Ich fühle NICHTS mehr!

Hallo zusammen! Seit ca 2 Wochen fühle ich einfach nichts mehr! Ich habe schon seit ca 6 jahren psychische Probleme, diverse Diagnosen und schon etliche Therapien und Klinikaufenthalte hinter mir. Zurzeit habe ich allerdings nur eine Psychiaterin, die mir meine Medikamente verschreibt, die aber keine Psychotherapie bei mir macht und die ich nur alle 2 Monate sehe. Ich hoffe hier kann mir jemand helfen oder kennt vielleicht ähnliche Situationen. Wie gesagt, ich bin momentan komplett gefühlslos, was eig sehr ungewöhnlich ist für mich, da ich ein sehr emotionaler Mensch bin und normalerweise Gefühle im Überfluss habe! Auch zu meinem freund, mit dem ich schon über 1 jahr zusammen bin und den ich (eigendlich) sehr liebe, habe ich keinerlei gefühle mehr. Es gab keinen grund dafür, aber, das seltsame ist, genau diese situation hatte ich schon ein paar mal in den letzten jahren. Und dann auch immer wenn ich einer festen und schon länger bestehenden beziehung war. Es ist so: irgenwann wache ich auf und -peng- keine Gefühle sind mehr da..keine liebe, keine verautheit, keine freude usw. Einfach so! Sogar angst ist weniger und weinen kann ich auch kaum mehr..ich fühle eig nur Verzweiflung...darüber dass meine Gefühle einfach abgehauen sind. Bei den vergangenen malen wo das passiert ist, habe ich dann meistens mit meinen partnern nach einiger zeit schluss gemacht, da ich ja nichts mehr für sie empfunden habe. Auch wenn ich sie eigendlich geliebt habe! Es war aber trotzdem jedes mal so, dass ich dann nach der trennung total fertig war und auch merkte dass da noch liebe, oder zumindest Gefühle da waren. Doch diesen zustand, garnichts mehr für jemandem zu empfinden und trotzdem mit ihm zusammen zu sein kann ich auch nicht aushalten. Und das ist ja auch nicht fair dem anderen gegenüber. Ich weiss jetzt einfach nicht was ich machen soll! Es macht mich wahnsinnig nichts zu fühlen. Und wenn ich meinen freund angucke und verzweifelt versuche in mich zu gehen um irgendwelche Gefühle rauszukramen, könnte ich jedes mal laut losschreien weil es mich innerlich zerreisst! Und das schlimme ist auch, dass ich einfach nicht weiss woran es lag. Auch wenn ich genau das schon öfters hatte, ich hab es nie rausgefunden... Vielleicht kennt jemand ja diesen Zustand, oder hat ähnliche Erfahrungen und kann mir evtl helfen..? (Sorry für den langen Text, aber ich wollte meine situation so genau wie möglich erklären)

Fühlst Du denn nur gegenüber Deinem Freund nichts mehr, oder einfach GARNICHTS? Du sagst Du hattest das schon öfter? Ist es denn jedesmal von allein verschwunden? Ist vorher irgendwas gewesen, also irgendwas passiert? Kann es an den Medikamenten liegen? Ich kenne das nur wenn man unter Schock steht oder etwas ähnliches, wenn man dann garnichts mehr fühlt. Aber hört sich bei Dir ja nicht so an. So "über Nacht" ich glaub das kenne ich nicht, da müsste dann bei mir schon vorher irgendwas passiert sein.

Vielleicht wär es gut wenn Du mal in eine Beratungsstelle gehst und mit jemand redest, wenn Du grad keine Therapie hast? Vielleicht sozialpsychiatrischer Dienst, oder so, Du bis ja schon irgendwie in einer Krise, und da sind die zuständig. Zumindest hättest Du dann jemand der Dir zuhört, vielleicht kommt ihr gemeinsam drauf woran es liegen könnte?

Vielleicht ist laut losschreien keine schlechte Idee, vielleicht sind da doch noch Gefühle die dann rauskommen? Also, ich meine jetzt nicht unbedingt den Freund anschreien 😉 der kann ja (vermutlich) nix dafür.

So nervig die Gefühle auch oft sind, wenn sie dann weg sind, das ist auch nicht schön, fühlt sich ganz blöd an. Leider kann ich auch nicht mehr helfen. Vielleicht kannst Du mal überlegen, ob all die Male irgendeine Gemeinsamkeit bestand, ob irgendwas was sich ähnelt dem ganzen vorausgegangen ist. Schreibst Du Tagebuch? Manchmal ganz interessant Sachen später nochmal nachzulesen.

Fand mich in deinem thread hundertpro wieder. Und irgendwie ist das schlimmer, als wenigstens noch ein bisschen Schmerz und Trauer zu empfinden - denn so ist es einfach nur komplett leer...🙁

Hallo Rose De Witt Bukater,

ich kenne diese Zustände auch sehr, sehr gut.

Laut der Ärzte liegt das bei mir wohl daran:

Depersonalisation

Wurde dir denn diese Diagnose auch schon mal gestellt?

Liebe Grüße

Danke für die antworten!

@bluemoonrising: ich fühle auch generell nichtsmehr. Aber besonders fällt es mir bei meinem freund auf und da ist es momentan auch am störendsten, weil man ja eig sofort merkt, wenn auf einmal keine "verliebten" gefühle da sind. Aber auch sonst bei anderen sachen ist es sehr beunruhigend. Ja, die letzten male ist es irgendwie immer von alleine weggegangen, hat aber normalerweise ein paar wochen gedauert. Aber ich habe mich dann halt wie gesagt jedes mal von meinen partnern getrennt und da ich dann jedes mal schmerz und trauer empfunden habe und auch gemerkt habe dass da doch noch liebe ist, glaube ich, dass da die gefühle eher so schockartig wiedergekommen sind, bzw. weil die konsequenzen( die trennungen) dann so schmerzhaft waren. Wegen den medikamenten habe ich auch schon gedacht. Habe vor ca 4 wochen mein venlafaxin von 75mg langsam auf 150mg erhöht(meine psychoaterin hatte das angeordnet) doch als dann vor 2 wochen die symptome der gefühllosigkeit anfingen habe ich wieder auf 75mg reduziert. Allerdings, die letzten male wo sowas passiert ist, hatte ich nie eine veränderung der medikamente (habe ca 3 jahre lang fluoxetin genommen in der zeit) und da ist es ja auch passiert.. Vielleicht wäre das mit dem schreien wirklich eine gute idee, ich habe nämlich beim musik hören z.b das gefühl gehabt, dass gefühle versucht haben hochzukommen (hört sich blöd an ich weiss^^)aber rausgekommen sind sie nicht..

@feales: ja das mit dem schutzmechanismus habe ich auch schon gehört, aber die frage ist dann wie lange der körper die gefühle ausschaltet und vor allem: der zustand des garnichts fühlen ist fast noch unerträglicher, als der des gefühlschaos..-.- also schadet der körper der psyche doch eigendlich selbst..?

@susi_the_strange: nein, Depersonalisation kannte ich vorher noch garnicht, aber danke für den hinweis, denn ich habe mal nachgelesen und die sachen die dort stehen scheinen ziemlich auf mich zuzutreffen. Wie äußert sich die Depersonalisation sich denn bei dir? Und sind das auch zustände, die immer wieder auftreten?und wie gehen sie weg?

@bluemoonrising: achja und nein, ich habe zu der zeit leider kein tagebuch geführt🙁 aber soweit ich mich erinnere gab es da nie irgendwelche zusammenhänge oder gründe.. Das mit dem sozialpsychiatrischen dienst ist eine gute idee, danke. Ich werde aber erstmal nochmal bei meiner psychiaterin anrufen und fragen ob ich mit ihr reden kann, auch wenn ich keinen termin hab..psychiater sagen schliesslich immer, man kann sich jederzeit melden wenn was ist..