Hilfe!!

Hi Leute, ich hab ein Problem, mich quälen seit ein paar Tagen Mordgedanken.

Ich muss vorerst sagen das ich seit ca. 3 Jahren am Computer Leute abgestochen habe sie abgeschossen habe u.s.w!

So, und seit ca. letzten Donnerstag plagen mich Gedanken es sind mehr Bilder ( Gewalttaten mit dem Messer an Frauen z.B sie abzustechen jede Menge Bilder habe ich schon verarbeitet, sie belasten mich nicht mehr ich bin mir zu 100% sicher das ich sowas nie tun würde ich habe mich ebenfalls zu 100% unter Kontrolle ebenfalls ist das kein Verlangen. Es ist mehr irgendwie was womit ich mich stark selber belaste was ich nicht verdängen kann bzw. nicht so schnell vergessen kann ich sage mir immer die Zeit heilt alle Wunden ich sage mir auch immer das es so eine Phase ist, und wenn ich mich dann selber gut fühle muss ich mich natürlich wieder irgendwie schlecht machen. Ich habe seit Sonntag sehr ehr viel mit meinen Eltern gesprochen sie helfen mir sehr und halten zu mir.
Gestern dann habe ich mich wirklich wohl und motiviert gefühlt, als ich dann heute in der schule war die ersten beiden Stunden ebenfalls, nur dann kam mir wieder so ein Bild in den Kopf geschossen es ging direkt ins Herz und mein ganzer Körper tut dannach weh ich kann nichts essen und beruhigen kann ich mich schon garnicht, auch schlafen kann ich kaum noch. Heute war es dann ganz schlimm als ich nach Hause kam, ich konnte mich nicht mehr beruhigen mit meinen Eltern wollten wir mit einem psychologen reden, doch Mittwochs ist leider keiner zu erreichen, im Moment gehts mir eigenbtlich auch gut ich hab mich bisschen beruhigt und motiviere mich wieder selber, doch das ist super schwer ich hab keine Kraft mehr weil ich Ab Silvster ebenfallls starke belastung hatte und dort jede Menge Power verschwendet habe! Ich mach mir außerdem total sorgen das der Psychologe sagt du bist Krank o.ä und ich hab angst das ich in der Psychatrie Ende das ist mein schlimmster Gedanken deswegen ist es so schwer zu vergessen/verarbeiten. Mein Vater sagt auch ich solle mich auspowern auf andere Gedanken kommen, und er sagt wenn ich zum Psychater gehe dann kann es sein das alles schlimmer wird und ich garnicht davon wegkomme. Ich ziehe auch die Variante vor mich auszupowern auf andere Gedanken kommen, denn die Zeit heilt alle Wunden, normalerweise hätte ich mich abgelenkt und hätte z.B cs gespielt, aber man sieht ja was der PC aus mir gemacht hat, ich war isoliert ich hab sehr viel gespielt und ich denke dadruch habe ich den Sinn für normales verloren und qüäle mich sehr stark mit solchen Gedanken.

Naja ich wollt es enfach nur mal schreiben vielleicht hat einer ja ein Rat für mich.
Wie gesagt es hat sich sehr viel Stress in kurzer zeit auf mich gestellt.
Ich hatte in der Kindheit nie Probleme.
Und mit Frauen schon garnicht ganz im gegenteil eigentlich ich hatte die schönsten Fantasien mit ihnen mit einigen sogar vieles erlebt also wieso belastet mich dann sowas, meine eltern leiden auch draunter ich will doch keine Schande etc. über unsere Familie bringen indem ich in der Klapse ende.
naja.... mfg

AW: Hilfe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!

Interessante Einstellung, daß Leute, die Probleme haben eine Schande für andere darstellen könnten..........

Etwas unsensibel ausgedrückt, und ich hoffe, Du vergisst das ganz schnell wieder.
Jedem kann es passieren, dass er in furchtbare Situationen kommt, ob sie nun von außen oder von innen kommen.

Ich will Dich nicht angreifen, aber damit triffst Du hier ins Schwarze.

Was glaubst Du, wie viele Leute z.B. in Regierungen sitzen, die dringend behandlungsbedürftig sind?......

Die Arroganz des Starken ist ein Zeichen von Schwäche und Dummheit.

Aber zu Deinem speziellen Problem möchte ich folgendes sagen:

Mit dem vielen Spielen dieser Computerspiele hast Du Dich sehr wahrscheinlich auf Dinge „programmiert“, die mit Gewalt und Haß zu tun haben. Das ist ein ganz normaler Vorgang.
Der Mensch stellt sich auf das ein, womit er immer wieder konfrontiert wird. Das nennt man Konditionierung.

Computerspiele und auch Fernsehen sind „hervorragend“ dazu geeignet, Menschen zu manipulieren und zu verblöden. Von gewissen Tageszeitungen ganz zu schweigen.

Stell Dir den Menschen wie ein Radio vor. Man empfängt mit dem Radio nur das, worauf man es einstellt. Ist mit uns ähnlich.
Ziehst Du Dir z.B. die dämlichen Talkshows rein oder „Big Brother“ u.s.w., dann nimmst Du nach und nach das Niveau dieser Akteure an, ohne es selbst zu merken. Genauso schlimm sind Sendungen wie „brisant“ und „Notruf“ und überhaupt die Horror-Nachrichten, mit denen man ständig zugekackt wird.

Um wieder Menschen zu werden und vielleicht das Leben, die Natur wieder wertschätzen zu können, um unseren Egoismus zu verlieren, müssen wir uns von diesem Scheißdreck fernhalten. Andernfalls können wir uns nicht mehr für das Schöne öffnen, wir verrohen und die Liebe in uns stirbt ab.
Das ist vielleicht nicht so einfach, aber dafür umso wichtiger.

Wir sollten versuchen, uns mit konstruktiven Dingen zu beschäftigen, vielleicht öfters allein in den Wald gehen oder an einen See; Filme schauen, die uns inspirieren, die von Menschlichkeit und von Liebe handeln. Auch Tierfilme und ähnliches finde ich ne gute „Therapie“.

Oder wie wäre es mal mit Lesen, statt Fernsehen, natürlich die richtige Literatur.

Dir empfehle ich, das gut zu überdenken; und gegebenenfalls einen Psychiater aufzusuchen. Vielleicht brauchst Du erst mal ein Schlafmittel, damit Du wieder in einen normalen Rhythmus kommst. Du wirst dann schon sehen was er meint und so.

Viele Grüße

Marcus