Hey, ich bin Victoria, 30 und ich bin gerade ehrlich gesagt ziemlich am Limit. Die letzten Wochen waren viel zu voll, ob Arbeit, Kopfkino, zu wenig Schlaf, ständig dieses Gefühl, „funktionieren“ zu müssen. Ich merke, wie ich innerlich immer enger werde und irgendwie… stumpfer. Und bevor ich komplett in diesem Trott verschwinde, will ich bewusst was ändern. Ich suche neue Impulse. Neue Gespräche, neue Perspektiven, neue kleine Routinen, die mir wieder Luft geben ob online oder in echt. Eine Runde spazieren und reden, ein Hobby ausprobieren, ein Buchclub, ein Kurs, irgendwas Kreatives
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Hallo
- Starter*in Victoriaa
- Datum Start
PolarfuchsDX
Aktives Mitglied
Ich kann dir in erster Linie Sport empfehlen, z.B. leichten Kraftsport im Fitnessstudio. Es ist allgemein gut für Körper und Psyche, man kann Frust raus lassen, es sind schnell mal lockere Kontakte drin und man kann einfach mal locker plaudern
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