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Ich vertrage scheinbar keinen Stress?

G

Gast

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Hallo,

ich bin 31 Jahre alt und arbeite in meinem ersten Job seit ungefähr 2,5 Jahren. Es hat lange gedauert, aber was lange währt... oder wie auch immer.

Als ich klein war, habe ich viele Sachen relativ problemfrei gekonnt. Manche Sachen gingen mit Unterstützung. Als Jugendliche fing es mit Ende der Oberschule an, dass ich Stress spürte, aber es war nichts schlimmes. Dann habe ich studiert und Praktika gemacht und es war alles irgendwie ein Hin und Her Gerenne mit sehr, sehr langen Erholungspausen.

So richtig habe ich mich seitdem nicht mehr erholt oder sagen wir eingekriegt. Ich seufze manchmal, wenn ich etwas machen muss oder möchte. Momentan mache ich wieder weniger stunden, weil ich das Gefühl verliere, alles unter Kontrolle zu haben. Mein Chef guckte mich nur verwundert an. Manche Kollegen sagten, ich wirke sehr fit. Ich fühle mich aber überhaupt nicht so.

In Praktika lief es soweit gut, bis ich eigenständig etwas machen sollte. Vor allem Organisieren war schlimm. Noch schlimmer: Organisieren in verschiedenen Räumen und Orten. Ich verliere total die Orientierung dabei. Mit verschiedenen Modellen zum Organisieren habe ich es schon versucht, aber ich glaube ich verliere dadurch sowieso die Zeit aus dem Blick.

Andere in meinem Alter sind deutlich geschmeidiger im Organisieren und können scheinbar schneller wieder abschalten. Bei mir macht sich schnell Aufschieben oder Pessimismus breit. Außerdem bin ich schweigsam und kriege manchmal einen schnupfen. Das kam vermehrt mit dem Studium. Ich mache auch vieles komplizierter, hat man mir im Freundeskreis gesagt. Das war ganz schön harsch.

Jetzt überlege ich meinen Beruf zu wechseln, weil in diesem nicht nur Stress zum Alltag gehört, sondern sehr viel Stress und wenig Erholungsmöglichkeit. Bisher habe ich ja "nur" die "Anfänger"-Aufgaben, häufig mit Begleitung durch einen anderen Kollegen, übernommen. Wenn es aber jetzt richtig los geht... wenn es klappt, eher schlecht als recht. In manchen Praktika und Minijobs bin ich so auch schon eingeknickt. Meine Kollegen fragten mich, wie es privat aussieht, wegen Ausgleich und so. Das ist aber eine Riesenbaustelle, für die ich wegen dem Job auch kaum Zeit habe. Zumindest gehe ich Hobbys nach.

Keine Ahnung, meine Frage ist wahrscheinlich, ob ihr mir zu einem Job raten würdet, der weniger stressig ist? Oder ob ich, vor allem kopfmäßig, etwas anders machen kann?
 

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