Ich bin ein Feigling

Ich weiß auch nicht woran es liegen könnte, dass ich mich eig. fast GAR nichts traue...ich bin total schüchtern, habe kein selbstbewusstsein. ich denke immer, dass alle leute mich fett oder hässlich finden könnten. deswegen bin ich auch total verkrampft, wenn ich neue leute kennenlerne. ich weiß einfach nicht wie ich mich öffnen kann. wegen meiner schüchternheit, kann ich mich auch nicht an jemanden ran machen, wenn er mir gefällt. ich weiß gar nicht was ich tun kann. es gibt da jemanden der mir gefällt, aber ich trau mich ja nicht ihn anzusprechen. ich traue mich gar nichts 🙁. ich bin echt verzweifelt deswegen. ich mache mich selbst immer schlecht obwohl mir meine freunde sagen, dass ich eigentlich keinen grund haben sollte, kann ich es ihnen gar nicht glauben ,da ich mich immer noch total fett und hässlich fühle. und wenn mir meine freunde sagen, dass das gar nicht stimmt, fühle ich mich verarscht. Meint ihr freunde lügen einen nur an, um ein bisschen aufzuheitern? ich weiß einfach gar nicht. obwohl an manchen tagen ,da fühle ich mich auch ein bisschen besser und da bin ich dann auch nicht ganz so schüchtern. kennt jemand das gleiche problem oder habt ihr tipps??? bitte hilfe.

Naja, was soll schon groß passieren wenn du sie ansprichst? Zuerst mal ohne nähere Absichten...
Geh einfach mit der Einstellung ran:"Was soll schon groß passieren?"

Ich mein, mehr als nein kann sie nicht sagen oder? 😛

Hallo Gast,

ich habe das gleiche Problem wie du! Nur ich finde mich eigentlich nicht zu häßlich aber rede mir das auch immer ein. Auch ich habe an Tagen (meistens wenn ich was getrunken habe oder wenn mich jemand dabei unterstützt) weniger Hemmungen eine anzusprechen. Aber leider komme ich halt nicht so oft in passende Situationen und bin dann ganz schnell wieder frustriert.

@Ghosty

wenn das so einfach wäre wie du es schreibst.
Ich denke mir oft wenn ich eine Frau "höflich" anspreche, mehr als ein nein oder ein ignorieren werde ich nicht ernten. Aber wenn ich dann an dem Punkt bin an dem ich loslegen will rutscht mir einfach das Herz in die Hose und es geht gar nix mehr.

Was ich auf jedenfall festgestellt habe, gehe nicht alleine weg sondern mit Freunden, dann kannst du es leichter versuchen denn wenn sie nein sagt bist du nicht alleine sondern kannst weiter mit deinen Freunden feiern. Wenn das bei mir nur öfter klappen würde wär ich froh.

Also Kopf hoch das versuch ich auch. ;-)

hey 🙂 Es gibt nur ein Problem (das aber auf keinen Fall einschüchtern sollte) wnen du sie ansprichst : Hay (hay) wie gehts (gut und selbst) auch gut und was jetzt ?
Ich bin auch oft schüchtern was du geschrieben hast mit dem Bahnhof fahren und erkundigen ist echt beeindruckend was du dir da einfallen hast lassen aber naja ältere Leute anzusprechen ist keine Kunst wenn ich das so sagen darf ! Es gibt ja auch (zum kaufen natürlich) so kleine Liebesverhelfer (bücher) das ich zwar nicht wircklich rate aber es ist eine Möglichkeit ... du kannst es ja mal durchlesen oder so und dann daraus i-etwas erziehn ... Aber die Idee mit den Freunden ist eig. das beste so mach ich es (wendern) auch . Denn Freunde heitern dich auf auch wenn sie dich anlügen ist ja auch nicht schlimm (find ich wenn es halt ne kleine Lüge ist !!! ) Aber kennst du den das auch wenn du ein Mädchen/Junge siehst und sie sind in Gruppen und das is dir peinlich sie anzusprechen ? (weil dich vlt. EINE verachtet und wenn es eine tut machen es (so gut wie ) alle ...) Da müsste man noch eine Lösung suchen aber es ist schwer vorallem weil Liebe auch kein Spielzeug ist 😉 (Außer bei manchen die Frauen/Männer nur zum Spaß benutzen das sind dann nur weibliche-/männliche (wenn ich das so sagen darf) "Schlampen" .

Gruß Alex

Kann Al-ex zu zustimmen. Ich bin ehrlich gesagt auch etwas schüchtern, aber wenn sich die Situation ergibt und ich sie nicht ansprechen würde, dann würde ich mir später nur Selbstvorwürfe machen. Und wenn sie nein sagt, dann weiß ichs wenigstens und gehe damit um - also im Grunde scheiss ich dann drauf 😱

Gast-=( meinte:

es gibt da jemanden der mir gefällt, aber ich trau mich ja nicht ihn anzusprechen.

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Ich denke mal, hier schreibt eine Frau?

TE, was das fett sein angeht: Was für einen BMI hast du?

peder meinte:

Ich finde mich in diesem Text wieder, wie ich vor 1-2 Jahren war. Zwar bin ich immer noch nicht total selbstbewusst, aber es wird besser. Irgendwann entwickelte ich die Einstellung, dass mir egal ist, was die anderen über mich denken. Ich weiß, dass dir das jetzt nichts hilft, denn mir hat es damals auch nichts geholfen.

Du musst einfach hart an dir arbeiten und dich ZWINGEN, andere anzusprechen. Ich habe mich oft in Situationen gebracht, wo ich das tun musste. z.B. bin ich zum Bahnhof gefahren, ohne mich zuvor zu erkundigen, wann ein Zug kommt. Also musste ich jemanden fragen 🙂

Das sind alles kleine Schritte auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen. Ich wünsche dir viel Glück!

PS.: Wie alt bist du?

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ich bin 16

springer meinte:

Ich denke mal, hier schreibt eine Frau?

TE, was das fett sein angeht: Was für einen BMI hast du?

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21. und ja ich bin eine frau.

peder meinte:

Ich finde mich in diesem Text wieder, wie ich vor 1-2 Jahren war. Zwar bin ich immer noch nicht total selbstbewusst, aber es wird besser. Irgendwann entwickelte ich die Einstellung, dass mir egal ist, was die anderen über mich denken. Ich weiß, dass dir das jetzt nichts hilft, denn mir hat es damals auch nichts geholfen.

Du musst einfach hart an dir arbeiten und dich ZWINGEN, andere anzusprechen. Ich habe mich oft in Situationen gebracht, wo ich das tun musste. z.B. bin ich zum Bahnhof gefahren, ohne mich zuvor zu erkundigen, wann ein Zug kommt. Also musste ich jemanden fragen 🙂

Das sind alles kleine Schritte auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen. Ich wünsche dir viel Glück!

PS.: Wie alt bist du?

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ich hab totale komplexe...wenn ich einkaufen gehn muss, dann denke ich an der kasse, dass mich die leute fett finden könnten und sonst so sachen...eigentlich weiß ich ja, dass das nur schwachsinn ist. ich glaub diese unsicherheit kommt daher, weil ich früher noch dicker war ..danach habe ich 20 kilo abgenommen ich dachte zwar, das alles würde sich verbessern mit meinem selbstbewusstsein, hat es aber nicht. es wurde sogar noch schlimmer. ich habe nicht abgenommen, weil mich die anderen blöd angemacht haben deswegen sondern, weil ich mich einfach unwohl gefühlt habe. und jetzt wo ich mein ziel erreicht habe, versuche ich alles an mir zu perfektionieren. wenn ich merke, dass es nicht funktioniert so wie ich es will, ist mein selbstbewusstsein im keller. aber das ist erst seit 2 jahren so schlimm. ich weiß nicht wie ich das ändern kann. ich arbeite an mir. an manchen tagen ist es schlimmer, dann wieder weniger schlimm..unter mädchen hab ich allerdings überhaupt kein problem. sobald jungs dabei sind wirds schon schwieriger. aber wenn ich dann vertrauen zu jemandem fasse gehts halt. nur ich brauch wirklich sehr lange und die meisten haben da keine geduld. also fühl ich mich wieder richtig am tiefpunkt angelangt. alles ist so kompliziert.

Ich hör es immer wieder von allen seiten ob privat oder auch hier schon gelesen " mehr als Nein kann er/sie nicht sagen " Für einige mag ein Nein nur ein Nein sein aber für jemanden der ein Nein schon wenn auch leicht übertreiben sagen wir 30 mal gehört hat, ist ein weiteres nein ein dierekter tritt in das selbstbewustein welches vergleichbar schmerzhaft wie ein tritt zwischen die beine ist und das ego immer weiter zusammen staucht, biss es irgendwann so klein ist das man sich an genau diesen punkt wieder findet an dem wir gerade sind. es ist für manche leicht zu sagen ein nein ist nur ein nein. aber für mache ist es halt mehr als Nur ein Nein!