korinna_21
Mitglied
hallo
habe folgendes problem: und zwar habe ich schwierigkeiten zu mir, zu meiner persönlichkeit zu stehen. ich fühle mich in vielen situationen sehr eingeschüchtert und passe mich sehr oft an, als dass ich meine eigene meinung sagen würde. dadurch gibt es zwar weniger diskrepanzen, weil ich niemandem auf dem schlips trete (außer auf meinen eigenen). trotzdem würde ich gerne ich selbst seien und nicht ein spiegelbild anderer, welches sich ständig ändert, je nachdem, wer gerade vor mir steht. auch würde ich sehr gerne die leute auf meine eigene persönlichen grenzen verweisen, weil ich doch denke, dass manche mir mit ihrem verhalten und ihrer ausdrucksweise teilweise deutlich zu weit gehen. ich fühle mich eher wie eine marionette, als wie ein eigenenständiger mensch. das bedrückt mich sehr. vor allem in schwierigen situationen, in denen jemand unzufrieden mit mir ist, bekomme ich panik und möchte es gleich der person recht machen, als zu sagen: stop, ich habe auch grenzen!
auch fällt es mir schwer mir meine eigenen fehler mir selbst einzugestehen. vor anderen kann versuche ich sie weitesgehend zu verstecken. aber ich bin ständig unzufrieden. ich traue mich teilweise kaum etwas zu tun, weil ich angst habe, schon wieder etwas falsch zu machen. das führt dann leider häufig dazu, dass ich mich total zurückziehe in meinem schneckenhaus, als dass ich etwas ausprobiere. vor allem meine ausbildung leidet sehr stark darunter, da ich am liebsten gar nichts ausprobiere, als einen fehler zu machen. ich habe irgendwie diesen perfektionsdrang und ziehe mich zugleich total zurück. das ist total absurd, ich weiß. aber leider ist es so. ich habe angst vor fehlern, insbesondere angst, dass man sie entdeckt, und vor allem angst davor, dass die leute quasi mit dem finger auf mich zeigen oder hinter meinem rücken tuscheln, welche dummen fehler ich denn gemacht hätte.
oft fällt es mir in gesprächen auch schwer, eine meinung auszudrücken, von der ich nicht weiß, wie die leute reagieren werden. ich bin dann total nervös. und auch deutlich nachher bin ich immer noch extrem nervös, weil ich angst habe, die leute hätten meine aussage als dumm und inkompetent gesehen. das ist echt unangenehm. schlafprobleme plagen mich in letzter zeit, da ich mich quasi mit den problemen ins schlaf wiege, soll heißen: ich grüble stark darüber, wer was weshalb von mir denken könnte. und bitte ja nichts schlechtes. und wenn ich dann doch mal meine meinung versucht habe am rande mitzuteilen, dann ist es besonders schlimm. weil ich denke, die leute könnten mich für total daneben halten und von mir zukünftig abstand halten. und vor allem rumerzählen, was für eine dumme sau ich sei.
ich fühle mich überhaupt gar nicht wohl in meiner haut. ich fühle mich wie eine dumme alte faule socke, die einfach nur nervt.ich fühl mich überhaupt nicht liebenswert.
habe folgendes problem: und zwar habe ich schwierigkeiten zu mir, zu meiner persönlichkeit zu stehen. ich fühle mich in vielen situationen sehr eingeschüchtert und passe mich sehr oft an, als dass ich meine eigene meinung sagen würde. dadurch gibt es zwar weniger diskrepanzen, weil ich niemandem auf dem schlips trete (außer auf meinen eigenen). trotzdem würde ich gerne ich selbst seien und nicht ein spiegelbild anderer, welches sich ständig ändert, je nachdem, wer gerade vor mir steht. auch würde ich sehr gerne die leute auf meine eigene persönlichen grenzen verweisen, weil ich doch denke, dass manche mir mit ihrem verhalten und ihrer ausdrucksweise teilweise deutlich zu weit gehen. ich fühle mich eher wie eine marionette, als wie ein eigenenständiger mensch. das bedrückt mich sehr. vor allem in schwierigen situationen, in denen jemand unzufrieden mit mir ist, bekomme ich panik und möchte es gleich der person recht machen, als zu sagen: stop, ich habe auch grenzen!
auch fällt es mir schwer mir meine eigenen fehler mir selbst einzugestehen. vor anderen kann versuche ich sie weitesgehend zu verstecken. aber ich bin ständig unzufrieden. ich traue mich teilweise kaum etwas zu tun, weil ich angst habe, schon wieder etwas falsch zu machen. das führt dann leider häufig dazu, dass ich mich total zurückziehe in meinem schneckenhaus, als dass ich etwas ausprobiere. vor allem meine ausbildung leidet sehr stark darunter, da ich am liebsten gar nichts ausprobiere, als einen fehler zu machen. ich habe irgendwie diesen perfektionsdrang und ziehe mich zugleich total zurück. das ist total absurd, ich weiß. aber leider ist es so. ich habe angst vor fehlern, insbesondere angst, dass man sie entdeckt, und vor allem angst davor, dass die leute quasi mit dem finger auf mich zeigen oder hinter meinem rücken tuscheln, welche dummen fehler ich denn gemacht hätte.
oft fällt es mir in gesprächen auch schwer, eine meinung auszudrücken, von der ich nicht weiß, wie die leute reagieren werden. ich bin dann total nervös. und auch deutlich nachher bin ich immer noch extrem nervös, weil ich angst habe, die leute hätten meine aussage als dumm und inkompetent gesehen. das ist echt unangenehm. schlafprobleme plagen mich in letzter zeit, da ich mich quasi mit den problemen ins schlaf wiege, soll heißen: ich grüble stark darüber, wer was weshalb von mir denken könnte. und bitte ja nichts schlechtes. und wenn ich dann doch mal meine meinung versucht habe am rande mitzuteilen, dann ist es besonders schlimm. weil ich denke, die leute könnten mich für total daneben halten und von mir zukünftig abstand halten. und vor allem rumerzählen, was für eine dumme sau ich sei.
ich fühle mich überhaupt gar nicht wohl in meiner haut. ich fühle mich wie eine dumme alte faule socke, die einfach nur nervt.ich fühl mich überhaupt nicht liebenswert.