Hallo z´sammen,
ich bin noch recht jung (16 Jahre) und habe immer panische Angst wenn ich bei jemandem fremden anrufen muss/möchte.
Beim angerufen werden geht es noch, aber beim Anrufen bei Privatleuten oder bei Firmen erlebe ich beinahe ein Herzklabaster 😀
Ich habe immer Angst zu stottern oder mich zu versprechen aber meist klappt dennoch alles, hört sich aber wie vom Anrufbeantworter an mit der Roboterstimme weil ich ununterbrochen den "Text vorlese"....
Was kann ich dagegen tun?
Und ich meinte damit woran ich mich wenden kann wo man nicht als "psycho" etc. abgestempelt wird 🙁
Danke schonmal
Hallo IckeBinEt,
bei Deinem Eintrag gehen mir verschiedene Dinge durch den Kopf.
Wie EuFrank schon fragte, wäre interessant, näheres über diese Anrufe zu erfahren... Bist Du noch Schülerin und handelt es sich also allenfalls um so etwas wie Arzttermine oder Firmen bzgl. Ferienjobs, oder bist Du bereits in einer Ausbildung und sind dies berufliche Telefonate, die Du führen musst?!
Grundsätzlich ist es meines Erachtens in erster Linie eine Frage des Selbstvertrauens, ob es einem leicht fällt, fremde Menschen anzurufen. Da spielt aber eben auch wieder mit hinein, um welche Art von Anrufen es sich handelt und wie "sicher" man sich eben dabei fühlen kann...
Geht es um einen Arzttermin, dann gibt es eigentlich keinen Grund, Angst zu haben, denn es ist völlig normal für die Leute dort, täglich x Anrufe für Terminvereinbarungen entgegenzunehmen, von allen möglichen Menschen. Dafür sind die ja u. a. da, um die Terminvereinbarungen zu treffen. Du nimmst eine Dienstleistung in Anspruch. Und wenn Du Dich mal versprichst, ist das auch kein Problem sondern menschlich und kann tausend Gründe haben, das interessiert die am anderen Ende der Leitung aber auch gar nicht.
Würdest Du wegen eines Ferienjobs anrufen, so spielt schon mehr mit hinein, ob Du eben meinst, für diesen Job geeignet zu sein und genau die Person, auf die die dort warten... je mehr Du davon überzeugt bist, desto sicherer wird Dein Anruf werden. Traust Du Dir den Job aber eigentlich nicht zu und meinst, das schaffe ich eh nicht, dann ist klar, dass Dir so ein Anruf Schwierigkeiten bereitet.
Und auch beruflich ist es so, kennst Du Dich mit der Thematik aus und fühlst Dich sicher und gegen alle Argumente gewappnet, wirst Du automatisch sicherer sein, als wenn Du eigentlich gar nicht weißt, warum Du dort anrufen sollst (ging mir paarmal so, wenn ich irgendwie nur Mittler zwischen zwei Personen war und selbst keine Ahnung hatte, worum es ging...).
Ich kann für mich sagen, dass es mir erst im Laufe der vergangenen Jahre leichter fällt, Anrufe zu tätigen. Bei mir hat dies mit einem grundsätzlich schlecht ausgesprägten Selbstbewusstsein zu tun gehabt.
Und ich bin 36 Jahre alt.
Mit 16 Jahren musst Du Dir da wirklich keine Gedanken machen... das wird sich voraussichtlich im Laufe der Jahre mit wachsender Erfahrung und mit wachsendem Selbstvertrauen von ganz allein verbessern... je häufiger Du telefonierst, desto leichter fällt es irgendwann...
Bei mir hätte daran jedenfalls auch ein Rhetorikkurs nichts geändert, denn mich sprachlich auszudrücken ist keine Schwierigkeit für mich, aber ich traute mich halt schlicht und ergreifend nicht...
Da ein Rhetorikkurs einen aber dazu herausfordert, vor fremden Menschen zu sprechen, ist das grundsätzlich durchaus keine schlechte Idee, um gegen seine Ängste anzukämpfen. Ich habe vor zehn Jahren auch mal einen belegt und mich hinterher für einige Tage total gut gefühlt...
Solltest Du allerdings noch zur Schule gehen, kannst Du ja auch Referate halten und dadurch eine gewisse Sicherheit gewinnen.
Wie gesagt, es wäre interessant, um welche Art von Telefonaten es eigentlich geht, aber grundsätzlich bist Du noch jung und brauchst Dir meines Erachtens keine Gedanken zu machen, das wird schon!!!
Klar, ist es beruflich, dann ist das ganze wichtiger, aber dann musst Du halt einfach dafür sorgen, dass Du auf jedes Telefonat gut vorbereitet bist, und das gibt einem dann Sicherheit.
Alles Gute!
Gruß,
Nohope.
