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Ich möchte mich so gerne fallen lassen können...

Silence.

Mitglied
Hallo 🙂

Seit ca. 4 Monaten habe ich einen neuen Freund.
Es ist eigentlich alles super, er ist ein unglaublich liebe- und verständnisvoller Mensch, wir unternehmen und lachen viel zusammen. Auch wenn es dumm klingt, aber er behandelt mich wirkliche wie eine "Prinzessin" und versucht, mir immer alles so schön wie möglich zu gestalten.
Erst diese Woche irgendwann nachts, habe ich bemerkt, wie liebevoll er mich an einer unbedeckten Stelle zugedeckt hat.
Es ist eigentlich alles genauso, wie ich es mir immer gewünscht habe. Soetwas kenne ich von meinem Exfreund nicht, wurde von ihm geschlagen, getreten; er hat mich physische und psychische Gewalt angetan (nächtelang in der dunklen Toilette eingesperrt, mir permanent gesagt, wie scheiße ich bin, vor dem Bett schlafen lassen, weil ich das Bett nicht verdiene usw usf. Oft hat mir der ganze Körper wehgetan, grün und blau geschlagen )

Aber dennoch, ich kann mich in seiner Gegenwart immer noch nicht richtig fallen lassen. Es ist schwer zu beschreiben, was da in mir vorgeht.
Ich habe Angst, ihm nicht zu gefallen, nicht gut genug für ihn zu sein.

Ich kann zum Beispiel nur hinter vorgehaltener Hand vor ihm lachen, weil mein Ex mir sagte, wie hässlich ich aussehe, wenn ich lache.
Generell hat mir mein Ex eingetrichtert, wie hässlich ich ungeschminkt bin... es hat lange Zeit gedauert, bis mein jetziger Freund mich so sehen durfte.

Ich traue mich manchmal nicht, irgendetwas auszusprechen, weil ich nicht "dumm" dastehen möchte.

Mein jetziger Freund ist einfach in meinen Augen so "perfekt", dass ich mich seiner manchmal nicht würdig fühle.
Ich habe das Gefühl, ihm vielleicht irgendwann nicht mehr zu reichen. Ich verstehe nicht, was er an mir findet.

So gerne würde ich einfach nur die Zeit mit ihm genießen und mir keine solchen Gedanken machen müssen.
Wie kann ich mich in seiner Gegenwart denn endlich fallen lassen? Ich weiß ja eigentlich, dass er mich so liebt, wie ich bin.
Meint ihr, das kommt mit der Zeit von alleine?

Bin gespannt auf eure Antworten.

Danke. 🙂
 
Hallo Silence,
ja, ich denke, es wird einige Zeit, vielleicht sogar
Jahre dauern, bis du das alte Muster überschrieben
hast - und du wirst immer wieder mit Rückfällen
rechnen müssen.

Für mich klingt es schon so, als ob du in Beziehungs-
dingen etwas "geschädigt" wärst (Kindheit?) - wie
sonst hättest du das so lange mitgemacht und dich
so (wie ein dummes, hilfloses Kind) behandeln lassen?
Ich vermute mal, du hast es getan, um geliebt zu
werden oder wenigstens ein Gefühl zu bekommen,
das für dich "geliebt werden" bedeutet.

Ein paar Gespräche mit einem Therapeuten könnten
dir vielleicht gut tun, um da etwas mehr Bewusstheit
zu bekommen, wie deine Reiz-Reaktionsmuster so
sind. Die Gefahr ist, dass wenn du deine Vergangen-
heit nicht verstehst (und damit dich selbst), dass es
dir dann immer wieder passiert, sobald du dich "fallen
lässt" und die Kontrolle abgibst. Meist ist es so, dass
mit der emotionalen und geistigen Nähe auch die
alten Muster wiederkehren und dann kommt es nicht
so sehr darauf an, was dein Freund macht oder nicht,
sondern was bei dir ausgelöst wird. Da hilft häufig nur
"Licht ins Dunkel" des Unbewussten zu bringen, also
darüber zu sprechen und Worte zu finden, um Dinge
zu fassen, die starken Einfluss auf dich haben/hatten.

Alles Gute!
Werner
 

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