Gaslightet mich mein Vater .. ??

Hallo .. Bin neu hier und bräuchte Eure Einschätzung zu was .. Also ..

Ich bin wieder Zu hause ( also wohne wieder Zu hause ) und mich stört grad was an meinem Vater .. ( schon länger ) .. Es gibt so einige Dinge .. aber zu einem will ich Eure Meinung hören ..

Folgendes : Ich war mal wiedermal mit meinen Eltern und meinen Bruder in unserem Dorf wo esse n .. Ich bestellte Schnitzel mit Karroffel salat glaub ich und alle anderen Fisch . Als ich dann erfuhr dass heute Fisch tag ist ( wo der Fisch auch billiger ist ) ( hat mir keiner vor her gesagt ) , wollte ich dann auch Fisch bestellen .. Also wollte ich noch schnell zum Kellner .. Meine Mutter meinte ich solle das ja ned machen .. und sitzen bleiben .. ich ging gegen mein Gefühl und aß dan n letztend lich das Schnitzel .. ( was ich bereute ) Mein Vater zahlte das Essen dorten wie immer .. ( wir waren paar mal schon dort und er lädt immer ein ich bin auch nicht berufähig wegen meiner psychischen Verfassung )

So ..

Neulich meinte mein Vater zu mir warum ich nicht mehr in das Restaurant will . Ich meint e wegen dem .. Ich k ä m e mir einfach blöd beim Kellner vor wie alle Fisch bestellt haben und ich als einziger Schnitzl .. So als wär ich so ver wöhnt usw.. und aus der Reihe tanzend .. und wenn es Papa ja eh zahlt usw .. ( dann kann ich mir auch das teurere Schnitzel bestellen .. ha ha ) ..

So .. Mein Vater meinte dann zu mir dass es mir an Selbst vertrauen fehlt ( was er schon öfter gesagt hat ) .. ich verneinte .. er meinte dann so " kalt " .. : " Dann ver steh ich es nicht " .. ( Das hat er auch schon oft zu mir gesagt dass er was bei mir nicht versteht im ablehnendem oder kaltem Ton .. ) .. S o ..

was denkt ihr .. ?? Reagier ich übetrieben .. Fehlt es mir an Selbst vertrauen ??

D a n k e und liebe Grüße .. Jason ..

Jason00 meinte:

was denkt ihr .. ?? Reagier ich übetrieben .

Zum Vergrößern anklicken....

Ja.

Jason00 meinte:

Fehlt es mir an Selbst vertrauen ??

Zum Vergrößern anklicken....

Ja.

Hallo Jason,
es gibt meines Wissens keine "Norm" dafür, wieviel Selbstvertrauen ein Mensch haben sollte. Und man kann das auch nicht nachmessen.

Wie würdest du selbst denn dein Selbstvertrauen einschätzen – ausreichend, zu hoch oder eher zu niedrig? Das zählt ja, nicht das, was dein Vater sagt (oder jemand hier) 😉

Ich finde schon, dass es ein Zeichen mangelndes Selbstvertrauens ist, wenn Du Deine Wünsche und Entscheidungen so stark von den vermeintlichen Erwartungen und Beurteilungen anderer abhängig machst, dass Du jetzt nicht mehr in das Restaurant gehen willst, obwohl es doch eine schöne Familientradition zu sein scheint.

Auch, dass Du erst Deine Wünsche ändern wolltest, dann auf Deine Mama gehört hast und sie nicht geändert hast (warum wollte sie das eigentlich nicht?) und Dich am Ende schlecht gefühlt hast wegen all dem.

Warum hast Du nicht später angesprochen, wie es Dir im Restaurant ging?

Was das jetzt aber mit Gaslighting zu tun haben soll, weiß ich nicht. In dem Beschriebenen sehe ich keine Anzeichen für Gaslighting.

Wenn du dir blöd vorkommst, weil alle Fisch essen und du Schnitzel - wo ist da das Selbstvertrauen?
Dein Vater hat dir mit seiner Aussage zu verstehen gegeben, dass du zu deinem Schnitzel stehen sollst.

Er versteht es nicht, dass du anders gehandelt hast und das hat er kommuniziert.
Wo ist da das Gaslighting?

Jason, warst du nicht schon mal hier?

Benutz doch einfach deutsche Begriffe für das, was du ausdrücken willst. Dann läufst du auch nicht Gefahr, einen englischsprachigen Begriff falsch zu verwenden. Gaslighting bedeutet, dass eine Person eine andere so zu beeinflussen versucht, dass diese an ihrer eigenen Wahrnehmung oder Erinnerung zweifelt. Das passt für deinen Fall nicht wirklich.

Grundsätzlich klingt dein Vater einfach etwas genervt, weil du nicht zu deiner Entscheidung stehst und sie weiter gedanklich auseinanderdröselst.

Es ist nichts Schlimmes passiert, du hast das bestellt, worauf du Lust hattest. Das war doch völlig okay.
Verspürst du zukünftig den Wunsch, noch etwas unzubestellen, tu das einfach und diskutiere nicht groß. Fäll einfach deine eigenen Entscheidungen.

Dass du aus einer kleinen Banalität so ein großes Thema machst, zeugt schon von einer gewissen Unsicherheit - da hat dein Vater recht. Versuch doch zukünftig bei dir zu bleiben. Selbst wenn du etwas anders machst als der Rest ist das in der Regel völlig okay.