natürlich wieder um einiges..
das alles hört sich dann für mich eher so an als ob du das "Glück empfinden" verlernt hast.
Du hast ja selber geschrieben, das du ,nachdem du dir mal was schönes gekauft hast, ein schlechtes gewissen bekommst und dich fragst wieso du dir das holst. Beim nächsten mal sage dir bewusst: ich habe das jetzt verdient!!
Ich denke das ist der beste weg, indem man sich sowas suggeriert.
überlege dir, was dich früher glücklich gemacht hat bwz. was du schon immer mal gerne machen wolltest und tue es!! und hab dabei kein schlechtes Gewissen.

Hoffe konnte dir was helfen.

Liebe Grüße

Mystery Angel
 
Manchmal verändert man sich im Laufe des Lebens. Es kann sein das man durch die Kinder sensibler wird, aus Angst das denen was zu stossen könnte. Bei mir ist es , nur der Gedanke daran, das mit meinen Kindern was passieren könnte, treibt mir schon die Tränen in die Augen. Ich finde es persönlich nicht schlimm, das man Gefühle zulassen kann. Es kann sogar sehr hilfreich sein .
Oder sind es vielleicht Verlustängste? Wie war es denn in deiner Kindheit?
 
Ich hab z.B. früher viel fotografiert. Wenn ich heute Lust verspüre zu fotografieren dann schnapp ich mir meine Kamera und ziehe los. Aber schon auf dem Weg hab ich schon wieder Zweifel und denke darüber nach wofür ich das jetzt machen soll. Wer will die Bilder sehen, wen interessiert das überhaupt. Was hab ich davon?
 

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