ich kann irgendwie nicht richtig Trauern bitte um hilfe...

Hallo,

am 13.oktober 2010 ist mein über alles geliebter Vater gestorben.Er war erst 58 wir brachten ihn abends ins KH und nach der Behandlung sagte er so jetzt habe ich keine Schmerzen mehr das ist die Hauptsache dann sagte er noch ich hab dich lieb mein Schatz und zu meiner Mutter bis morgen dann.Dann wurde eine Verabschiedungsfeier gemacht im Familienkreis.Anschließend wurde er zum Kuratorium gefahren und verbrandt.Die Urne wurde nicht beigesetzt worden.Ich bin Mutter von 3 Kindern.Meine Mutter bekommt nichts alleine auf die Reihe.naja dann sah es so aus das ich einen Spagat gemacht habe zwischen meiner Familie und meiner Mutter.(Ich bin 28 und meine Kids 9,8,3Jahre) Ich habe mich bei ihr um alle Formalitäten gekümmert den Versicherungskram und und und.Nunja meine Mutter veränderte sich ganz stark.Sie wurde depressiv und war nur noch am meckern und so weiter.Ich habe ihr damals angeboten das wenn was ist sie jederzeit anrufen oder vorbei kommen könnte.Als wir dann zu meinen Geschwistern gefahren sind.Sie nach dem einen ich nach dem anderen Bruder ging es los das sie bei unseren bekannten über mich anfing zu stänkern.Als dann weihnachten kam war sie auf Heiligabend bei uns sie blieb von 18-20Uhr und ging dann.Sie meldete sich nicht mehr gar nichts.mein Bruder war ab dem 25ten bei mir und wir hatten freunde eingeladen gehabt.das stand schon im Sommer fest das wirs so machen.Am 26 war das ganze genau so.Naja am 27 ist dann mein Bruder mit seinen kids und mein mann mit unseren nach meiner mutter hin und sie hat nur zu ihnen gesagt ihr seid auf weihnachten nicht da gewesen dann braucht ihr gar nicht mehr zu kommen und hat sie vor der tür stehen gelassen.dann war funkstille zwischen ihr und uns.Ich hörte immer mehr dinge über mich was ich alles immer falsch mache wie Sch... ich doch bin und und und.Sie fing an auch unsere kinder mit in diese geschichte hinein zu ziehen.dann haben wir kontaktsperre verhängt.nach 4 Wochen haben wir diese aufgelöst.was das schlimme an der ganzen sache ich.Mir ist meine Mutter egal geworden.Mein Vater ist aus meinen Gedanken verband.Ich bin sooooo unendlich wütend ich könnte nur explodieren und nur ein minimaler gedanke an Papa und ich bekomme halbe heulkrämpfe,dann versuche ich immer ganz schnell an was anderes zu denken weil es so weh tut.Ich kann auch nicht über ihn reden es geht nicht.
Bitte helft mir... mir gehts so schlecht dabei...

Ela

scheint so als würdee es dir fehlen dich "richtig" von ihm zu verabschieden.Warum gehst du nicht an sein grab un redest mit ihm vielleicht kannst du so ganz allein für dich Abschied nehmen und anfangen los zu lassen

Naja such dir ein paar lieder die sich genau mit dieser Thematik beschäftigt und mach dir einfach klar was das ganze für dich bedeutet.
Hier ein Lied was dir vll hilft:
YouTube - Huss und Hodn - Pappmensch
mfg whiskeylife

Liebe Ela,

lass Dich drücken.
Kann es sein, dass Du Dich BEWUSST mit so vielen Aufgaben zugeschüttet hast, dass Du gar keine Zeit zum trauern hast?
JETZT ist der Beginn für Dich. Die Trauerzeit hat begonnen: Du denkst schon mal drüber nach. Über Dich. Das ist wichtig!
Schreib Deinem Vater doch einen Brief. Du kannst all Deine Gefühle dort hinein packen. Was Du nachher mit diesem Brief machst, bleibt ja Dir überlassen.
Bei mir ist meine Trauer auch noch nicht richtig angekommen. Ich habe auch nur funktioniert - ganz so, wie es erwartet wurde. Meine Wut habe ich auch auf jemanden projeziert. Und nach Tagen darüber nachgedacht, WARUM das so ist. Ich habe den Grund für mich herausgefunden - und seitdem ist die Wut weg.
Ich bin bereit zum trauern und mache dies auch. Die achsostarke Frau "imissyou" lässt sich einfach mal fallen - in vertraute Arme, die trösten können.
Alles Gute für Dich und sei mal schwach!

Hi... bei mir ist es genauso. Meine Mutter ist am 08.11.10 mit 58 gestorben, ich habe dann bis genau 09.12.10 die Wohnung geleert, renoviert und auch gleich noch meine mit renoviert. Dann selbstverständlich alle notwendigen Wege.Am 10.12. habe ich angefangen in Österreich zu arbeiten, und alles nur um mich abzulenken.
und jetzt versuche ich ab April zu trauern - mal sehen ob es klappt. Auch wenn ich glaube das es nicht funktionieren wird, da ich auf dem Friedhof auch meine Schwester leider auch gleich mitbesuchen muss (leider muss weil sie sich am 02.01.10 das Leben genommen hat-mit32!)

Aber irgendwie hilft mir das schreiben hier schon etwas.

Es ist alles sooooo komisch.Mir schießen so unendlich viele Gedanken durch meinem Kopf.Ich habe aber eines ganz stark gemerkt.Mir geht es besser seid dem ich keinen Kontakt mehr (bzw. kaum noch) zu meiner Mutter habe.Es hat sich alles durch den Tod meines Vaters ergeben.Sie hat es immer geschafft mich dermaßen zu drücken und mir ein sowas von schlechtes gewissen zu verpassen obwohl sie die situationen verursacht hat.Ich habe mich in den letzten Tagen mit ihr bei einer bekannten unterhalten.Wie immer nur vorwürfe was ich nicht alles falsch gemacht habe,und dann gemecker über meinem Mann und gezetter über meinen ältesten Bruder.Ich habe nur zu ihr gesagt wenn sie was zu kacken hat an dennen soll sie ihren hintern nach dennen zweien hin bewegen und sich mit ihnen auseinander setzen.Sie hat sich sogar darüber beschwert das die Kinder und wir auf der Abschiedsfeier Stadt land Fluss gespielt haben und gelegendlich über manche sachen gelacht haben was die kinder aufgeschrieben haben-das hätte doch nicht sein müssen das man so laut ist bla bla bla....und das beste kam natürlich zum schluß.sie sagte dann.es wäre gut wenn ihr das erbe nicht annehmt vom Papa sonst muß ich euch immer fragen wenn was repariert werden muß und außerdem hast du ja eh kein Geld?!? halllllooo jemand zuhause????????!!!!!!!?????? Ich habe eines gemerkt.Wenn die erbgeschichte vom Amtsgericht durch ist ist meine Zeit gekommen um Papa auf wiedersehen zu sagen und danke was du für mich getan hast.Am meisten werde ich ihn aber dafür danken das er der grund dafür ist das mein ältester Bruder und ich wieder ein ganz schönes Familiäres Verhältniss haben,wir fahren zusammen mit unseren familien in den Urlaub im August.Wir freuen uns alle total darauf.Leider wohnen wir über 600 km auseinander aber telefonieren tun wir sehr oft.
Ich danke euch allen das ihr soooo geduldig zuhört.es tut sehr gut alles rauszulassen,ohne das die Kinder das mitbekommen,sie erfahren noch früh genug wie alles zusammen hängt.Und danke an alle die mir so nette und hilfreiche tipps gegeben haben.