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Ihr (leider fehlender) Genuss beim Sex

  • Starter*in Starter*in Sparkle
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S

Sparkle

Gast
Hi!

Jo, mein erstes Thema hier 🙂 Ich denke mal, das Forum ist das richtige, schließlich geht es nicht zuletzt um meine Partnerschaft.

Kurz zur Vorgeschichte: Wir hatten im letzten Jahr eine "Affäre" (sprich Freundschaft + mehr), die ich im November beendet habe, weil ich mich "ungeliebt" fühlte, und sind dann auf ihre Initiative hin Weihnachten wieder zusammengekommen, d.h. vor kurzem war unser 4-monatiges. Ich liebe sie über alles, sie ist charakterlich voll auf meiner Wellenlänge, wundervoll reflektiert (das gibt es selten) und vom Aussehen her top.

Leider denkt sie nicht so (sprich sie hält sich für eher unattraktiv), vielleicht ist das auch ein Teil des Problems.

Bevor ich über die Gründe mutmaße, gehe ich lieber zuerst in medias res: Wir genießen die Nähe und Vertrautheit beide sehr, nur im Bett klappt es eher selten. Sie wird selten wirklich feucht und hat beim Sex sehr selten Orgasmen, beim Lecken oft, aber auch nicht immer, wobei sie ziemlich unter dieser Situation leidet. Ich möchte ihr gerne da raushelfen, denn meines Erachtens sollte Sex Spaß zu zweit sein.

Ein paar denkbare Gründe:
Wir sind beide "Denker", es kommt also hin und wieder mal vor, dass einer den Kopf nicht frei hat. Ich kann mich mittlerweile besser fallen lassen, also von meiner Seite gibt es eigentlich kein Problem mehr, sowohl Vertrauen als auch Hingezogenheit ist hundertprozentig da. Bei ihr nicht? Ich vermute schon, dass sie mir sehr vertraut und sie fühlt sich mit Sicherheit zu mir hingezogen. Also wahrscheinlich da kein Grund zu vermuten. Sie sagt selbst, dass sie dann über alles mögliche nachdenkt, fast schon nachdenken MUSS ... sinnlose Dinge wie "Es is zu hell hier drin" oder "Mir is zu kalt" oder irgendwas aus der Schule. Es ist nett von ihr, mir das ehrlich zu sagen, allerdings kam mir schon der Gedanke, dass ich ja nicht so der "Bringer" sein kann, wenn sie an sowas denkt. Aber bisher hat sie jede Nachfrage diesbezüglich verneint, sie gibt sich selbst die alleinige Schuld.

Sie hält sich für wenig attraktiv. Wie schon gesagt, ich finde sie die hübscheste Frau auf Erden, sie hat so eine geile Taille, süße Nase, von oben bis unten wunderschön, ich könnte Dutzende Zeilen schwärmen ... nur: An ihrer Selbstsicht ändert sich wenig. Ich kann es ihr natürlich auch nicht aufzwingen, sich geil zu finden 🙂 klar, aber ich frage mich auch, woher diese Sichtweise kommt. Nun gut, sie hat etwas Akne (nicht wirklich wild aus meiner Sicht), bewertet sie aber imho auch über. Sie sieht super aus! Und sie findet, sie hat zu kleine Brüste. Ich tue mich sehr schwer, diese Sicht zu verstehen, denn für mich sind gerade kleine Brüste sehr attraktiv. Hilft aber auch nicht, wenn ich ihr das zum hundertsten Mal sage.. 😉

Möglicherweise haben wir die Technik noch nicht raus. Halte ich schon für plausibel, so oft haben wir trotz längerer Bekanntschaft nicht miteinander geschlafen. Gleitgel hat temporär einen kleinen Höhenflug gebracht, das Problem ist aber dadurch auch nicht gelöst. Sie will sich (leider) bei der Penetration nicht selbst mit der Hand zusätzlich stimulieren; wenn ich mich recht entsinne, meinte sie dazu, sie würde sich "komisch dabei fühlen". Schade, denn ich denke, da wäre vielleicht etwas möglich. Andrerseits verständlich, denn wenn sie masturbiert, hat sie die Augen geschlossen, hat Ruhe (v.a. gedanklich) und kann sich schön "Zeit lassen".
Reiterstellung ist an und für sich sowieso meine Lieblingsstellung, bei den letzten Malen kam es mir aber so vor, als möchte sie mir damit nur einen schönen Orgasmus schenken, bei sich selber aber, dachte sie mglw, wäre es sowieso sinnlos.

Sie pendelt zwischen Ratlosigkeit und beginnender Frustration, die aber zum Glück noch nicht zu groß wird.

Ich möchte auch nicht, dass das jemals der Fall wird und frage deswegen hier um Rat. Wie kann ich dabei mithelfen? Wie kann sie sich selbst helfen?

Der Wille bei ihr (und bei mir) ist auf jeden Fall da!

Würde mich über Antworten sehr freuen =)
vlg
Sparkle
 
Hallo Sparkle,

also erstmal muss ich sagen, dass ich von Sex so gut wie keine Ahnung habe, auf Grund eines anhaltenden Mangels an Gelegenheiten...
Ich habe aber mal gelesen, dass Geschlechtsverkehr nicht zuletzt eine Sache ist, die möglichst Spaß machen sollte. Nun ist es aber im Leben nicht so, dass man mit Spaß überhäuft wird wie mit Erzeugnissen der Werbeindustrie. Für seinen Spaß ist vielmehr jeder selbst verantwortlich - und ich denke, das gilt auch für den Spaß am Sex.
Problematisch ist es dann logischerweise, wenn der eigene Spaß am Sex zu einem wesentlichen Teil vom Spaß des Partners abhängt. Wenn dann nämlich der eine (noch) nicht richtig in Stimmung ist, wirkt sich das eventuell negativ auf die Stimmung des Partners aus, wodurch der erste wiederum noch weniger Spaß hat und so weiter. Teufelskreis. Funktioniert genauso, wenn der eine nur denkt, der andere hätte keinen Spaß, usw...

Es spricht einiges dafür, dass das bei euch bzw. hauptsächlich bei ihr so ist:
  • Deine Freundin hält sich für unattraktiv ("mein Aussehen macht ihn zu wenig an")
  • Dein Gedanke, nicht so der "Bringer" zu sein, weil sie manchmal unkonzentriert bei der Sache ist
  • sie will nicht mit der Hand nachhelfen (sie hätte dann eine Hand weniger für dich frei(?) )
  • Reiterstellung, um deine Wünsche zu erfüllen

Ein Lösung sehe ich darin, dass ihr beide lernt, euch richtig "fallen zu lassen" und vor allem von der Einstellung "Egoismus ist böse" weg kommt.
Generell soll bei Problemen im Bett darüber reden helfen...

Viele Grüße,
Jens
 
Hi Sparkle,

nach 4 Monaten ist wohl noch nicht so das Vertrauen und das Gefühl der Geborgenheit da, welches ein wirkliches 'Fallenlassen' erst möglich macht.

Zerbrich dir mal nicht so sehr den Kopf darüber und ansonsten: üben, üben, üben.

LG
und viel Spaß!

Brigitte
 
Hallo,
Also ich denke, dass du ihr einfach das Gefühl geben solltest, dass ihr Körper dir gefällt und ihr einfach viele (ehrlich gemeinte) Komplimente machen solltest🙂) Das hilft ungemein. Hat mir auf jeden Fall geholfen, hatte auch das Problem in meiner ersten längeren Beziehung und durch die Hilfe meines damaligen Freundes habe ich so nachund nach Selbstbewusstsein gewonnen und gelernt, mich in meinem Körper wohlzu fühlen. Das Problem hat sich mit der Zeit wie von alleine gelöst, und auch heute noch (10 Jahre später) bin ich ihm dafür dankbar.
Versuchs mal 🙂)
 
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