Janz hösch nohjefroch...

Erst einmal ein ganz herzliches "HALLO!" an Euch alle.
Ich wollte mich in erster Linie einmal vorstellen,eigentlich auch etwas aus meinem Herzen ausschütten,aber jetzt wo mich wieder der Mut verlassen hat...
Ich bin nicht einfach, brauche villeicht noch ein Weilchen, bin villeicht auch komplett zu feige...
Dafür kann ich aber umso lieber zuhören und kleine Ratschläge geben!

Für andere ein offenes Ohr zu haben hilft mir ungemein dabei vor meinen eigenen Problemen zu fliehen und manchmal finde ich mich selbst in Euch wieder und komme so in eigener Sache ein Stück weiter voran.

Ich bewundere jeden von Euch,der den Mut findet hier ein Stück von sich preis zu geben, sich auszuziehen, vor Menschen die man nicht kennt und von denen man nicht weiß ob sie es gut miteinem meinen.
Keine Ahnung ob es die Angst ist erkannt zu werden oder die Angst davor, daß mir jemand sagen könnte was ich nicht hören will, oder einfach die Angst niemanden zu finden der meiner Sache gewachsen ist und ich doch allein mit dem großen Ganzen dasteh'.

Es ist einfach zu viel als daß ich wüßte wo ich beginnen soll damit mir noch jemand helfen kann ohne den Überblick zu verlieren.

Habe auch schon eine Therapie angefangen und einfach wieder abgebrochen, weil ich das Gefühl hatte, daß selbst mein Therapeut, der schon sehr bewandert auf seinem Gebiet ist, mit mir überfordert zu sein schien.

Das ist jetzt etwa 2 Jahre her und bisher hat mir der Mut gefehlt einen zweiten Start hinzulegen.
Und ich weiß auch ehrlichgesagt nicht wo ich nach einem geeigneten Therapeut/in suchen soll.
Villeicht kann mir jemand von Euch dabei ja schon einmal helfen?
Nach welchen Kriterien man das anstellen sollte.

Und eigentlich geht's mir ja auch ganz gut!
Ist ja nicht so schlimm mit mir, daß ich nicht mehr leben will!
Da bin ich eine Löwin!
Hab schon so viele Schlachten überlebt!!!
Ich will nur lernen wie man auch mal eine Schlacht gewinnt!!!!!!

Also wenn sich jemand traut...
Ich brauche eine sehr gefühlvolle und glichzeitig starke Hand.
Wie gesagt: ...bin nicht einfach...

Ansonsten bin ich Überglücklich, daß es dieses Forum gibt und daß es Euch gibt! Und es beruhigt mich ungemein,daß ich nicht allein bin mit den Problemen,die das Leben so birgt.

Für jetzt und heute sollte das erst einmal reichen!
Ich verabschide mich für heute von Euch und wünsche jedem vun Euch viel Lebensmut und Kraft und Durchaltevermögen um in eigener Sache voran zu kommen!


Es grüßt Euch janz hösch...

HERZTON

Hallo Herzton!

Sach ma...dieses "Janz hösch nohjefroch..",dat kütt mich nu esu bekannt vör.äver esch wees net wo ich dat hinstoppe muss..
Also hilf mir mal bitte auf die Sprünge ja?
Bin neugierig😉

Lise

schwabe? hesse?
wie auch immer 😉

ging mir gnauso. komm in ein forum um hilfe zu finden un es endet damit das ich andern ratschlägen aufs auge drücke 😉
wie hier.
aber ich hab zumindest einen kleinen anfang gemacht.
ich kenn das wenn man im grunde gar nicht alles einfach simpel benennen kann und worte bzw. umschreibungen ür seinproblem findet.
probiers doch in den nächsten tagen mal aus ein mindmap zu erstellen.
sozusagen sowas wie brainstorming.
um möglichst vielen problemen in deinem leben überschriften zu geben.
wenn man weiß gegen was man ankämpft sieht der berg nicht so hoch aus.
lg
piper

Leeven Lise

Schön ze wisse datt noch'n kölsch Mädcha he es.
Isch weed ens luure watt Du esu jeschriwwe häss um bitzje mieh vun Dir ze wisse. Bes dohin zotiere isch noch jet en eijener Saach.

Moh süht sisch...
Jrooß us Kölle

HERZTON

Hallo Piper

Lieb von Dir, daß Du mir geschrieben hast.
Diese Sache mit den Überschriften ist eine gute Idee,Hab ich auch schon mal versucht. Ich schreibe schon seit ich denken kann Tagebuch um das ales etwas zu sortieren. Ich habe so viele Überschriften, daß ich glaube es könnte für min.2 oder 3 Leben reichen.
Villeicht bin ich garnicht so normal wie ich immer dachte, villeicht ein bischen geistig behindert,daß ich immerwieder neue Überschriften verfassen muß!??!
Jedenfalls, wenn ich mir das alles in allem mal so überschlage frage ich mich wo da das Auskommen in welchem Verhältnis steht. Ab wann kommt man mit alldem zurecht?
Muß man ignorieren?Nein. dadurch hab ich mir eine sogenannte Psychosomatische Störung eingebracht.
Muß man eine Therapie machen? Die letzte hab ich abgebrochen.
Villeicht der falsche Therapeut?
Reden brachte noch nie was wenn man außer Mitleid und Entsetzen keine Reaktion ernten kann.
Schreiben hilft auch nur dabei etwas zeitweilig loszuwerden.
Kleine Ventile wie malen oder schreien sind OK aber was Hilft wiklich???

Muß ich mich einfach damit abfinden was gewesen ist?
Klar ändern kann man es eh nicht,aber warum verzweifelt man dann trozdem daran?
Immerwieder.Mal mehr mal weniger heftig?
Und ich bin nicht der Typ mich in meinem Schneckenhaus zu verkriechen ,damit bloß nicht noch mehr passiert!
Das wär ja wie aufhören zu leben ohne aufhören zu atmen!

Alles ziemlich wirr.
Ich meld mich wieder...

HERZTON

da hast du wohl recht.
reden bringt in so fern nur was das man sich nicht mehr allein fühlt.
helfen tut es nur wenn es sich um probleme handelt dich sich mit aktion und nicht mit verarbeiten lösen lassen.
ich kenn deine probleme nicht.
du sagst es ist ein berg.
vielleicht ist es ein anfang die auszusotieren die man verarbeiten muß und sich (vielleicht ja auch hier zusammen) um die zu kümmern bei denen man nicht weiter weiß, keine entscheidung fällen konnte oder schlicht mit dem latein am ende ist.
du fragst ob du normal bist.
die frage brauchst du dir nicht stellen.
wer setzt denn die norm für normalität?
probleme hat jeder der eine mehr, der andere weniger.
und manchem "normalem" bist du um längen voraus denn du willst nicht in deinem tran weiterleben sonern etwas ändern.
das ist die beste voraussetzung.
lg

ups Herzton,da muss ich dich aber nu enttäuschen..war in meinem Leben nur einmal in Köln und das ist auch schon ne Ewigkeit her.
Kann aber sein weil meine Mama aus Bonn kam und ich hier direkt an der Grenze zu Aachen wohne,ein bisschen von allem hängengeblieben ist..

Und "normal"..da muss ich PIper zustimmen..wer bestimmt denn schon was "normal" ist...
Sind wir denn nicht alle ein bisschen Bluna??
Meine Stimmungen schwanken auch von *amBodenzerstörtliegend* bis*juhuheutlassmermaldiesauraus*
Bin auf jeden Fall froh das mir mein Humor erhalten geblieben ist,sonts wäre ich vielleicht schon über die Wupper...
Und das mit dem schreiben,also ich für meinen Teil schreibe,lese es 1. Mal nach und dann ab damit in die Schublade,sonst würd ich andauernd was ändern dran..

Wenns die schwerfällt eine "Geschichte" hier irgendwo einzuordnen..dann fang doch mal hier an..kannst sie immer noch verschieben danach..


Wönsch dir noch enne anjenähme daach..

Völ Gröös
Lise

ach ne, de kölsche klüngel...

super...
ich bin auch ein kölsches mädsche, kann aber leider nicht so schön kölsch schreiben wie du, aber darauf musste ich doch jetzt antworten..

auf juten austausch

alaaf