Ich habe ein problem. Ich leide an Depressionen durch stress auf der Arbeit, Familienprobleme ect.
Die letzten Monate waren sehr schwer für mich da meine Depressionen sehr stark geworden sind ich will mich nur noch im Bett verkriechen keinen sehen mit keinem reden einfach ruhe. Dazu kommen ununterbrochen diese Suizietgedanken. Zur Krönung wurde ich jetzt auch mitten in meiner Ausbildung gekündigt.
Alles scheint den Bach runter zu gehen :-(
Zur Zeit nehme ich Opripram 100mg da ich ungern Medikamente nehmen möchte die vieleicht auch abhängig machen doch sie helfen nicht. Werde auch eine Therapie machen diese startet aber leider erst mitte Dezember :-(
Ich weis einfach nicht mehr was ich machen soll damit es mir wenigstens ein kleines bischen besser geht. Bin echt verzweifelt.
Ich hoffe das ein paar von euch mir ein paar Tipps geben können. Ich wäre sehr sehr dankbar.
Viele liebe Grüße!
Die letzten Monate waren sehr schwer für mich da meine Depressionen sehr stark geworden sind ich will mich nur noch im Bett verkriechen keinen sehen mit keinem reden einfach ruhe. Dazu kommen ununterbrochen diese Suizietgedanken. Zur Krönung wurde ich jetzt auch mitten in meiner Ausbildung gekündigt.
Alles scheint den Bach runter zu gehen :-(
Zur Zeit nehme ich Opripram 100mg da ich ungern Medikamente nehmen möchte die vieleicht auch abhängig machen doch sie helfen nicht. Werde auch eine Therapie machen diese startet aber leider erst mitte Dezember :-(
Ich weis einfach nicht mehr was ich machen soll damit es mir wenigstens ein kleines bischen besser geht. Bin echt verzweifelt.
Ich hoffe das ein paar von euch mir ein paar Tipps geben können. Ich wäre sehr sehr dankbar.
Viele liebe Grüße!